12.12覺(jué)察贊美日記(136篇)

今天有什么情緒?

困倦 疲乏 無(wú)力

什么原因?

由于昨晚睡得太晚 最近老公工作不順利跟他溝通到很晚 感受到他最近有很多感悟 就一直聽(tīng)他說(shuō) 今天就非常沒(méi)有精神 渾身乏力 感覺(jué)覺(jué)沒(méi)睡夠 做什么事都沒(méi)心情!

此時(shí)有什么覺(jué)察?

昨天時(shí)間非常充裕很可以早溝通卻沒(méi)有 很多時(shí)候做事也是有些拖延 沒(méi)有時(shí)間觀念!明明可以提前做完的事情非得拖到最后 搞得自己很緊張佩抹!心里總想著不著急肯定能完成 對(duì)自己也很盲目樂(lè)觀 沒(méi)有什么要求!

如何跳脫出這種模式取董?

養(yǎng)成一個(gè)無(wú)論大小事都要做計(jì)劃的習(xí)慣 嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行 要有界限感棍苹!當(dāng)日事當(dāng)日畢嚴(yán)格要求自己必須做到做好不拖拉!

我贊美自己昨天雖然沒(méi)休息好但依然早上準(zhǔn)時(shí)參加早課 閆靜你真是一個(gè)自律的女人甲葬!

我贊美自己在真謙卑上做到了雖然狀態(tài)不太好但依然對(duì)顧客非常親和廊勃!閆靜你真是一個(gè)優(yōu)秀的女人!

明日六件事:①準(zhǔn)時(shí)參加早課訓(xùn)練

②發(fā)朋友圈

③安排好店內(nèi)事宜

④溝通顧客

⑤參與福報(bào)傳承

⑥寫(xiě)覺(jué)察日記

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市坡垫,隨后出現(xiàn)的幾起案子梭灿,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖冰悠,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件堡妒,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡溉卓,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)皮迟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)桑寨,“玉大人伏尼,你說(shuō)我怎么就攤上這事∥疚玻” “怎么了爆阶?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,301評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)沙咏。 經(jīng)常有香客問(wèn)我辨图,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么肢藐? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 60,078評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任故河,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上吆豹,老公的妹妹穿的比我還像新娘鱼的。我一直安慰自己,他們只是感情好瞻讽,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,082評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布鸳吸。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般速勇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上坎拐,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,682評(píng)論 1 312
  • 那天烦磁,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼哼勇。 笑死都伪,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的积担。 我是一名探鬼主播陨晶,決...
    沈念sama閱讀 41,155評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了先誉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起湿刽,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,098評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎褐耳,沒(méi)想到半個(gè)月后诈闺,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡铃芦,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,701評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年雅镊,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片刃滓。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,852評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡仁烹,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出咧虎,到底是詐尸還是另有隱情卓缰,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,520評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布老客,位于F島的核電站僚饭,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏胧砰。R本人自食惡果不足惜鳍鸵,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,181評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望尉间。 院中可真熱鬧偿乖,春花似錦、人聲如沸哲嘲。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,674評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)眠副。三九已至画切,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間囱怕,已是汗流浹背霍弹。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,788評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留娃弓,地道東北人典格。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像台丛,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親耍缴。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,851評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天有什么情緒? 暢快 激動(dòng) 什么原因防嗡? 今天跟椏熙會(huì)長(zhǎng)打陪伴電話 通過(guò)早上聽(tīng)多伴一陪伴錄音的對(duì)話 發(fā)現(xiàn)我自己的一...
    靜以遠(yuǎn)閱讀 52評(píng)論 0 0
  • 今天有什么情緒变汪? 驚奇 詫異 什么原因? 今天跟椏熙會(huì)長(zhǎng)打陪伴電話 看到了自己的一個(gè)新的發(fā)現(xiàn) 跟自我的關(guān)系比較疏離...
    靜以遠(yuǎn)閱讀 69評(píng)論 0 0
  • 今天有什么情緒本鸣? 很激動(dòng) 小歡喜 成就感 什么原因疫衩? 今天跟兩撥朋友聚會(huì) 中午跟之前的一個(gè)同事下午是從韓國(guó)剛回來(lái)的...
    靜以遠(yuǎn)閱讀 49評(píng)論 0 0
  • 今日有什么情緒? 歡喜心 從容 淡定 今日有什么事情荣德? 今天休班在家一天 上午老公帶女兒去辦醫(yī)泵泼海卡 未帶戶(hù)口本叫了...
    靜以遠(yuǎn)閱讀 89評(píng)論 0 0
  • 今天發(fā)生了什么事? 在今天早上的對(duì)練中涮瞻,大家對(duì)我的反饋很真實(shí)鲤拿,說(shuō)話語(yǔ)氣有些生硬 根本沒(méi)關(guān)注到對(duì)方這個(gè)人 平時(shí)在溝通...
    靜以遠(yuǎn)閱讀 57評(píng)論 0 0