今日半天自由時(shí)間全部用于運(yùn)動(dòng)。早上直接坐車去了北塢融虽，真是冷享完，手很凍，初活動(dòng)時(shí)皮里面的血脈被激活有额，嗖嗖的竄動(dòng)般又，麻酥酥的。在一個(gè)無人干擾的大平臺(tái)上練了四十分鐘巍佑。云手和組合茴迁。體會(huì)“心靜則步堅(jiān)”是不是有道理。
之后去拳館句狼。一個(gè)半小時(shí)聊天加練習(xí)笋熬，時(shí)間過得既愉且快。
活步時(shí)有一會(huì)兒覺得是在站樁呢腻菇。頭蓋骨好像熱了一下胳螟。好玩啊。
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