20181008-1014 周檢視

沒有記錄就沒有發(fā)生

沒有反思的人生不值得過

三個標(biāo)簽?

未婚大齡男

夢想周游世界

財務(wù)自由和時間管理踐行者

這是10月的第二周婉弹,梳理下我一周的得失

一、學(xué)習(xí)

馬老師刻意練習(xí)訓(xùn)練營《如何學(xué)習(xí)》打卡七天终吼,開啟2.0B組晨間日記的奇跡第一天

樊登讀書一本《運(yùn)動改造大腦》

完成舟山游記一篇

聽心經(jīng)三次 時間管理進(jìn)階課3天

二镀赌、運(yùn)動/健康

腹部減脂運(yùn)動兩天 ?跑步兩公里+仰臥起坐2組(35個/組)+深蹲兩組(35個/組)

練功兩天,一天兩次

早睡兩天

三际跪、效能

早起打卡7天?

青蛙19只?

四商佛、財富

假期進(jìn)行了恒指獨(dú)立操作蛙粘,錯二對一

五、人際?

下周工作生活

1.堅持好習(xí)慣打卡

2.完成工作中的第二批大修采購

3.暫時放下操作威彰,多看書

4.完成拖欠半年的香港行記

5.完成4次腹部減脂訓(xùn)練出牧,練功

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