【訓(xùn)練片段5】P81~85
? 姓名: 柴虹? ? ? 導(dǎo)師:牛慧芳
【I理解部分】:
本片段展示了第二種結(jié)構(gòu)化的魅力:疑問式回答結(jié)構(gòu)。
【A1案例部分】:
請(qǐng)具體描述一個(gè)自己方案或者會(huì)議或者討論的案例。嘗試設(shè)計(jì)疑問式開頭,分層介紹給你想要分享的對(duì)象
每天上午十點(diǎn)揉抵,單位會(huì)播放廣播操,讓辦公室的人活動(dòng)一下嗤疯,但是參與人甚少冤今,為讓更多坐辦公室的來鍛煉,在單位宣傳欄中廣而告之茂缚。
長期久坐戏罢,不鍛煉的三大危害(主題)
1、想讓自己變丑嗎?
長期久坐會(huì)讓你的脂肪在腹部堆積脚囊,引發(fā)肥胖龟糕,另外,久坐也會(huì)讓你的臀部下垂悔耘。
2讲岁、想讓自己變笨嗎?
長期久座,腦供血不足衬以,會(huì)整天昏昏沉沉缓艳,乏力、失眠泄鹏、記憶為減退郎任,增大患老年癡呆的幾率。
3备籽、想用疾病換健康嗎?
長期久坐舶治,會(huì)引頸椎僵硬,脊椎變形车猬,如果得了痔瘡霉猛,還會(huì)使痔瘡加重,導(dǎo)致大便出血珠闰,久坐不動(dòng)惜浅,還會(huì)壓迫膀胱經(jīng),最后導(dǎo)致腎功能不會(huì)伏嗜。
呵呵坛悉,相信做廣播操的人會(huì)增加。
【A2行動(dòng)改變】:
在五個(gè)訓(xùn)練片段基礎(chǔ)上承绸,擬訂自己一個(gè)月內(nèi)裸影,可以執(zhí)行的結(jié)構(gòu)化應(yīng)用。
5天的學(xué)習(xí)旅程军熏,學(xué)會(huì)了以上統(tǒng)下轩猩,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)達(dá)成的方法,尤其是第4個(gè)片段,包裝主題的方法均践,啟發(fā)最大晤锹。
基層一位女班長的事跡很打動(dòng)人,一直想寫彤委,但無從下手鞭铆,經(jīng)過學(xué)習(xí),試著用總分總的方法來寫一寫葫慎。
標(biāo)題《情疏跡遠(yuǎn)只香留》記×x班班長
圍繞情疏跡遠(yuǎn)的主題特點(diǎn)
1衔彻、從工作方面
勇挑重?fù)?dān),默默承擔(dān)偷办,責(zé)任心強(qiáng)艰额,將當(dāng)初一個(gè)最難開展工作的班組,變?yōu)槿缃褚粋€(gè)最團(tuán)結(jié)椒涯、最溫暖體帖的家庭式班組(舉實(shí)例’
2柄沮、從為人方面
是一個(gè)體諒他人感受、低調(diào)废岂、寬容大度的人祖搓,榮譽(yù)面前勇推他人,促成他人成長湖苞,是班組每一位成員的知心大姐(舉實(shí)例)
3拯欧、總結(jié)。