午睡真的是我永遠的痛奉件，最先有意識地接觸午睡是在幼兒園县貌。我印象當中幼兒園把一天的時間化為幾段梧宫，每一段都會做一些活動塘匣，因為是集體環(huán)境，我萬萬不想上幼兒園埠巨。幼兒園午睡我從來就睡不著，首先那個通鋪的環(huán)境就讓我緊張勋桶，幼兒園最大的幸福就是中午媽媽來把我接走例驹』缧玻回到家，有熟悉的環(huán)境盆驹，我很容易進入夢鄉(xiāng)辫封。然而這是個非常小概率的事件。
自從在農(nóng)村學校上班璃诀，中午不能回家棕诵，我又來到集體環(huán)境午休价脾，雖然是單人宿舍，但是環(huán)境也并不安靜秋柄，溫馨∨嘲空空的房間粗俱，狹窄的鐵床，學生的吵鬧废麻，同事打電話的聲音此起彼伏烛愧，除非那段時間睡眠好，平時根本就睡不著沧卢。
我試過在中午運動，這不算好主意。因為這樣一來唱歧，下午就更加疲憊蕊苗。我也經(jīng)常逼迫自己躺在床上休息膝蜈，想睡個整覺，然后也是未果。
午休時間過長其實也不太好，但是只是躺躺又不那么解乏宇驾。
如此想想他挎，算了，順其自然吧损姜，本來工作日的午休就是個奢侈品。想想在公司里的日子古沥，連趴在桌子上休息都得看領(lǐng)導(dǎo)眼色，每天忙得像個陀螺龄章，不照樣能吃能睡嗎。現(xiàn)在倒好仔戈，有了自己的獨立臥室吧碾，有了充分的休息時間户敬，還在這抱怨屁倔，這算什么呢锐借？
這樣一想席舍，誒喲，頓時覺得不錯哦。我的日子美滋滋的笆包，干嘛要去強求那沒有的東西。老話說得好，命里有時終須有衡创，命里無時莫強求一也。我想要午休睡著，就是緣木求魚。
生活就是一場體驗洁仗，體驗過了就算沒白活她奥，開心一點蹄殃，隨性一點，看開一點，就沒有過不去的坎。就算是你氣的想跳樓，事情不還是過了嗎？佛教講究一個無常豁延，無常就是事情是變化的缴挖，沒有一個靜止的常態(tài)，就算是化成分子離子，無限分解，都是無常的。
生活需要我們把格局打開，把注意力放長放廣泛释，這樣一來，一個頭暈，一個失眠锦庸，一個緊張梆掸，一個焦慮，一個興奮，一個抑郁，就變成了極為細小的事径筏。就像我們從太空看地球恢氯，可能只有乒乓球那么大的東西卻是我們都還沒探索完的世界。
最后，祝愿苦難中的你及早看開所计，不以物喜，不以己悲夷都。正確擁抱我們的生活肝陪，也要用快樂治愈自己和你遇到的所有眾生荞驴。
