閱讀可以幫助你橡淑，但是閱讀與實(shí)際是兩碼子事。如果真的渴望成功咆爽，那么就用行動(dòng)來證明你的決心梁棠。
一置森、每周目標(biāo)運(yùn)動(dòng)300分鐘，實(shí)際運(yùn)動(dòng)305分鐘符糊，完成100%凫海。由于疫情一直在樓里不能出去！只能做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)男娄！跳操和力量練習(xí)行贪！
二、九段+
本周記錄五色周表模闲！
三圈交集建瘫，快樂、優(yōu)勢尸折，有意義啰脚！做了練習(xí)，沒有找到交集點(diǎn)实夹，接下來在踐行中繼續(xù)尋找吧橄浓！
三、周讀2本書亮航，本周閱讀《活出生命的意義》和《有錢人和你想的不一樣》兩本書都沒有讀完荸实。
但這兩本書值得推薦。
繼續(xù)讀《有錢人和你想的不一樣》
《活出生命的意義》作者維克多.E.弗蘭克爾缴淋。
追求意義
法國人曾做過一項(xiàng)民意測試准给，結(jié)果顯示，89%的被訪者承認(rèn)人需求“某種東西”才能活下去宴猾。另有61%的人承認(rèn)自己的生活中有某種東西或者某個(gè)人是自己愿意為之獻(xiàn)出生命的圆存。
維克多說有一天，一位美國醫(yī)生問維克多仇哆，你的心里分析師嗎沦辙？作者說我是心理治療師，那你是那個(gè)派的讹剔，自成一派“意義療法”
能簡單概括一下嗎油讯？
“意義療法”是著眼于未來，也就是接下來該做什么延欠，對(duì)于一生而言陌兑，什么是有意義的，以及未來的使命是什么～
“心理分析師”分析過去經(jīng)歷了些什么由捎，導(dǎo)致現(xiàn)在的狀態(tài)兔综！分析的是過去！重點(diǎn)在于過去的經(jīng)歷！
弗洛伊德強(qiáng)調(diào)“快樂原則”软驰。而維克多“追求快樂”涧窒。阿德樂心里學(xué)“追求權(quán)力”“追求優(yōu)越”。
死黨溝通
本周和建國是在微信上溝通锭亏，對(duì)于年金在財(cái)富管理中的重要性纠吴。想實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，每個(gè)月都要從收入中留出50%儲(chǔ)蓄慧瘤！而這個(gè)50%的儲(chǔ)蓄如何分配戴已，就像《小狗錢錢》里面所講的，一部分用來投資“養(yǎng)鵝”锅减，讓鵝下金蛋糖儡。也就是生錢的錢。但是前提是一定是做自己所擅長的事情上煤。買股票休玩、賣基金、買房等劫狠。如果這些不是自己擅長的拴疤，盲目的跟風(fēng)去做，那就犯了巴菲特所說的原則独泞。第一呐矾、本金安全。第二懦砂、本金安全蜒犯。第三、記住前兩條荞膘。投資除了做自己擅長的罚随，第二條就要控制比例！不能超過資產(chǎn)的30%羽资。這往往是初級(jí)投資著愿意犯的錯(cuò)誤淘菩。那么有沒有安全穩(wěn)健的財(cái)富升值的理財(cái)工具呢！因?yàn)槲覀兺磺宄卜植磺逋顿Y和理財(cái)屠升，其實(shí)是兩個(gè)概念潮改，投資是做自己擅長的，而且要控制投資比例的腹暖。周期是1年汇在、兩年、三年脏答、五年最長10年的規(guī)劃糕殉。理財(cái)是中長期的財(cái)富規(guī)劃亩鬼，貫穿生命周期，一代人阿蝶，兩代人辛孵，三代人，有的規(guī)劃最長是七代人赡磅。短的也要規(guī)劃三、五是年宝与，這么長的周期焚廊，要本金安全并且穩(wěn)健增值，那年金是非常好的家庭資產(chǎn)配置习劫！建國說：現(xiàn)在能夠持續(xù)收入3%以上是很大投資專家的理想狀態(tài)咆瘟。人民銀行周小川說：未來10年中國想找到3%的利率都很難。
所以要做投資還要做財(cái)富管理诽里，而這些不是等有錢再做袒餐，而是有收入的情況下就要做規(guī)劃！
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一谤狡、健康：
好好吃飯灸眼、好好睡覺、好好運(yùn)動(dòng)墓懂、情緒焰宣、冥想
1.好好吃飯：本周飲食非常有規(guī)律，一日三餐幾乎是定時(shí)定點(diǎn)定量捕仔。
我的飲食習(xí)慣保證每餐有蛋白質(zhì)匕积、蔬菜、碳水化物榜跌，水果適量闪唆，因?yàn)榭靥且彩墙】瞪眢w不可忽視的問題！
2.好好睡覺：有意識(shí)控制睡覺時(shí)間钓葫，為早睡提前做準(zhǔn)備悄蕾，有3天10：30睡覺，有2天11:00睡覺瓤逼，有2天超過12點(diǎn)睡覺笼吟。睡眠一直在調(diào)整中，因?yàn)橛幸欢蜗喈?dāng)長的時(shí)間晚睡霸旗，需要一段時(shí)間來調(diào)整贷帮。
3.好好運(yùn)動(dòng)：室內(nèi)跳操+力量訓(xùn)練！周運(yùn)動(dòng)305分鐘诱告！完成原來計(jì)劃撵枢，繼續(xù)加油！
4.情緒：本周情緒比較穩(wěn)定，這可能是和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系锄禽，沒有之前的焦慮和不安了潜必！
因?yàn)橹啦⒑V定YQ過后一定都會(huì)好起來的。所以本周情緒很穩(wěn)定沃但！
5.冥想：每天做一次冥想是我一定能完成的磁滚，接下來計(jì)劃每天2～3次冥想！
二宵晚、家庭：
1.與媽媽視頻3次垂攘，媽媽那邊YQ不嚴(yán)重，但是也是有管控的淤刃，不準(zhǔn)聚集晒他，不準(zhǔn)離開家！不管怎樣都是為了大家的安全逸贾。
情緒方面媽媽比較穩(wěn)定陨仅，沒有波動(dòng)！核心是媽媽身邊有她可愛的孫子陪伴铝侵，和媽媽聊天時(shí)灼伤，時(shí)不時(shí)就講起來孫子怎么怎么聰明，說話做事情是怎么思考的哟沫，總之饺蔑，媽媽講起孫子就講的樂滋不疲！滿臉的歡喜嗜诀，滿滿的幸福感猾警！
喜歡媽媽這樣的狀態(tài)，因?yàn)閷O子就是他們的希望隆敢，每天在希望中醒來发皿，又在希望中睡去！帶著希望過好每一天拂蝎，也是我們做兒女的期盼穴墅！希望老爸老媽每天都開開心心，健健康康的温自！
三玄货、事業(yè)：
1.本周追蹤孝心卡
2.與客戶預(yù)約復(fù)工后面談
3.本周把年目標(biāo)落實(shí)到月，月到周悼泌，周到日松捉。
四、財(cái)富：
本周花銷2310元馆里，兒子學(xué)費(fèi)2100元隘世，日常生活210元可柿。
1.股票我老公打理
2.我在學(xué)習(xí)基金定投，計(jì)劃10月或11月開始投入
五丙者、成長與突破
1.繼續(xù)學(xué)習(xí)《有錢人和你想的不一樣》复斥，這本書我是讀完后，開始踐行械媒！開始踐行哈維·艾克的財(cái)富檔案目锭。
目前已建立四個(gè)財(cái)富檔案！
2.本周讀了《活出生命的意義》前面有簡短的講解纷捞。維克多.E·弗蘭克是一名“意義療法師侣集！他擅長的是對(duì)于生命的未來的意義，以及未來的使命來幫助他們喚起生命的意和生命的精彩兰绣。
3.本周突破點(diǎn)兒，把八大關(guān)注落實(shí)是到月計(jì)劃编振，月計(jì)劃落實(shí)到周計(jì)劃缀辩，周計(jì)劃落實(shí)到日清單！
感覺真是棒極了踪央，因?yàn)樵瓉淼陌舜箨P(guān)注和周計(jì)劃和月計(jì)劃關(guān)聯(lián)性不大臀玄，所以在周檢視的時(shí)候，檢視的都是與目標(biāo)不相關(guān)聯(lián)的信息畅蹂，導(dǎo)致一段時(shí)間不想寫周檢視健无！
接下來周檢視可以檢視八大關(guān)注，這樣讓我有了動(dòng)力液斜，必須每周檢視自己的目標(biāo)累贤！必須每周總結(jié)和反思！
六少漆、休閑：
陪兒子看娛樂節(jié)目臼膏，一起運(yùn)動(dòng)。
七示损、社交：
在微信上聯(lián)系了大吉渗磅，想和大吉學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)關(guān)于《有錢人和你想的不一樣》具體踐行步驟〖旆茫或者是踐行邏輯始鱼。我們約在下周細(xì)聊！
八脆贵、效能：
五色周表医清、踐行打卡
本周可提升的地方（或問題）
1.把之前計(jì)劃，落實(shí)到每天的行動(dòng)上
2.專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間要固定
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1.周檢視
2.運(yùn)動(dòng)300分鐘
3.讀2本書
4.完成日清單
感恩分享
感恩建國與我分享基金方面的資訊和學(xué)習(xí)資料丹禀，我每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)相關(guān)知識(shí)状勤！接下來要去投入資金鞋怀！
感恩C組的小伙伴們，大家一起踐行持搜，才讓我走到了現(xiàn)在密似！感恩陪伴成長！
