接下來說宾袜，如果你身邊有創(chuàng)傷應(yīng)激障礙者捻艳，不要嫌棄他，也不要總想著“拯救”他庆猫。
這兩種心態(tài)认轨，會(huì)害死他們。
因?yàn)椤?br>
嫌棄會(huì)令他自責(zé)月培，覺得自己一無是處嘁字。
而拯救恩急，也會(huì)令他自責(zé)。他會(huì)發(fā)現(xiàn)纪蜒，他再用力衷恭，也永遠(yuǎn)達(dá)不到你想“拯救”成的樣子，更加覺得自己一無是處纯续。
你要記得随珠，接納比什么都重要。
在和他的相處中猬错，切記以下幾點(diǎn)牙丽。
1 ，讓他傾訴兔魂，不要讓他加油。
他加不了油举娩。
你讓他加析校，就是另一種施壓。
而你的“加油”铜涉，是帶有預(yù)設(shè)的智玻，是希望他樂觀積極向上成為社會(huì)好青年的。
可是他真的做不到芙代。
他可能為了討好你吊奢，故意做出這種樣子。但這不是真的纹烹。
努力無果+偽裝页滚，會(huì)將他逼入深淵。
2 铺呵，告訴他裹驰，這是正常的。不要說片挂，這是不對(duì)的幻林、不好的、異常的音念。
接納的本質(zhì)沪饺，就是承認(rèn)一切發(fā)生。
承認(rèn)他病了闷愤。
承認(rèn)此時(shí)努力無效整葡。
承認(rèn)這一切都很正常。
當(dāng)你真正明白肝谭，這是正常事件時(shí)掘宪，你才不會(huì)心急火燎蛾扇，他才有空間去呼吸。
3 魏滚，陪伴镀首，但不要教訓(xùn)。
接納鼠次，不代表不作為更哄。
你可以陪伴。但注意腥寇，不要嘰嘰歪歪成翩，不要羅嗦。你越多話赦役，他病得越嚴(yán)重麻敌。
你就靜靜地做自己的事。
他需要和你說話時(shí)掂摔，你就聽术羔。
少給意見，就是聽乙漓。
相信我级历，你聽了多少，他就痊愈了多少叭披。
4 寥殖，別著急。相信時(shí)間涩蜘，相信人的自愈能力嚼贡，相信人的意志力。
人都有自愈能力同诫。
這是本能编曼。
只要度過了自我交戰(zhàn)最厲害的時(shí)期，他就能重建內(nèi)心的秩序剩辟，一點(diǎn)一點(diǎn)恢復(fù)掐场。
所以別著急。
咱們一切慢慢來贩猎。反正時(shí)間有的是熊户。
現(xiàn)在，大規(guī)模災(zāi)難已近尾聲吭服，看見武漢的創(chuàng)傷嚷堡，成為當(dāng)務(wù)之急。
而這一切，需要我們所有人去正視蝌戒，去發(fā)聲串塑。
所以請(qǐng)你轉(zhuǎn)發(fā)此文，告訴每個(gè)人北苟，在楚地中央桩匪，很多心碎正在等待療愈，很多幸存者正在長(zhǎng)夜痛哭......
請(qǐng)大家救救他們友鼻！
請(qǐng)所有人傻昙，幫幫他們！
點(diǎn)個(gè)【在看】彩扔，希望凜冬盡時(shí)妆档，所有人都站在陽光下。你一身春意虫碉，他們內(nèi)心已無冰雪贾惦。
