一际度、財富管理:
1、完成資產(chǎn)配置的4~6課的測試涵妥,并列出課生行動清單
2乖菱、 銀行分期手續(xù)費是很高的,本應(yīng)不辦理分期蓬网,但銀行打電話過來窒所,服務(wù)人員不停的說,最后心軟帆锋,辦理了三期的分期吵取。
3、沒有做提醒锯厢,所以忘記把站崗資金轉(zhuǎn)入貨幣基金皮官。
二、美麗健康:
3实辑、情緒心態(tài):兩星捺氢,給自己點個贊,已經(jīng)意識到要帶著能給別人帶來快樂剪撬,所以早上參加集訓一直保持愉快的情緒摄乒,主動與人交流,當你愿意對別人友好,這個世界也一樣充滿友善馍佑。
4斋否、健康體魄:昨日有所進步,一個人的晚餐也好好的去搭配了挤茄,但是在飯量的控制上沒有控制好如叼,還是超過了七分飽的量,要學習自己采取方法幫自己克服才行穷劈,從今天起就從煮的量開始控制,寧少毋多踊沸。
昨日運動:步行6447步歇终,形體梳理一個半小時
5、精力管理:沒有能克服睡前看視頻的原因逼龟,是在于總給自己借口评凝,你要面對是當下的事情,迎接的是美好的未來腺律,為什么以過去做為不自律的借口呢奕短?如果不能從思想上解決問題,看清自己脆弱匀钧,不能接受現(xiàn)實的內(nèi)心翎碑,是無法自我激勵和超越自己的。
果斷卸載騰訊視頻之斯,即然自己控制不住自己日杈,不自覺,就得像對待小孩子一樣來一些強礙的措施佑刷。
保證良好的睡眠莉擒,是精力管理的基礎(chǔ)。
6瘫絮、服飾美容:昨日早上及晚上記得噴保濕水了涨冀,晚上使用了面膜和第二次凍干粉。今天早上起來感覺皮膚是潤的麦萤,而且有光法澤了鹿鳖。看到鏡中的自己频鉴,又不自然感嘆為什么之前不好好愛護自己栓辜,情緒又回到低落,馬上提醒自己垛孔,沒有過去如何藕甩,只有現(xiàn)有的自己,了解自己現(xiàn)在的狀況,知道方向在哪狭莱,如何調(diào)整好自己僵娃,達到想要的效果就OK了!~
晚上在化妝群里樂嗨了腋妙,沉迷在買化妝工具的快樂之中默怨,原來有化妝品的人生是一件很快樂的事情,原來覺得自己是女人不是來自于一個男人的陪伴骤素,而是來自于你對自己的認知和善待匙睹。
開心接受自己的性別,長相济竹,身份痕檬,年齡,并且做好與之匹配的責任和義務(wù)送浊。
被345一支口紅的價格嚇到梦谜,向其它人詢問,才知原來口紅就是這個價啊袭景,而且別人還是幾支口紅唁桩,實屬驚訝。
三耸棒、事業(yè)/工作:
7荒澡、要向黃總學習,不管別人榆纽,也不計較別人如何做人做事仰猖,對自己如何,關(guān)鍵在于自己是否明白自己要做什么奈籽,目標是什么饥侵,自己的主業(yè)是什么,怎么做都不離開自己的大目標就可以了衣屏。
8躏升、參加了朱老師組織的訓練,學到一些知識狼忱。
9膨疏、計劃拒絕總監(jiān)職務(wù),要做附合自己年齡的事情钻弄,我已經(jīng)不是需要名聲名聲和權(quán)利的階段佃却,只是為了能在退休前實現(xiàn)財務(wù)自由,所以窘俺,不能再玩花的饲帅,而是要與經(jīng)濟收入掛鉤,不能再浪費時間了。
四灶泵、學習/成長:
10育八、完成閱讀例衍,字有意識寫得好一些了钮热。
11、自我尊重始于尊重別人辈挂,必須得容得下每一個人惶洲。
12按声、每天要堅持閱讀,認真學習湃鹊,才能凈化自己的內(nèi)心儒喊。清醒的活著,知道當下應(yīng)該如何做币呵,是關(guān)鍵。
五侨颈、時間管理/規(guī)劃:
13余赢、時間完排還是沒有規(guī)劃好。
五哈垢、人脈/家庭/生活:
14妻柒、上完課,回去看了媽媽耘分,見到一個人孤零零的躺在床上的媽媽举塔,心很痛,但又很無奈求泰,看到我央渣,她有些生氣,又委曲的哭了渴频,我不知道芽丹,我應(yīng)該如何做才好?
六卜朗、工具拔第、信息、物品整理:
退出唯品會購物群场钉,刪除手機上的一些照片蚊俺,看來要清理手機才行,手機上存的東西太多逛万,信息也太多泳猬,每一次都要找來找去,很花時間,而且也容易因為在找的時間中暂殖,忘記自己為什么要看手機价匠,就會不自覺的陷入無意識的刷手機中,然后呛每,半小時踩窖,一小時就這么過去了。
所以晨横,還是要繼續(xù)堅持做整理洋腮,給自己一個輕裝前行。
七手形、堅持比天賦更重要:
早起(3:00):???
早睡(10:00):???