我是清風(fēng)咽扇，修行路上的瑜伽賦能導(dǎo)師，美好的一天，以感恩結(jié)束
1.感恩每個周末和女兒相處的時間肌割，我把她當(dāng)作自己的鏡子卧蜓，能照見各種不同的面，有時候可以獨立勇敢把敞，有時候百般依賴弥奸，有時候聰明靈動，有時候偷懶朔茉纾滑
人們經(jīng)常犯一個錯誤就是盛霎，總希望孩子（有時候是所有的別人），所有的呈現(xiàn)都是積極的好的聽話優(yōu)秀的耽装，當(dāng)相反的另一面展現(xiàn)的時候愤炸，往往就焦慮發(fā)脾氣恐嚇等等……
其實，本質(zhì)是以愛之名的操控欲沒有滿足而已
練習(xí)全然的接納掉奄，發(fā)自內(nèi)心愛吧规个，擁有愛人的能力，首先是接納自己愛自己
所以姓建，養(yǎng)柚子的過程诞仓，我似乎養(yǎng)了兩個女兒，一個是柚子一個是內(nèi)在的自己速兔，那個曾經(jīng)缺失很多的小女孩墅拭，我要好好照顧她們
2.感恩妹妹妹夫來家里吃飯，家庭聚會讓家人一起更親切融洽涣狗，也總算讓我把那些營養(yǎng)搭配理論實踐了起來谍婉，簡單的家常飯菜我可以輕松駕馭了，竟然還有主人的成就感
有煙火的日子才更像生活
3.感恩社群的伙伴一直陪伴镀钓，讓我知道穗熬，總有人默默關(guān)注默默支持著我，一種莫名的感動掸宛，以后我要多多和大家連接互動死陆，向世界發(fā)聲招拙，世界才會看見你
年初發(fā)起的清心悅讀會唧瘾，這一轉(zhuǎn)眼今年快結(jié)束了才想起來，仿佛成了我自己在讀書别凤，最初的框架限制了我饰序，所以以后要邊做邊糾正，先把當(dāng)下的事情開展起來规哪，行動才能產(chǎn)生效果
4.感恩反思的習(xí)慣求豫，清理的習(xí)慣，復(fù)盤總結(jié)的習(xí)慣，能力是慢慢培養(yǎng)起來的蝠嘉，感恩越來越好的自己
感恩感恩的力量最疆，一切美好正在發(fā)生
晚安
