#新賽季的日更挑戰(zhàn) 如何堅(jiān)持記錄塞琼?

前一輪的日更挑戰(zhàn)菠净,在搜腸刮肚、東拉西扯了幾個(gè)星期后終于還是斷更了彪杉。

世上無(wú)困難毅往,只要肯四思考。

認(rèn)真反思下派近,任何無(wú)法堅(jiān)持的計(jì)劃原因只有一個(gè):計(jì)劃不能即使行動(dòng)攀唯,即不確定性太大。

打個(gè)比方渴丸,寫(xiě)日記侯嘀。

作為兩點(diǎn)一線的普通人,不記錄不知道谱轨,一記錄才知道自己每天有多么單調(diào)戒幔,流水賬既不好意思展示給別人,也沒(méi)有堅(jiān)持記錄的必要土童。因?yàn)檫@樣的量變永遠(yuǎn)無(wú)法引起質(zhì)變诗茎。

短期內(nèi)無(wú)法看到明顯改變的事情都很難堅(jiān)持。

如何解決娜扇?

兩個(gè)途徑:一是做計(jì)劃前想清楚自己想達(dá)到的目的错沃,即設(shè)置好終點(diǎn)位置。二是計(jì)劃盡可能的減少不確定性雀瓢,即看到就能做到枢析,不用思考和等待,簡(jiǎn)化路徑刃麸。

以上醒叁。

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