《這樣讀書就夠了》——拆書幫，推行“學以致用”

????????昨天第一章梳理了讀書的困難，思考為何要讀書猬腰，今天整理了本書第二章之后的重點內容杂穷，主要解決怎么讀書悍缠。今天分享的內容主要是對書本的摘抄。

??????本書核心的應用是拆書幫推行的成人學習3個核心環(huán)節(jié)：閱讀耐量，引導促進和拆為己用（RIA）

? ? ? ?此外本書還提到了學習者的三個階段（初級學習者飞蚓，高級學習者和學習促進者）和4類書籍的拆分：實用類、理論類廊蜒、敘事類趴拧、其他類等內容溅漾。書中案例較多，感興趣的可以看一下著榴，本書擬歸類于實用類書籍添履，推薦指數4顆星。

拆書幫推行的成人學習3個核心環(huán)節(jié)：閱讀脑又，引導促進和拆為己用（RIA）

R（閱讀圖書片段）

I（拆書家引導促進）=以學習者為重心+激活經驗+促動參與+催化應用

A（學習者拆為己用）=體驗+反思

成人教育學5大公理：自我導向暮胧，關聯經驗，強調實踐问麸，聚焦于解決實際問題往衷。這5個內容可以用于設計培訓課程：

????1.自我導向：培訓師課前調研，了解學習者目前在此主題上的知識严卖、經驗席舍、問題、期望哮笆，在此基礎上設計或調整課程来颤。（了解學習者現狀）

????2.關聯經驗：學習者提醒去回憶自己過去的做法，見聞稠肘，然后經過批判性反思脚曾，加工以往的經驗。清晰自己的風格習慣和目前水平启具，明確自己的差距本讥。（激活經驗，促進反思）

????3.強調實踐：現場學習小組討論鲁冯、師生互動拷沸、公開分享、游戲薯演、工具等撞芍，參與核心知識的理解和體驗。

????4.聚焦于解決實際問題：鼓勵學習者講出自己的具體問題來討論跨扮，怎樣將剛學到的知識應用到解決實際問題序无。

????5.內在動機：培訓師安排游戲、笑話衡创、故事帝嗡、視頻等多種模塊，調用學習者多感官參與學習璃氢，有效幫助理解哟玷、思考和記憶。提高投入和興趣一也。

拆書工具：3類筆記——I,A1,A2

I：用自己的語言重述知識

A1：描述自己的相關經驗

A2：以后我怎么應用

操作步驟：

1.確定讀的是致用類書籍巢寡，目的是提升自己某方面技能并應用到實際工作和生活喉脖。

2.快速閱讀。

3.判斷核心觀點抑月、重要建議或難理解的地方是否有用树叽，有用的地方慢讀。

4.便簽I：用自己語言重述知識點或總結啟發(fā)谦絮，貼在相應書頁

5.便簽A1：回顧自己過往經歷體驗题诵，貼在相應書頁

6.便簽A2：結合讀到內容與自己經驗，設想如何應用挨稿，貼在相應書頁。

7.多色指標便簽提醒書寫的便簽所在頁京痢。

8.讀完后把所有A2貼出來奶甘，提醒自己日后應用、改變行為祭椰。

可以自己拆書臭家，熟練后可以嘗試組織和主持拆書幫現場學習，對自己而言方淤，可以幫助你最深刻地把握這本書的知識和應用之道钉赁，對他人而言，用最少的學習成本獲得最大的受益携茂。

從以上的理念中你踩，我找到了一條未來嘗試的一個方向，即嘗試閱讀一些心理學書籍讳苦，結合自己在學習心理咨詢路上積累的一些探索的理念方式带膜，組織類似于拆書+分享+體驗+支持性的學習成長小組的活動。這是初步想法鸳谜，日后有待實操起來膝藕。

本書提到了學習者的三個階段：初級學習者，高級學習者和學習促進者咐扭。

初級學習者：把書本當作權威芭挽，認為學習的主要任務是從書本資料中找到正確的答案。典型初級學習者特征的職場工作者蝗肪，發(fā)現自己某方面需要提升時袜爪，第一反應就是報名學習、參加考試薛闪、獲得證書饿敲。

高級學習者：已學會了不對書負責，也不對老師負責逛绵，而只對自己的能力提升負責怀各。閱讀倔韭、受訓或生活中，都能主動瓢对、有效地學習寿酌，能夠有效聯結自己的經驗，設想日后應用硕蛹，且日后會應用醇疼。高級學習者是自己的拆書家，能力增長較快法焰。

學習促進者：可以指導他人的學習秧荆，進一步強化自己的學習能力、溝通能力和思維能力埃仪。最好的學習方法就是教會別人乙濒。《高效能人士的七個習慣》的作者柯維卵蛉、《卓有成效的管理者》作者彼得·德魯克等都是這樣的人颁股。

4類書籍的拆分：實用類、理論類傻丝、敘事類甘有、其他類。

實用類書籍：側重解決問題葡缰，強調實戰(zhàn)亏掀，貼近現實，案例較多泛释。找建議幌氮，找黑體字。

理論類書籍：側重闡釋概念胁澳，體系完善该互，論述縝密，內容較多韭畸。找作者主要結論宇智，總結核心理念。轉化時注意：謹慎理解原文胰丁，勿斷章取義随橘，理論背景與實際相符和不符之處，取之精華锦庸，調整不符机蔗。

敘事類書籍：感性內容較多，引發(fā)感慨。轉化時：找人物做的好與不好的地方萝嘁；超越人物表現梆掸，看原則；脫離好壞評價牙言，看結果和利益的評價酸钦；考慮人物的動機；找沖突咱枉。

其他類：見招拆招卑硫。

以上分享的是將一本書拆分的過程，也適合于主題類書籍的閱讀蚕断，可以運用聯系的統(tǒng)籌觀念欢伏，對各類書籍融匯貫通。此外亿乳，在閱讀的過程中硝拧，我腦子里構想了另外一種分享的場景，由小入手风皿，這部分可能比較適用于初學者起步階段嘗試河爹。

比如匠璧，“在海邊看海浪一遍一遍拍向沙灘”桐款，就這么一個場景，你從中體會或收獲到啥夷恍？

有人可能說：“團結合作魔眨；持之以恒；尊重自然規(guī)律”酿雪。每個資料遏暴，不同的閱讀者收獲的部分不同≈咐瑁可能我從某句話里收獲了那一個靈光一閃的閃念朋凉，這個閃念對我內心是有一點觸動的，會讓我突然get一個認知或啟發(fā)醋安，那么對于初學者而言杂彭，可能就到此為止或者僅僅記錄一下感想。嗯吓揪，對亲怠，我以前一直這么干，也就停留在這一步了柠辞。很多書籍也常讀很慢团秽，也未獲得更深的實際應用的體驗。

運用拆書幫的理念，再往前推一步习勤，從團結合作踪栋，持之以恒或尊重自然規(guī)律，在我目前生活中觸動到的是什么姻报，我為什么被觸動己英，就此結合過往一些事件進行思考。比如“在學習的過程中吴旋，可能沒有尊重自己的生物鐘規(guī)律损肛，一會打雞血學習到半夜，一會又放縱自己玩樂到半夜荣瑟，缺少持之以恒的力量”治拿；

再向前推一步，那我從中感受到之后笆焰，對我目前的生活劫谅，我渴望改變什么，有什么可以嘗試的地方嚷掠？比如嘗試早睡早起捏检，記錄時間，尋找合適的圈子等等不皆，簡單舉例贯城，也許這樣的方式，可以適合一直想要看書霹娄，但遲遲難以進入狀態(tài)的能犯。當然，如果想要獲得更多犬耻，更重要的是培養(yǎng)深度閱讀的習慣踩晶，從初學者轉變?yōu)楦呒墝W習者，并向學習促進者邁進枕磁。目前我將自己定位為初學者渡蜻，努力向高級學習者邁進。先從每日閱讀计济，思考輸出茸苇、嘗試聯結目前經驗進行實踐，接收反饋峭咒、復盤等開始嘗試税弃。

先做起來，邊做邊調整凑队，小步子前進则果。