長期不吃早餐可能增加患膽結石的風險

①膽汁在膽囊內(nèi)長時間滯留畅铭，膽固醇易沉積形成結石

②空腹時膽囊收縮不足梭伐，膽汁排空減少湘换，導致膽汁淤積

③早餐缺失可能引發(fā)午餐或晚餐攝入高脂高熱量食物澡罚，增加肥胖及膽固醇水平伸但，進一步誘發(fā)結石。

建議規(guī)律飲食留搔，尤其重視早餐更胖，并保持低脂、高纖維的飲食習慣以降低風險隔显。

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