《被討厭的勇氣》第四夜
人際關(guān)系的起點(diǎn)是“課題分離”洒忧，終點(diǎn)是“共同體感覺”胁塞。將他人看作伙伴并能夠從中感到“自己有位置”的狀態(tài)荧关，就叫共同體感覺溉奕。包括了從過去到未來，甚至包括宇宙整體在內(nèi)的“一切”忍啤。共同體感覺是幸福的人際關(guān)系的最重要的指標(biāo)加勤。
共同體的歸屬感不是僅僅靠在那里就可以得到的仙辟，它必須靠積極地參與到共同體中去才能夠得到。就是直面“人生課題”鳄梅。也就是不回避工作叠国、交友、愛之類的人際關(guān)系課題戴尸，要積極主動(dòng)地去面對(duì)不是考慮“這個(gè)人會(huì)給我什么”粟焊，而是要必須思考一下“我能給這個(gè)人什么”。這就是對(duì)共同體的參與和融入孙蒙。
當(dāng)你在這個(gè)共同體中找不到歸屬感项棠，被厭煩拋棄時(shí)，要跳到更大的共同體中挎峦。
我們要與他人建立橫向關(guān)系--雖不同但平等香追。既不刻意表揚(yáng)也不批評(píng)。不用評(píng)判的語言去評(píng)價(jià)他人坦胶。我們應(yīng)努力地幫助他本人建立“自己能夠?qū)W習(xí)”的自信以及提高其獨(dú)立應(yīng)對(duì)課題的能力透典。人表揚(yáng)他人的目的就在于“操縱比自己能力低的對(duì)方”，其中既沒有感謝也沒有尊敬迁央。我們表揚(yáng)或者批評(píng)他人只有“用糖還是用鞭子”的區(qū)別掷匠，其背后的目的都是操縱。表揚(yáng)他人的人也會(huì)努力獲得他人的表揚(yáng)岖圈，如果以獲得表揚(yáng)為目的讹语，那最終就會(huì)選擇迎合他人價(jià)值觀的生活方式。人只有在可以體會(huì)到“我對(duì)共同體有用”的時(shí)候才能夠感覺到自己的價(jià)值蜂科。人只有在能夠感覺自己有價(jià)值的時(shí)候才可以獲得勇氣顽决。我們首先應(yīng)對(duì)自己的存在本身表示喜悅和感謝，而不是用行為导匣。
不能進(jìn)行“課題分離”才菠、一味拘泥于認(rèn)可欲求的人也是極其以自我為中心的人。因?yàn)樗皇侨绾慰创斯倍ǎ侵辉谝庾约喝绾伪豢创撤谩Ｎ覀兪亲约喝松闹魅斯瑫r(shí)也是共同體的一員缓待、是整體的一部分蚓耽。
