不好意思习勤，會害羞踪栋，這個是內(nèi)向的人所具備的特點。曾經(jīng)有一個調(diào)查图毕，國外斯坦福大學隨機抽取一萬多名調(diào)查人員里面大約占比40%的人都會有害羞的心理夷都。原因呢？我們太在乎自己的感受予颤，完全以自我為中心囤官，思想感情比較豐富，會想到這句話該不該說蛤虐，那句話說出來合不合適党饮？別人會怎么看……。在人多的時候就會完全把自己當成一個聽眾笆焰。
克服不好意思劫谅，害羞的心理。
一嚷掠、給自己積極的心理暗示告訴自己捏检，我也可以在眾人面前侃侃而談讓自己表現(xiàn)得更好。
二不皆、多跟積極正能量的人呆在一起贯城，在他們的影響下，你可以更快地改變自己這種害羞的心理霹娄。
三能犯、多閱讀一些好的書籍鲫骗，在書本里可以汲取一些能量知識和信息，提升認知擁有自信踩晶。
四执泰、別拿自己當回事兒 ，嘗試著去表達自己多去鍛煉渡蜻。
