拖延癥就像是一顆毒瘤拔疚，深扒在每個(gè)人的內(nèi)心深處既荚。有些人能夠用自制力控制它稚失，而有些人只能被拖延癥控制的無(wú)法動(dòng)彈。在本該努力拼搏的年紀(jì)恰聘，卻因?yàn)檫@種理由給推辭句各，甚至每個(gè)理由都顯得那么振振有詞。
2018年已經(jīng)過(guò)了四分之一晴叨，你們?cè)S下的新年計(jì)劃凿宾，開(kāi)始去完成了嗎？
曾經(jīng)那些微信頭像是“不瘦十斤不換頭像”的人兼蕊，你們還好嗎初厚？你們瘦十斤了嗎？那到底沒(méi)有瘦十斤孙技，那只有自己心里清楚惧所。
當(dāng)你在羨慕別人的馬甲線和凸凹有致的身材，看著自己肚子上的游泳圈绪杏，奮發(fā)圖強(qiáng)地告訴自己要減肥下愈，做好完美的計(jì)劃，答應(yīng)自己每天早起跑步蕾久，可卻因?yàn)榘疽箍磩∈扑疲诙靺s起不來(lái)。躺著床上給自己心理暗示僧著，明天一定起來(lái)履因，昨晚熬夜看劇太困了。
然后接下來(lái)的每一個(gè)明天盹愚，都會(huì)有心安理得的理由栅迄。
最終完美的計(jì)劃，卻還是個(gè)完美的計(jì)劃皆怕，無(wú)法付出實(shí)際的行動(dòng)毅舆。
中國(guó)社科院的一項(xiàng)調(diào)查顯示西篓，目前中國(guó)有80%的大學(xué)生和86%的職場(chǎng)人都患有拖延癥。50%的人不到最后一刻憋活，絕不開(kāi)始工作岂津。13%的人沒(méi)有人催，不能完成工作悦即。
這一切都?xì)w咎每個(gè)人身上的拖延癥吮成，可惜很多人都把這個(gè)責(zé)任歸于手機(jī)的誘惑力太大，如果每個(gè)人都有一定的自制力辜梳，或許手機(jī)只是一個(gè)便捷娛樂(lè)的工具粱甫，能夠給每個(gè)人的生活增添色彩，而不是被手機(jī)給控制作瞄。
看著每天低著頭看手機(jī)的人們茶宵，到底人是手機(jī)的主人，還是手機(jī)是人的主人粉洼？
也有人把拖延癥歸結(jié)于佛系生活节预，所謂佛系就是不以物喜不以己悲面對(duì)什么都不爭(zhēng)不搶、無(wú)所謂的平和心態(tài)属韧，隨其自然隨遇而安安拟。千萬(wàn)不要把自己的懶惰賦予冠名堂皇的理由。佛系生活表達(dá)地是一個(gè)人的精神層面而不是生活狀態(tài)宵喂。
而拖延癥為什么會(huì)對(duì)現(xiàn)在年輕人造成危害性的影響呢糠赦？
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)。不到考試的最后一刻锅棕，都不能拿起書(shū)本進(jìn)行復(fù)習(xí)拙泽。
即使心中告誡自己要復(fù)習(xí)考試，但是自己的目光總會(huì)被其他事情給吸引住裸燎。比如“等一下顾瞻，我打完一盤(pán)游戲，我就去看書(shū)復(fù)習(xí)”或者“馬上了德绿，這部電影馬上要看完了荷荤，看完了我就去”等等，說(shuō)這些話的人移稳，卻沒(méi)有像口中說(shuō)的那樣蕴纳，打完一盤(pán)游戲或者看完一集電影就去復(fù)習(xí)功課，而是接著依舊還在打游戲看電影个粱。
一直拖延到考試的前一晚古毛，才會(huì)想起來(lái)明天要考試，然后責(zé)怪別人：“你們?cè)趺床辉缣嵝盐夷囟夹恚俊比绻?dāng)時(shí)停下手上的事情稻薇，立即投入到學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)中嫂冻，拿下好成績(jī)，游戲和電影都能夠玩的痛痛快快颖低⌒醭常可惜很多人都享受當(dāng)時(shí)帶來(lái)的快感弧烤。
對(duì)上班族來(lái)說(shuō)忱屑。不到最后一刻，工作都不會(huì)完成暇昂。
這是如今年輕人的通病莺戒。身邊經(jīng)常可以聽(tīng)到說(shuō)：“現(xiàn)在90后年輕人急波，工作什么都不會(huì)从铲，脾氣大，動(dòng)不動(dòng)就辭職澄暮∶危”很多時(shí)候，都在電腦旁邊消耗時(shí)間泣懊，打開(kāi)各種網(wǎng)頁(yè)或者聊天去消磨上班時(shí)間伸辟，大大地降低工作效率，等到上級(jí)開(kāi)始詢問(wèn)工作的時(shí)候馍刮，急急忙忙地交上工作成果信夫，又狠狠地被上司批評(píng)一頓，還需要加班完成工作卡啰。
面對(duì)這樣的結(jié)果静稻，他們都不會(huì)歸結(jié)于是自己的拖延癥影響了工作的質(zhì)量，而是怪上級(jí)刻薄匈辱，是冷血無(wú)情的資本家振湾，不體恤手下等等言論。如果當(dāng)時(shí)早早地將工作任務(wù)完成并檢查質(zhì)量亡脸，準(zhǔn)時(shí)交給上級(jí)檢查押搪。不僅僅是提升自己的職場(chǎng)能力，更能夠得到上級(jí)的肯定梗掰。
這就是拖延癥帶來(lái)的危害嵌言，每個(gè)人都深知拖延癥的不好，可就是無(wú)法控制住自己及穗，注意力總是能夠被其他事情給分散摧茴。
知乎上有一個(gè)提問(wèn)“是什么一下子結(jié)束了你的長(zhǎng)期拖延？”
有這樣一個(gè)匿名回答：“突然有一天睡夢(mèng)中驚醒埂陆，今年我已經(jīng)30歲了苛白，如果我再不努力娃豹，這輩子也就這樣了。以前因?yàn)椴欢鹿喝梗兂闪爽F(xiàn)在的我懂版，過(guò)著現(xiàn)在的生活。但是如果因?yàn)橐郧暗牟欢迈锫剩业暮蟀胼呑佣嫉脼榇速I單躯畴，我不甘心∞敝ィ”
每個(gè)人都會(huì)說(shuō)：其實(shí)道理我都懂但仍然過(guò)不好這一生蓬抄。因?yàn)槟愕览矶级耍赡阋琅f保持現(xiàn)狀夯到。因?yàn)槟憧偸怯X(jué)得時(shí)間還很多嚷缭，可以慢慢來(lái)，這就是你的一生耍贾。所有的拖延癥阅爽，只不過(guò)是你行動(dòng)不足的借口，如果是一盤(pán)美味的食物荐开，放在你的面前付翁，也許下一秒可能是光盤(pán)行動(dòng)了。
而你羨慕的那群人誓焦，早就靠自己擁有自己想要的一切胆敞，過(guò)上自己想要的生活，而你還在原地踏步杂伟。別等老了移层，再來(lái)后悔，年輕的時(shí)候赫粥，自己碌碌無(wú)為地度過(guò)最該奮斗的年紀(jì)观话。
當(dāng)然我也是一個(gè)有拖延癥的人，就像這篇文章越平，拖了四天才把它寫(xiě)完频蛔。我正在慢慢地改變自己，而你準(zhǔn)備好開(kāi)始改變了嗎秦叛？
