NOVEMBER.
? ? ? ? ? ? <精進月>
我的復盤儀式：
一杯蜂蜜檸檬百香果水鞭执；
攤開手賬本，打開手機記錄軟件芒粹；
打開藍牙音響兄纺，播放寫作專用歌單，以梶浦由記開始化漆；
深呼吸估脆、調(diào)整5分鐘；
番茄鐘倒計時30分鐘.......
? ? ? 11月获三，接近年底旁蔼，但又是可以在修正前繼續(xù)精進和沖擊一把的好時光锨苏，這個月重大工作圓滿完成，收到了上級的肯定棺聊；參加了復盤營伞租，讓我的計劃和復盤有了高效地改變，我慢慢掌握了真正的斷舍離方法：做減法限佩，其實是在做加法葵诈，就像蘋果姐姐在《不租房的606天》中寫道的，我們把減去不必要的事祟同，而把時間精力分配給像提升個人修養(yǎng)作喘，豐富人生體驗這樣真正重要的事，簡單的生活可以讓我們有更多時間去學習晕城、思考和傾聽泞坦；家里的一切都安排的井然有序，我也在帶著娃繼續(xù)向前奔跑中砖顷。
01.本月值得記錄的成就事件
11月5日贰锁，梳理完第1階段，回答了“我是誰”“我從哪里來”“我要到哪里去”的問題滤蝠，第一次覺得自己做出的梳理決定無比正確豌熄，也意識到這是早就該去做的事情。
11月10日物咳，準備的一項長期重大工作終于迎來檢查锣险，獲得了領導的肯定和好評，更加深刻體會到平時把工作做足做好览闰，就算是檢查也能很好地完成芯肤，交付工作成果。
11月11日焕济，微博開啟新Tag#一周總結(jié)#纷妆，嘗試著自己做周復盤。
11月8日-28日晴弃，參加@芭菲小鹿 小鹿姐的#玩轉(zhuǎn)周復盤#復盤營，堅持打卡12天逊拍，完成9次作業(yè)上鞠，被評為5次精選，收獲218個贊芯丧，獲得“金盤獎”殊榮芍阎。這次復盤營精進學習，徹底改變了我對計劃和復盤的概念缨恒，迅速建立了新的體系和習慣谴咸，對之前的手賬轮听、計劃和復盤做出了調(diào)整和改進，很受用岭佳。并且擔當了一次贊助商血巍，為一位小伙伴送去正好是她需要的學習資料，也收獲了一份友誼
11月19日珊随，開啟新挑戰(zhàn)述寡，認識新的小伙伴，本月共收獲10位小伙伴叶洞，有我學習的榜樣鲫凶，我又見識到很多不同的精彩的活法。
11月26日衩辟，開啟新挑戰(zhàn)螟炫，三個維度助人計劃，在學習艺晴、工作昼钻、家庭三個場景中分別幫助1個人，在分享和助人的同時感受尊重和喜悅财饥，增加好運值和精神力量换吧。
11月29日，終于完成梳理第2個階段钥星，找出“童年缺口”沾瓦，做出了“媽媽承諾”，為育兒做準備谦炒。
11月1日-30日贯莺，堅持“每日甘特圖”系列打卡，每天清晨得到喚醒大腦宁改、每天閱讀缕探，專注1小時、每天拍攝一張照片还蹲。除了固定的項目爹耗，以后的每個月會增加一個本月主題去堅持每日打卡，養(yǎng)成長久做一件事的習慣谜喊，培養(yǎng)自己的毅力潭兽、專注力。
02.本月自我精進方面的完成情況斗遏。
輸入內(nèi)容：
1山卦、4本書《孩子，你慢慢來》诵次、《時間看的見》账蓉、《極簡主義》枚碗、《不租房的606天》。速度《美好人生運營指南》铸本、《東京一年》肮雨、《三觀易碎》；
2归敬、參與#玩轉(zhuǎn)周復盤#學習營酷含，總結(jié)出適合自己的計劃、復盤體系汪茧，并且堅持實施椅亚；
3、參與30天攝影實驗室舱污，每日一張圖片呀舔，在群里見識了許多攝影技巧很高的達人，學到了一些構(gòu)圖技巧和拍攝方法扩灯；
4媚赖、每天堅持得到聽音頻，至今為止已經(jīng)連續(xù)學習64天珠插，共計92.5小時惧磺；
5、4部電影《少年時代》捻撑、《我不是藥神》磨隘、《美麗人生》、《肖申克的救贖》顾患，看電影的時候思考番捂，認為有些電影，尤其是經(jīng)典電影有時間要多刷江解，看的時候要注意抓住細節(jié)设预，逐漸形成自己的認識和思考，隨時記錄感想和觸動犁河，逐漸形成自己的觀點鳖枕，可以多練習寫推薦和影評，同時也可以鍛煉寫作技能桨螺。
輸出內(nèi)容：
1耕魄、4篇讀書筆記、3部觀影筆記彭谁；
2、2篇個人體系梳理文章允扇，《從出生開始》和《童年缺口》缠局；2篇簡書個人學習感悟文章则奥；
3、周計劃4次狭园，周復盤4次读处，月復盤1次，月計劃1次唱矛；
4罚舱、每日手帳記錄。
03.本月小確幸和小創(chuàng)意
小確幸：
1绎谦、收獲小伙伴管闷，有些是主動加我的同好，有些是我主動勾搭的榜樣窃肠，越來越喜歡群體學習包个，總是能激發(fā)人的斗志和行動力，互相吸取能力冤留，分享知識碧囊。
2、拍了孕婦照纤怒，打鉤了一項非常重要的清單糯而。
3、工作趨于穩(wěn)定泊窘，一切都走上正軌熄驼。
4、梳理了自己的體系州既，感覺內(nèi)心無比的清爽和堅定谜洽。
5、每周回家陪爸媽吃飯吴叶，但實際是爸媽為我貼心改善和增強營養(yǎng)阐虚，每周都是不同的食譜，爸爸很用心蚌卤，感恩实束。
6、公婆為我們安排好了很多生活上的事情逊彭，真的很感謝他們的照顧和付出咸灿。
7、和朋友閨蜜約聊近況侮叮，得到了支持避矢，無比感動和感謝有你們存在。
創(chuàng)意：
1、每周開啟一個新的挑戰(zhàn)审胸，認識新朋友亥宿、三個維度助人計劃、便利貼讀書法砂沛。
2烫扼、研究和摸索新手帳工具HOBO WEEKS的用法，形成自己的風格碍庵。
3映企、迷上了拼貼，準備開啟Happy Planer美式手帳静浴。
本月總結(jié)：
1堰氓、不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，嘗試各種改變和增量马绝，自己主動設置挑戰(zhàn)豆赏，觀察和掌握自己的行動力和極限。
2富稻、養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣對生活大有裨益掷邦，不管是工作日還是周末都堅持一樣的作息，會發(fā)現(xiàn)時間變多了椭赋，可以安排更多的真正重要的事情抚岗。
3、有些事情越是delay越是不想做哪怔，適當?shù)亟⒈O(jiān)督機制宣蔚，獲得內(nèi)驅(qū)力。
4认境、做計劃的時候養(yǎng)成給重要事情做PlanB的習慣胚委，以免延誤或者錯過、打亂現(xiàn)有節(jié)奏叉信。
5亩冬、想到就去做！沒有就去創(chuàng)造硼身！善用各種工具硅急，養(yǎng)成隨時記錄的習慣。
