時間更自律,人生更自由

當(dāng)你重新睜開眼看世界時辩昆,突然不會把任何東西當(dāng)成理所當(dāng)然了阅酪。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——德里克·弗蘭克,哲學(xué)家

時間是有利息的。

再次閱讀了李笑來的《把時間當(dāng)作朋友》术辐。這本過去一年對我影響最大的一本書砚尽。

這一次不僅僅是讀,而且是朗讀出來辉词,并錄制下來必孤,假如你想聽朗讀版,請在公眾號(西風(fēng)吾號)后臺回復(fù):時間瑞躺,你會聽到這本書敷搪。

我們很多時候處于焦慮中,由此幢哨,會很容易讓自己的情緒隨環(huán)境影響赡勘,變得不受理性控制,反而讓自己很難進(jìn)入一個正常工作捞镰、學(xué)習(xí)的狀態(tài)闸与。

在這種情況下,隨時間任意溜走曼振,不會覺得有絲毫的浪費(fèi)。

看了Spenser的一篇文章說蔚龙,一個牛人的價值冰评,是看他每個小時能夠賣出去多少錢來衡量,有個詞可以為之腳注“hourly rate”木羹。

曾經(jīng)聽說過某咨詢公司高管甲雅,整日忙于工作,他的hourly rate是多少呢坑填?“700美金吧”抛人,這是他客觀的自我評價。

如果你也想讓自己變得更值錢脐瑰,必須認(rèn)識到妖枚,一切都源于積累,用時間來證明苍在。

時間是不能夠被管理的绝页,不論你是否同意,它都在以勻速運(yùn)動向前走著寂恬,誰也無法掌控续誉。我們能夠管理的,其實是自己初肉。

啟動心智酷鸦。

就如同不斷的有人告訴我們,寫作會帶給我們許多好處一樣,他們還有另外一個不斷重復(fù)說的認(rèn)知臼隔,那就是嘹裂,時間是稀缺的。怎樣利用好時間躬翁?站在未來看現(xiàn)在焦蘑,然后從現(xiàn)在開始一點(diǎn)一滴的去做,非常重要盒发。道理何其簡單例嘱,只可惜絕大多數(shù)人不以為然。

要知道沒有任何一種成本比時間的成本更高宁舰。把時間專注于提升自我上才是最有價值的投資拼卵。

我們該怎么做?

“運(yùn)用心智獲得解放”蛮艰。不要再讓自己“跟著感覺走”腋腮,成為大腦的奴隸,而是翻身做大腦的主人壤蚜。

心智(Mind)究竟是什么即寡?

簡單地說,一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法袜刷、思考模式)聪富。心智與智商不同。大多數(shù)人都擁有正常的智商著蟹,但并非每個擁有正常智商的人都擁有正常的心智墩蔓。

關(guān)于“心智的開啟”,其實有很多種說法萧豆,比如奸披,俗語中的“開竅”,佛教禪宗中的“頓悟”涮雷,現(xiàn)代心理學(xué)術(shù)語中的“打破舊的格式塔(Gestalt)阵面,重建新的格式塔”。在這個的世界里洪鸭,一切都可能與從前不一樣膜钓,因為他要用開啟過的心智重新去理解、去判斷卿嘲。

絕無速成的可能颂斜。

我們還要知道另外一些事實。

首先拾枣,世界是殘酷的沃疮、不公平的盒让,你努力了也不一定能夠有收獲等等這樣的現(xiàn)實。

從某種意義上理解司蔬,“逆境造就成功邑茄、磨難令人成熟”之類的話純屬胡說八道。顯然俊啼,在順境中更容易成功肺缕,而且很多磨難根本沒有必要——這更可能是失敗者對他們自己一生都未曾有機(jī)會體驗的成功以及成功者“意淫”式的猜想而已。

是不是說授帕,知道了這些現(xiàn)實同木,我們無力回應(yīng),與其這樣跛十,不如放棄呢彤路?

回答:不是。

接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略——有什么做什么芥映,有什么用什么洲尊;做什么都做好,用什么都用好奈偏。不要常常覺得苦(這會讓人忍不住顧影自憐坞嘀,浪費(fèi)精力與時間),而要想辦法在任何情況下找到情趣——快樂是一種本事惊来。

有許多人丽涩,幾乎所有優(yōu)秀的年輕人都有這樣的特征:他們很少對現(xiàn)狀不滿(可能是他們的優(yōu)秀使他們難以覺得不滿吧),他們熱愛自己的生活唁盏,他們相對更不在意外界的影響内狸,他們更專注于做事而心無旁騖检眯,他們身處良性循環(huán)之中厘擂,當(dāng)然,他們也因此每時每刻都在進(jìn)步锰瘸。

與時間做朋友刽严。

與時間做朋友的方法很簡單:用正確的方法做正確的事情。

只有接受現(xiàn)實避凝,才可能腳踏實地舞萄,避免心浮氣躁、好高騖遠(yuǎn)管削。大多數(shù)人倒脓,急于速成。不知道凡事靠積累含思,

“速成絕無可能”崎弃、“只有付出才有收獲”甘晤、“完美永不存在”、“未知永遠(yuǎn)存在”饲做、“現(xiàn)狀無法馬上擺脫”线婚,都既清楚又簡單,你必須要接受——不僅要接受盆均,還要牢記所计;不僅要牢記询微,還要堅信,不容半點(diǎn)動搖。

最好時常把自己的一些念頭記下來眷唉,然后與這幾條現(xiàn)實對照,看看它們是否與這些現(xiàn)實相符花竞。

行動起來岩瘦。

接受現(xiàn)實,站在未來看看唇敞,現(xiàn)在該做什么蔗草?列出可行性目標(biāo)與計劃,越詳細(xì)越好疆柔。估算做這些事情所需要的時間咒精,并執(zhí)行。

行為與做事的動機(jī)有關(guān)旷档。

人做事的動機(jī)往往來自兩個截然相反的原因:獎勵與懲罰模叙。人都喜歡被獎勵,討厭被懲罰鞋屈。從最淺的層面上看范咨,盡力做能夠獲得獎勵的事情顯然是劃算的,回避做可能招致懲罰的事情顯然是合理的厂庇。然而渠啊,從另一個層面上看,接受懲罰往往是積累經(jīng)驗的起點(diǎn)权旷,甚至是唯一的起點(diǎn)替蛉。這就是俗話所說的“吃一塹,長一智”拄氯。

做任何事情躲查,學(xué)會思考方式最為重要。

要學(xué)著像一個項目管理者那樣思考——他們更多地關(guān)注“方法”译柏,他們會花費(fèi)比別人更多(多出許多倍)的時間去落實每一個步驟镣煮,在確認(rèn)無誤之后,他們才會有效地分配任務(wù)鄙麦,團(tuán)隊才能夠切實可靠地完成任務(wù)

我們應(yīng)該在做一件事情之前典唇,拿出紙和筆寫下每一個預(yù)定的驗收標(biāo)準(zhǔn)邮弹。及時的得到反饋,然后根據(jù)實際情況做出調(diào)整蚓聘。

積累的過程是漫長的腌乡,需要耐心,需要時間作為最后的驗證夜牡。只要我們的選擇是正確的与纽,別怕,一點(diǎn)一滴的進(jìn)步塘装,一定會有利息產(chǎn)生的急迂。

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