請不要回避氓轰，你也無法回避。因為回避問題的結(jié)果是：你不得不承受更多的不舒服浸卦，甚至是痛苦戒努。
自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法镐躲。
所謂自律储玫，就是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦，解決問題萤皂。自律有四個原則：推遲滿足感撒穷，承擔(dān)責(zé)任，忠于事實裆熙，保持平衡端礼。
推遲滿足感禽笑，就是不貪圖暫時的安逸，先苦后甜蛤奥，重新設(shè)置人生快樂和痛苦的次序：首先佳镜，面對問題并感受痛苦；然后凡桥，解決問題并享受更大的快樂蟀伸。
父母常常告訴孩子：“照我的去做，但不要學(xué)我缅刽“√停”
父母的愛至關(guān)重要。即使家庭環(huán)境充滿混亂衰猛，生活貧困迟蜜，只要有愛存在，照樣可以培養(yǎng)出懂的自律的孩子啡省。
愛是心靈健康成長的動力娜睛。
父母付出的努力越大，孩子就越會意識到自己在父母心中的價值卦睹，對自我價值的認(rèn)可是自律的基礎(chǔ)微姊。
