一疙咸、好事情
孩子有兩個(gè)好朋友，都考上了山大附中风科，昨天其中一個(gè)好朋友過(guò)生日撒轮，孩子沒(méi)有去，晚上的時(shí)侯贼穆，孩子和我說(shuō)题山，和她們?cè)谝黄鹩行┎皇娣X(jué)得在她們面前故痊，很自卑顶瞳，總是不如她們。
內(nèi)觀：當(dāng)聽(tīng)到孩子說(shuō)這些話的時(shí)侯愕秫，心里會(huì)有不舒服的感覺(jué)慨菱，恰恰今天在課堂中有一項(xiàng)體驗(yàn)，名字是認(rèn)識(shí)我是你的榮幸戴甩，突然間有了覺(jué)察符喝，一是我的心里面也會(huì)有孩子不如她們優(yōu)秀的想法，所以在孩子向我提出來(lái)的時(shí)侯甜孤，我不能很好的引領(lǐng)协饲。二是孩子的內(nèi)心力量逐漸增加，可以表達(dá)自己的不舒服课蔬，同時(shí)可以不去囱稽，不像以前，不會(huì)表達(dá)自己的情緒二跋，同時(shí)也會(huì)委屈求全战惊。轉(zhuǎn)念：
1、孩子能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己的情緒扎即，是一件非常好的事情吞获；
2、突然間發(fā)現(xiàn)了自己的修煉作業(yè)谚鄙，要修煉孩子是優(yōu)秀的各拷，孩子是獨(dú)一無(wú)二的；
3闷营、對(duì)于關(guān)系烤黍，有的時(shí)侯需要一些時(shí)間知市，給每個(gè)人互相緩沖的時(shí)間；
4速蕊、最后利用這高中三年的時(shí)間嫂丙，給孩子充分補(bǔ)充心理營(yíng)養(yǎng)，在我心中你是最重要的规哲；
5跟啤、允許孩子的情緒，允許孩子的不舒服唉锌；
6隅肥、孩子是孩子，大人是大人袄简，大人之間還是要正常的相處的腥放；
7、感受到自己的局限绿语，繼續(xù)學(xué)習(xí)提高捉片；
8、反思能力在增加汞舱，為自己點(diǎn)贊；
9宗雇、愛(ài)人非常支持孩子的決定昂芜。
所用知識(shí)點(diǎn)：十二條快樂(lè)軟件：每個(gè)人都具備使自己成功快樂(lè)的資源。
二赔蒲、每天一次肯定自己的進(jìn)步
今天在培訓(xùn)中泌神，與一位同學(xué)做搭檔，說(shuō)實(shí)話舞虱，內(nèi)心并不是十分喜歡欢际，但仍然選擇，培訓(xùn)其實(shí)就是在突破自己的舒適區(qū)矾兜，讓自己和平時(shí)的表現(xiàn)有所不同损趋。
三、每天確認(rèn)自己種的信念
我是一個(gè)有錢(qián)人椅寺！成為有錢(qián)人的理由：內(nèi)心非常踏實(shí)浑槽；可以充分享受生活；可以幫助其他人返帕。
四桐玻、每天必做的事情
1、早上讀書(shū)《改變?nèi)松恼勗挕贰?/p>
2荆萤、每天抄寫(xiě)樊登每日一句镊靴。
3、每天完成《悟》的作業(yè)。
