我是農歷十五出生的，小時候我總是能聽見長輩跟我說佩抹，「十五出生的人都很聰明」。我深信不疑取董，所以我將自己的成績都歸功于自己聰明棍苹。高考前夕，我媽去給我找了個算命先生算命茵汰，人家說枢里，「本科肯定能上，如果稍微努力一點，能上重點」栏豺，結果我只是上了一個普通的二本院校梭灿。
其實說到底，是因為我沒有努力冰悠，于是我將我自己的不成功全都怪罪在我沒有努力堡妒。就像算命先生曾經說的，只要稍微努力一點皮迟，就可以上重點，但是我沒有桑寨。而我能夠上本科也只是因為我聰明而已伏尼。我一直都是這么安慰自己，也是這樣欺騙自己至今尉尾。
但是真的是這樣嗎爆阶？
著名發(fā)展心理學家卡羅爾·德韋克曾經和她的同事做過一個實驗。他們對紐約20所學校沙咏，400名五年級學生做了研究辨图，在實驗中，他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務肢藐。
首先故河，研究人員每次只從教室里叫出一個孩子，進行第一輪智商測試吆豹。 測試題目是非常簡單的智力拼圖鱼的，幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。每個孩子完成測試后痘煤，研究人員會把分數告訴他凑阶，并附一句夸獎或鼓勵的話。研究人員隨機地把孩子們分成兩組衷快，一組孩子得到的是一句關于智商的夸獎宙橱，比如，“你在拼圖方面很有天分烦磁，你很聰明养匈『哂拢”另外一組孩子得到是一句關于努力的夸獎都伪，比如，“你剛才一定非常努力积担，所以表現得很出色陨晶。”
隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試先誉，有兩種不同難度的測試可選湿刽，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難褐耳，但會在測試過程中學到新知識诈闺。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結果發(fā)現铃芦，那些在第一輪中被表揚努力的孩子中雅镊，有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚聰明的孩子刃滓，則大部分選擇了簡單的任務仁烹。由此可見，自以為聰明的孩子咧虎，不喜歡面對挑戰(zhàn)卓缰。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報告中寫道：“當我們夸孩子聰明時砰诵，等于是在告訴他們征唬，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險茁彭△⑼遥”這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風險尉间。德韋克一直懷疑贊揚對孩子不一定會有好處偿乖，但實驗結果仍然大大出乎他的意料。
他解釋說：“鼓勵孩子努力用功哲嘲，會給孩子一個可以自己掌控的感覺贪薪。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中眠副。反之画切，夸獎孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中囱怕。這樣霍弹，當他們面對失敗時，往往束手無策娃弓〉涓瘢”
在后面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發(fā)現那些認為天賦是成功關鍵的孩子台丛，不自覺地看輕努力的重要性耍缴。這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以我不用那么用功。他們甚至認為防嗡，努力很愚蠢变汪，等于是向大家承認自己不夠聰明。德韋克的實驗重復了很多次蚁趁。他發(fā)現裙盾，無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被夸聰明后遭受挫折的失敗感他嫡。
由此可見闷煤，我是深受「聰明」的禍害的人啊。所以涮瞻，當你想要夸獎孩子的時候鲤拿，想要培養(yǎng)孩子的自信的時候，不妨試試「鼓勵」署咽。
之前我在我的公眾號《鼓勵近顷，你真的會用嗎？》文章中寫過關于如何應用鼓勵宁否，?有興趣的朋友可以去看看哈窒升。
另外，夸孩子聰明慕匠，會有一種「有能力對沒能力者所做的評價」的特點饱须。
試想一下，如果孩子幫我們一起準備晚飯台谊，或者把碗筷拿到桌子上的時候蓉媳，我們總是說：“你真了不起，你真棒锅铅！”酪呻。但是如果是夫妻二人同時準備了晚飯，你會對另一半說：“你真了不起盐须，你真棒”嗎玩荠？我想大多數都不會的。
因為表揚他人的目的就是贼邓，操縱比自己能力低的對方阶冈。其中既沒有感謝也沒有尊敬。我們不妨想想生活中塑径，表揚都用在什么場景女坑？沒錯，除了教育孩子晓勇，還有培養(yǎng)下級堂飞。如果我們在朋友之間也用表揚的話，是不是有一種「被俯視」般的感覺绑咱，讓人很不愉快呢绰筛？
阿德勒心理學將這種人際關系看作「縱向關系」，他反對一切的「縱向關系」描融，而我們應該建立平等的「橫向關系」铝噩。那么如何才能和孩子建立一種「橫向關系」呢？
1. 既不表揚也不批判
不管的夸孩子聰明還是打罵孩子窿克，其實都是一種縱向的人際關系骏庸，無形之中都是在操縱孩子，讓我們有一種高高在上的感覺年叮，孩子感受不到歸屬感具被。
表揚會讓孩子覺得自己沒有能力。這也印證了德韋克實驗的結果只损，被表揚的孩子不愿意面臨更加復雜的挑戰(zhàn)一姿，他們不愿意努力，只選擇舒適來逃避自己「能力低下」的風險跃惫。
2. 善于用鼓勵
運用鼓勵叮叹，幫助孩子。表揚是一種評價爆存，這種評價是你自己的標準蛉顽，而鼓勵是對孩子的行為進行描述。在正面管教中先较，孩子最重要的課題是尋找價值感和歸屬感携冤。而鼓勵就是一種很好的尋求價值感的方式。
總之闲勺， 孩子的成長不需要我們的表揚噪叙，我們只需要幫助他們找到自己的價值感和歸屬感。對孩子的幫助只需說一句最簡單的「謝謝」霉翔。當他表現優(yōu)秀時睁蕾，對他的行為表示肯定，而不是用我們自己的標準來評判他們债朵。
不要用高高在上的語言來表揚他們子眶，有時候他們反而會覺得沒有受到尊重。因為作為家里的一員序芦，也許他更多地是希望和我們一起合作完成臭杰，就像夫妻共同完成一頓晚飯，這將是多幸福的一件事谚中。
