讀書(shū)|寫(xiě)給失眠者的心理學(xué)13


摘錄:

1.天下沒(méi)有不痛就愈合的傷。

2.對(duì)能夠接受失眠的人來(lái)說(shuō)扫俺，他們是不會(huì)為失眠而苦惱的。能夠接受自己的人固翰，也不會(huì)為失眠而苦惱狼纬。

記錄:

我有時(shí)候會(huì)為失眠苦惱羹呵，這不正常嗎？我明明睡不著難道還要不該有苦惱?我是人不是神疗琉，是人就有七情六欲冈欢。

但好像又不是，中醫(yī)的理念可不是這樣的盈简，感覺(jué)遇到?jīng)_突了凑耻。

好吧，今天又是【鉆牛角尖】的一天送火。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末拳话，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子种吸，更是在濱河造成了極大的恐慌弃衍，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評(píng)論 6贊 508
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件坚俗，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異镜盯，居然都是意外死亡，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)猖败，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評(píng)論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)速缆，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人恩闻，你說(shuō)我怎么就攤上這事艺糜。” “怎么了幢尚？”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,345評(píng)論 0贊 356
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵破停，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我尉剩，道長(zhǎng)真慢，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,851評(píng)論 1贊 295
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任理茎，我火速辦了婚禮黑界，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘皂林。我一直安慰自己朗鸠，他們只是感情好，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,868評(píng)論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
    文/花漫 我一把揭開(kāi)白布础倍。 她就那樣靜靜地躺著童社，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪著隆。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上扰楼，一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,688評(píng)論 1贊 305
  • 城市分裂傳說(shuō)
    那天呀癣，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼弦赖。 笑死项栏，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的蹬竖。 我是一名探鬼主播沼沈，決...
    沈念sama閱讀 40,414評(píng)論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼币厕！你這毒婦竟也來(lái)了列另？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,319評(píng)論 0贊 276
  • 萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤旦装，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎页衙，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體阴绢，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評(píng)論 1贊 315
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡店乐，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評(píng)論 3贊 336
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了呻袭。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片眨八。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,096評(píng)論 1贊 350
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖左电，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出廉侧，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤篓足，帶...
    沈念sama閱讀 35,789評(píng)論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布伏穆，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響纷纫，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜陪腌，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,437評(píng)論 3贊 331
  • 男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
    文/蒙蒙 一辱魁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧诗鸭，春花似錦染簇、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,993評(píng)論 0贊 22
  • 一樁弒父案锻弓，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至蝌箍，卻和暖如春青灼，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間暴心，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,107評(píng)論 1贊 271
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工杂拨， 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留专普，地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評(píng)論 3贊 372
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓弹沽，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像檀夹，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子策橘，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,037評(píng)論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容