《非暴力溝通》

《非暴力溝通》第二章:疏離生命的語(yǔ)言(5.29)

1、指責(zé)拂檩、侮辱侮腹、貼標(biāo)簽、批評(píng)稻励、比較父阻、分析都是評(píng)判的形式。

2望抽、價(jià)值判斷反映著我們的信念——我們?nèi)绾稳坏鼗畛鲎约旱纳谋拘约用?duì)于那些不符合我們價(jià)值觀的人和行為,我們常常會(huì)做出道德評(píng)判煤篙。

3斟览、我們大多數(shù)人在貼標(biāo)簽、做比較辑奈、要求和評(píng)判的語(yǔ)言環(huán)境中長(zhǎng)大苛茂,鮮少被鼓勵(lì)去覺(jué)察自己的感受和需要。這樣的教育時(shí)常讓我們對(duì)自己的感受和需要心存疑慮身害,于是我們?cè)缭绲鼐蛯W(xué)會(huì)了與自己的內(nèi)心隔絕味悄。

4、由衷的給予和接受塌鸯,是人類天性所樂(lè)見的侍瑟。然而我們習(xí)得了太多疏離生命的語(yǔ)言形式,導(dǎo)致我們的說(shuō)話和行為方式給他人和自己帶來(lái)傷害丙猬。其中的一種形式是道德評(píng)判涨颜,即認(rèn)為那些不符合我們價(jià)值觀的人是不對(duì)的、不好的茧球。另一種形式是做比較庭瑰,讓人們難以升起對(duì)人對(duì)己的善意。疏離生命的語(yǔ)言還會(huì)使我們無(wú)法認(rèn)清:每個(gè)人要為自己的想法抢埋、感受和行為負(fù)責(zé)弹灭。此外督暂,還有一種形式是用要求來(lái)表達(dá)我們的訴求。

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