?最初了解個(gè)人成長是來自是約翰.麥克斯韋爾在CD《自己成長泼差，成長他人，共同成長》呵俏，其中提到的四個(gè)層次：意外成長--刻意成長--個(gè)人成長--他人成長堆缘。逐漸意識到成長是需要刻意的，但對于如何刻意的成長沒有明確的方法以及實(shí)踐的指導(dǎo)普碎，時(shí)間就在隨意中蹉跎吼肥。直至關(guān)注幸福進(jìn)化俱樂部，易仁永澄的微信公眾號麻车，對個(gè)人成長多了些許認(rèn)識缀皱，深知只有參加活動(dòng)沉浸其中，不斷實(shí)踐才真的可成長动猬，很幸運(yùn)參組報(bào)名進(jìn)入分身術(shù)訓(xùn)練營活動(dòng)啤斗。
分身術(shù)訓(xùn)練營活動(dòng)的預(yù)習(xí)作業(yè)是聽永澄老師《成為高效能人士，你只差這一個(gè)習(xí)慣 》的分享演講枣察，這個(gè)活動(dòng)其實(shí)早在朝夕活動(dòng)中報(bào)名争占，但遲遲沒有聽燃逻。而一旦參加分身術(shù)活動(dòng)序目，就有了一種責(zé)任感，就如童時(shí)作業(yè)沒完成害怕老師批評一樣伯襟。聽完分享會猿涨，感觸幾多，睡覺之后又回歸平靜姆怪。還好有作業(yè)大綱督促回顧反思叛赚。
第一：這次分享會對您觸動(dòng)最大的三個(gè)點(diǎn)是什么、
１.高效能成長就差一個(gè)習(xí)慣稽揭，刻意成長其實(shí)也是一樣俺附，就差一個(gè)習(xí)慣
２.利用本質(zhì)模型，找到自己選擇的根本源動(dòng)力溪掀；
3.沒有工具的培訓(xùn)都是耍流氓事镣，沒有實(shí)踐的學(xué)習(xí)都是紙上談兵。
第二：您覺得自己以前哪些認(rèn)知被更新了
１.主動(dòng)分身
２.本質(zhì)模型
第三：您如何把所學(xué)到的知識應(yīng)用于生活中呢揪胃？
1.運(yùn)用自我覺察表璃哟，不斷反思自己。做到在自我意識方面喊递，積極主動(dòng)回應(yīng)随闪，反復(fù)實(shí)踐分身術(shù)。
