2022年8月20日
今天早上發(fā)生了件事情萝风，事情是這樣的：
公司收到了電力局的通知胸哥，周一要停電檢修。老板告知公司有發(fā)動機赴魁，讓聯(lián)系電工處理卸奉。在聯(lián)系電工時，電工要求前去發(fā)電需要計算加班颖御，我答應了榄棵，另外電工反饋需要購買1同柴油，并且需要今天就采購到位潘拱，讓我跟采購去溝通購買疹鳄。但是在與采購溝通的過程中發(fā)生了問題，先是他已聽不懂普通話為由掛了我的電話芦岂，其次是在找了說白話的人與他溝通后瘪弓，他反饋需要很多東西才能去采購。那是我已經(jīng)是火冒三丈了禽最，感覺干個事情怎么就這么難腺怯，有那么復雜嗎？
然后我打了一圈電話“求救”川无，希望我的上級領導和其他同事能幫我瓢喉，但是沒人伸出援手，我的上級領導還告訴我這件事情需要我自己去找人解決舀透。說實話，我是很生氣的决左，感覺這個人沒啥用愕够，干啥都是說說而已走贪，遇到需要幫忙解決的問題，是不出手的惑芭。
當我自己情緒去到谷底的時候坠狡，我內(nèi)觀了自己。我發(fā)現(xiàn)遂跟，我太想干好一件事情了逃沿，并且我在思維中要求自己以最快的速度去解決這件事情。但幻锁，往往越是這樣凯亮，越是事與愿違。干好一件事情哄尔，需要各方的支持與幫助假消，不是自己單打獨斗就能成的。這是一個需要團隊作戰(zhàn)的時代岭接，當你的組織能內(nèi)不行富拗，組織內(nèi)部人員相互推諉不擔責時，很難把一件事情做好鸣戴。當然自己的情緒也很重要啃沪，在那個當下，我把自己“逼”入了絕境窄锅。我要求创千、我必須要著這些情緒都在裹挾著我....導致我自己一度情緒低迷、怨念暴增酬滤。但事情終究是需要解決的签餐，最終還是安排到周一上午去采購柴油。
我們都需要實時擁抱自己的所有情緒盯串，好的壞的都是經(jīng)歷氯檐。接納自己、理解自己体捏，才能成為更好的自己冠摄。懂得自己我覺察，了解情緒的起因及結果几缭。讓未來更好河泳。
摘抄：
自信不是別人肯定了你才自信，那叫他信年栓。真正自信的人是知道自己是誰拆挥，知道自己有什么，知道自己要去哪里，你的自信不是建立在別人對的你評價基礎之上纸兔。
自信是建立起對自己準確的認知惰瓜、客觀的認知。你一定有一些獨特的地方汉矿，去找到它吧崎坊！不要妄自菲薄，自己給自己設限洲拇。不放棄奈揍、不拋棄，你一定能成長得更好赋续！
人的一生都是在戰(zhàn)勝自己：戰(zhàn)勝自己的懶惰男翰、戰(zhàn)勝自己的傲慢、戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼蚕捉。
不要怕奏篙，姑娘，有情緒是正常的迫淹，接納他秘通，消化他，讓自己成長敛熬！
