和老師聊了關(guān)于效率低和專注度低的問(wèn)題鸠真，老師建議我每次就專注三十分鐘哪工，然后五分鐘干雜事，比如看看手機(jī)弧哎，吃東西雁比，給花澆澆水叛买，其實(shí)三十分鐘專注下來(lái)能做不少事情性芬。
我：三十分鐘會(huì)不會(huì)太短肥矢，老師粘我。
老師：你看惠奸，三十分鐘你嫌少飘痛，還想更多宇整，但現(xiàn)實(shí)行動(dòng)晌坤，三十分鐘專注你能不能做到呢程奠？先從三十分鐘開(kāi)始丈牢，成年人的專注度最高就是三十分鐘，三十分鐘很難再專注了
我瞄沙；好己沛，那我回去試試。
老師還說(shuō)了另外一個(gè)點(diǎn)：我總是的想的特別多距境，很多時(shí)候積極主動(dòng)申尼，為其他人考慮地比較多。確實(shí)是這樣垫桂，為其他人考慮特別多师幕，得到良好的反饋還好，如果沒(méi)有良好的反饋就會(huì)感覺(jué)很累诬滩，感覺(jué)自己付出了經(jīng)歷和時(shí)間霹粥，卻沒(méi)有得到回報(bào)灭将，感覺(jué)自己做的不值得。老師讓我在做和覺(jué)得累之間做一個(gè)平衡后控，如果你覺(jué)得累就不去做宗侦，如果你覺(jué)得還可以那就積極主動(dòng)地去做。
關(guān)于不想和身邊的同學(xué)走得太近忆蚀，因?yàn)楦杏X(jué)關(guān)系一近矾利，他們了解我后，就會(huì)不喜歡我馋袜，不愿意和我玩兒男旗。所以一般不愿意和他們走得太近。老師說(shuō)要注重事實(shí)欣鳖，如果走得近之后察皇，不喜歡你，是因?yàn)槟愕娜秉c(diǎn)還是因?yàn)樗麄兲](méi)有時(shí)間泽台，或者是他們比較內(nèi)向什荣，一般不太愿意積極主動(dòng)去找其他人玩兒，需要花時(shí)間去了解這個(gè)事情的原因怀酷，而不是你在一個(gè)人在這人想稻爬，猜測(cè)。
老師說(shuō)的沒(méi)有問(wèn)題蜕依，我就是會(huì)想很多桅锄，但去行動(dòng)實(shí)施的很少，也就是所謂的思想上的巨人样眠，行動(dòng)上的矮子友瘤。
老師建議碼字想法可以晚上來(lái)進(jìn)行，不要放在上午了檐束，為科研節(jié)約一些時(shí)間辫秧，晚上可以進(jìn)行復(fù)盤和第二天的計(jì)劃安排。202111161145
