R:給未來的自己發(fā)條信息琅轧。FutureMe.org的創(chuàng)始人發(fā)明了一種給未來的自己發(fā)郵件的方法。從2003年起踊挠，他們就收了大量人們寫給未來自己的電子郵件乍桂。他們會按作者選擇的未來的某個時間點，把這些郵件發(fā)出去效床。為什么不利用這個機會想一想未來的自己在做什么睹酌，他們會如何看待自己現(xiàn)在作出的選擇呢？向未來的自己描述一下自己現(xiàn)在將要做什么剩檀，有助于你實現(xiàn)長期目標憋沿，你對未來的自己有什么希望？你覺得自己會變成什么樣沪猴？你也可以想象未來的自己回頭看現(xiàn)在的自己辐啄。未來的自己會因為現(xiàn)在的自己做了什么而表示感激？心理學家海爾厄斯納荷什費德說运嗜，即使你只是想一想要在這封電子郵件里寫點什么则披，你就會覺得和未來的自己聯(lián)系更緊了。
I:給未來的自己寫封郵件洗出，講述一下現(xiàn)在的自己士复，將要做些什么，也許會有助于你實現(xiàn)長期目標翩活。你可以對未來的自己講一講有什么期待阱洪？希望自己會變成什么樣子？也可以想象一下未來的自己菠镇，回頭再看現(xiàn)在的自己時冗荸，會不會因為現(xiàn)在的自己做了什么表示感激。專家說利耍，只要想一想寫點什么內(nèi)容蚌本，給他未來的自己盔粹，就仿佛和未來的自己聯(lián)系的更緊了。
A1:還從來沒有寫過一封這樣的郵件或者信件給未來的自己程癌。幾個月前舷嗡，曾經(jīng)想要去做一件自己喜歡的事情或是事業(yè)吧，本來是計劃給自己的兩年時間嵌莉，出于各種原因进萄，經(jīng)過短短的幾個月，計劃發(fā)生了一些改變锐峭，不確定自己現(xiàn)在的決定是對是錯中鼠，有時候會很堅定，有時會焦慮沿癞，有時也會有些后悔援雇。內(nèi)心很糾結(jié)。
A2:從開始看到這個片段椎扬，我就在想惫搏，如果自己，給未來的自己寫一封信盗舰，是寫給幾年后的自己晶府，寫點什么內(nèi)容呢桂躏？在想的過程中钻趋，我突然覺得對于自己目前的現(xiàn)狀，好像有些清晰了剂习，既然自己已經(jīng)做了決定蛮位，那只有繼續(xù)走下去，嘗試過鳞绕，體驗過失仁，努力過，才不會后悔们何。然后我決定寫給兩年后的自己萄焦，內(nèi)容只有四個字：不忘初心。因為不管過程如何冤竹，夢想沒有改變拂封。加油！
