魔芋的功效(轉(zhuǎn))

魔芋食品不僅味道鮮美,口感宜人黄伊,而且有減肥健身泪酱、治病抗癌等功效,所以近年來(lái)風(fēng)靡全球,并被人們譽(yù)為“魔力食品”西篓、“神奇食品”愈腾、“健康食品”等。

活血化瘀岂津、化痰軟堅(jiān):可活血化瘀虱黄,解毒消腫,寬腸通便吮成,化痰軟堅(jiān)橱乱。

主治瘰疬痰核、損傷瘀腫粱甫、便秘腹痛泳叠、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥茶宵。另外危纫,魔芋還具有補(bǔ)鈣、平衡鹽分乌庶、潔胃种蝶、整腸、排毒等作用瞒大。

預(yù)防動(dòng)脈硬化螃征、防治心腦血管疾病

魔芋所含的黏蛋白能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防動(dòng)脈硬化和防治心腦血管疾病透敌。

降低膽固醇

魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對(duì)膽固醇盯滚、膽汁酸等脂肪分解物質(zhì)的吸收,促進(jìn)脂肪排出體外酗电,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量魄藕。

提高免疫力,防治癌瘤

魔芋能提高機(jī)體的免疫力撵术,所含的甘露糖酐對(duì)癌細(xì)胞代謝有干擾作用背率,所含的優(yōu)良膳食纖維能刺激機(jī)體,產(chǎn)生一種殺滅癌細(xì)胞的物質(zhì)荷荤。藥敏試驗(yàn)對(duì)賁門癌退渗、結(jié)腸癌細(xì)胞敏感移稳,可以化痰軟堅(jiān)蕴纳,散腫解毒,主治腫塊个粱、痰核古毛、瘰疬等癥,能夠防治癌瘤;

減輕胰腺負(fù)擔(dān)稻薇,有益于糖尿病患者

魔芋含有鉻嫂冻,能延緩葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖塞椎,從而減輕胰腺的負(fù)擔(dān)桨仿,使糖尿病患者的糖代謝處于良性循環(huán),把血糖值保持在一定范圍內(nèi)案狠。不會(huì)像某些降糖藥物那樣使血糖驟然下降而出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象服傍。

緩解疼痛

魔芋有保溫的作用,古代的民間療法中骂铁,就有把魔芋做成保溫布的材料治療胃疼和肩膀酸痛吹零。把蒸好的魔芋用毛巾等包起來(lái),放在患處可以緩解疼痛拉庵。

活血化瘀

魔芋性味辛溫灿椅,有推動(dòng)血行、防止瘀腫的作用钞支。

潤(rùn)腸通便茫蛹、減少對(duì)脂肪的吸收

魔芋中的纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便伸辟,防止便秘和減少腸對(duì)脂肪的吸收麻惶,有利于腸道病癥的治療,并能減少體內(nèi)膽固醇的積累信夫,對(duì)防治高血壓窃蹋、冠狀動(dòng)脈硬化有重要意義。魔芋所含的煙酸静稻、維生素C警没、E等能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防動(dòng)脈硬化和防治心腦血管疾病振湾。

充饑減肥

魔芋是低熱食品杀迹,其中所含的葡萄甘露聚糖會(huì)吸水膨脹,可增大至原體積的30~100倍押搪,因而食后有飽腹感树酪,可用于治療糖尿病,也是理想的減肥食品大州。

排毒

排毒其豐富的植物纖維素续语,幫助活躍腸道功能,加快排泄體內(nèi)有害毒素厦画,預(yù)防和減少腸道系統(tǒng)疾病病變發(fā)生率疮茄。

潔胃

大量可溶性植物纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)滥朱,可減少有害物質(zhì)在胃腸、膽襄中的滯留時(shí)間力试,有效地保護(hù)胃粘膜徙邻,清潔胃壁。

疾病防治

天然甘露聚糖被醫(yī)學(xué)界充分論證可抑制膽固醇畸裳、降血脂缰犁、降血糖、擴(kuò)張血管怖糊、預(yù)防動(dòng)脈硬化等心腦血管系統(tǒng)疾病民鼓,頗具延年益壽功效。

平衡鹽份

魔芋具有調(diào)節(jié)或平衡體內(nèi)鹽份之功效蓬抄。(營(yíng)養(yǎng)學(xué)證明丰嘉,人體每天攝取鹽份應(yīng)維持在10g以下)。

補(bǔ)鈣

100克魔芋天然食品中含鈣約43毫克嚷缭,更重要的是其所含之鈣成份極易溶解被人體吸收饮亏,此富鈣佳品亦當(dāng)屬補(bǔ)鈣首選

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市阅爽,隨后出現(xiàn)的幾起案子路幸,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖付翁,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,084評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件简肴,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡百侧,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)砰识,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,623評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)佣渴,“玉大人辫狼,你說(shuō)我怎么就攤上這事⌒寥螅” “怎么了膨处?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 163,450評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)砂竖。 經(jīng)常有香客問(wèn)我真椿,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么乎澄? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,322評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任突硝,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上三圆,老公的妹妹穿的比我還像新娘狞换。我一直安慰自己,他們只是感情好舟肉,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,370評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布修噪。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般路媚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪黄琼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,274評(píng)論 1 300
  • 那天整慎,我揣著相機(jī)與錄音脏款,去河邊找鬼。 笑死裤园,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛撤师,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播拧揽,決...
    沈念sama閱讀 40,126評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼剃盾,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了淤袜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起痒谴,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 38,980評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎铡羡,沒(méi)想到半個(gè)月后积蔚,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,414評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡烦周,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,599評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年尽爆,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片读慎。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,773評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡教翩,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出贪壳,到底是詐尸還是另有隱情饱亿,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,470評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布闰靴,位于F島的核電站彪笼,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蚂且。R本人自食惡果不足惜配猫,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,080評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望杏死。 院中可真熱鬧泵肄,春花似錦捆交、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,713評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至冯丙,卻和暖如春肉瓦,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背胃惜。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,852評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工泞莉, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人船殉。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,865評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓鲫趁,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親利虫。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子饮寞,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,689評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容