? ? ? 去年參加了“重走紅軍路尸执，穿越紅五村”的26公里越野賽家凯，被虐得不要不要的，但是一聽說今年他們又要舉辦50公里的越野賽 如失，又蠢蠢欲動了绊诲，一有報名鏈接發(fā)出來，在妹妹的感染下又毫不猶豫的報名了褪贵。憑實力可能不行掂之，憑膽量也不小，哈哈哈脆丁！
? ? ? 2019年4月13 日世舰，“2019越野中國.古道越野賽”在我們緊張而又期待中終于在永康市舟山鎮(zhèn)的銅山村、方山口村隆重舉行槽卫。入選浙江“十大人文古道”的“錢王古道”是主賽道跟压。
? ? 主辦方為了滿足各種水平越野愛好者的需求，本次賽事精心設置了三類組別歼培，10公里體驗組(累計爬升約550米震蒋，其中泥土古道約8公里)、26公里半程組(累計爬升1400米躲庄，山石防火道約5公里查剖，泥土古道約17公里)、50公里全程組(累計爬升約2600米噪窘，山石防火道約15公里笋庄，泥土古道約32公里)。
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反正不管它如何虐倔监，我就選最虐的50公里无切，不為得名次，只為體驗被虐的不要不要的感覺丐枉，是不是有病岸呒？
? ? ? 嶺深常得蛟龍在瘦锹，梧高自有鳳凰棲籍嘹。本次賽事吸引了一大批全國各地的頂尖選手，其中不乏世界冠軍弯院，為賽事增色不少辱士，永康藉精英選手悉數到場，賽事水平之高為金華少見听绳。所以得名次就更不想了颂碘。與高手同賽，雖敗猶榮耙握酢头岔！
? ? ? 早上4:30起床塔拳，不到5:00姐妹四人和兩跑友一輛車就向銅山村出發(fā)讼育。不到6:00陌兑，我們就已經到達了銅山，那里的村民非常的熱情好客霹肝，都已經給我們準備了早點适掰，有粽子颂碧，包子，八寶粥类浪，清明馃……好熱情好熱情哦载城，我們在吃飽了肚子后在旁邊上拍照，做熱身運動费就，山村的早晨空氣清新诉瓦，景色優(yōu)美，甚是怡人受楼。
? ? ? 7點整垦搬，全場倒計時“10、9艳汽、8猴贰、7........”選手、裁判河狐、志愿者米绕、觀眾的熱情高漲起來。
? ? ? "出發(fā)馋艺！嘟----------"裁判員號令一出栅干，選手們頓時像一匹匹駿馬，呼喊著捐祠，沖出了起點碱鳞，奔向賽道。我則不緊不慢的跑著踱蛀，安安已經和她的兩位朋友沖到前面窿给，她們是準備拿名次的，姐姐和妹妹也緊緊跟著率拒，因為我是50公里崩泡，她們是26公里，所以我想我應該跑到她們的前面猬膨。
? ? ? ? 其實關于50公里我的心里是沒底的角撞，但我的目標就是要完賽。按照去年的基礎，去年26公里谒所，我的完賽成績是4小時52分热康。我想，今年我就10個小時也就差不多能夠完賽百炬。
? ? ? ? 賽道和去年有所不同褐隆，去年是從方山口出發(fā)污它，經百節(jié)嶺到高寮到銅山剖踊，大央田，王家坑衫贬，陳山頭德澈，到方丘再回方山口。今年 是從銅山經上朱------黃弄坑-----王嶺頭------水坑-----新高寮------三級電站----百節(jié)嶺--------方山口才十三公里固惯，好像就在幾座山間來來回回梆造，這一程一切安好，跟著隊友們緊趕慢趕都能跟得上葬毫。
? ? ? ? ? 在方山口村吃了熱乎乎的綠豆湯水果等 補給镇辉，繼續(xù)上路，前往方山寺及方山頂方向贴捡。記得以前曾有一個學生就是方山頂的忽肛，叫陳雄偉還是什么來著，有一次天下大雪烂斋，以為他不會來上學了屹逛，可是等我們上課時，他卻風塵仆仆的趕到了汛骂，當時那個感動罕模，到現在都記憶猶新，當時學生們還跟我說過方山頂是很高的帘瞭，雄偉可能來不了了淑掌，可是“很高的”到底什么概念我沒底，去年越野的時候本以為會經過蝶念，可惜沒有抛腕。今年全程可逮著了，所以一邊走祸轮，一邊碎碎念念兽埃，方山頂到底有多高？我來了适袜。走走走柄错，路邊的風景不錯，青山綠水竹林，偶爾石頭路售貌，偶爾泥路给猾，走得甚歡，只是不知不覺颂跨，坡漸漸陡了敢伸，氣喘不過來了，要不是隊友跟 在屁股后被趕著恒削，是真真不想走俺鼐薄！原來“很高的”就是這個樣子的暗龇帷躯砰！想想以前那個學生天天的天天都這樣來回，不簡單啊携丁。有隊友說快到了琢歇，你看，看到天了梦鉴，可是李茫，爬上去看到天還是沒到頂，還是坡肥橙。也因為是全程魄宏，還不到一半半路程，我不敢掉以輕心快骗，還是咬著牙緊緊跟上娜庇，終于看到有兩小泥土房了。
爬上坡拐過屋角方篮，哇名秀，補給點！熱氣騰騰的南瓜粥和綠豆粥藕溅。精疲力盡兩眼發(fā)黑的我頓時眼前一亮匕得，來了吃的精神。先來一杯綠豆粥巾表，再來一碗南瓜粥汁掠，不過癮再來一碗〖遥“這就是方山頂了吧考阱？”
? ? ? “是的【瞎叮”熱情好客的村民一邊給跑友們盛粥乞榨，一邊熱情的招呼著秽之。哦，我的天哪吃既，一直碎碎念念的方山頂原來就是這個樣子的考榨，就這么幾個小土屋，好想跟他們打聽 下雄偉這名字鹦倚，看他們忙的河质，還是忍住了，繼續(xù)趕路震叙。以前學生上學不易啊掀鹅，這么陡，這么遠捐友。
? ? ? ? 接下去是繼續(xù)跑往金竹降村方向淫半，從方山頂剛剛拐上去沒多遠溃槐，居然有人在上面野炊匣砖，邊上還有佛殿，這么高昏滴，他們真真不怕累猴鲫。
? ? 這里過去就是往上的臺階，此時我感覺右腿膝蓋有點疼痛感谣殊，并不是抽筋的那一類拂共，等到了下坡我想走快點發(fā)現走不了，右膝蓋像脫了節(jié)似的姻几，我只能一步一步往下走宜狐，等到了稍微平一點的地方才可以跑起來。我不敢跑快蛇捌，也不敢跑慢抚恒，跑快了怕腳吃不消，不能完賽络拌，跑慢了怕時間不夠俭驮，不能完賽。心里那著急和焦急按好场混萝！
? ? ? 好不容易過了金竹降村到了第2個打卡點，地勢稍微平緩點萍恕，七彎八拐的感覺有點似曾相識逸嘀。哦，方丘到了又一個補給點允粤，有豆腐丸子崭倘，有……還是直接上圖吧
? ? 這時姐跑過來了屯蹦，就一起和她繼續(xù)跑往銅山村，還是老姐厲害绳姨，看她跑得還是比較輕松的登澜，我緊趕慢趕，咕咚已報過了25公里飘庄，快到銅山的時候脑蠕，只聽前面喇叭喊:“全程直行，半程往右”跪削，更遠一點的喇叭則不時傳來歡呼雀躍聲谴仙，想必很多人已經到達終點了。這個時候我直行碾盐，姐往右晃跺，姐一邊給我加油打氣，一邊往右拐毫玖，完成她的賽事掀虎。
? ? ? 其實此時我的體力也消耗到極點，但我還是要繼續(xù)付枫，拐上那個山頭烹玉，就到了蘆后村，有補給阐滩，喝了點水來塊蛋糕二打，繼續(xù)前進。這個時候太陽出來了掂榔，有點熱继效，一直是上坡，反正我跑不起來装获，只能一直走瑞信，只是走的累一點，又有幾間泥土房饱溢，一打聽喧伞，哦是上黃寮，以前有聽說過绩郎。再往上走一段就是下坡了潘鲫，本想跑起來，可是膝蓋疼得不行跑不起來了肋杖，心里有一點緊張和擔憂溉仑，才一半的距離，能完賽嗎状植？不一會就到了陳山頭村浊竟，那里又是一個補給點怨喘，既有雞蛋面還有水果，更好的還有志愿者幫我們這班落在后面的老弱病殘服務振定，幫忙拉伸必怜，噴霧，還給我膝蓋上繃帶后频，好溫暖梳庆，好感動噢。
? ? ? 后面的路程就是帶著這樣的腿一直走卑惜，跑膏执，跳，反正上坡沒事露久，下坡就走不了更米，更不用說跑起來追回點時間了，平的話還能小跑一段毫痕。下坡要么側著走征峦，要么倒著走，
? ? ? 35公里7個小時半關門镇草，我歷時7小時22分眶痰，趕到王家坑打卡點，只為可以完賽梯啤。然后接下去它的路線剛好和去年相反，就是很陡的上坡存哲，上坡倒沒啥事因宇，除了累一點，但是那個上坡一公里也花了我24分鐘祟偷，接下去再往下走察滑，這個路其實都挺好，但我就是跑不起來修肠，這個時候妹妹已經完賽了贺辰，七小時四十幾分∏妒可是我才走了37公里饲化，離終點還有13個公里。想讓她們先回去吗伤，但是呢吃靠，她們肯定要等我一起完賽，我就一直走足淆。過了40公里巢块，掃尾的工作人員就跟在了我的后面礁阁，很想讓他們過去，但是他們都很盡責族奢，一直盡職姥闭，一直跟著我。
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在最后一個補給點越走，離終點還有三四個公里泣栈，妹妹打電話過來說過來接我了，我趕緊超過幾個也落在后面的弥姻，然后南片，緊走慢趕的，往前走庭敦，那段路還算好疼进，最要命的是妹妹接到我的時候在下面那段路，又陡又滑秧廉，要到了伞广，還給人家來個下馬威，反正不管怎么樣疼电，我就是倒著走了嚼锄。? ? ?
? ? ? 11小時12分，終于到達了終點蔽豺。離關門時間18分鐘区丑。離自己估算多一個多小時。
? ? ? ? 收獲累是不用說了修陡，欣賞了一路的美景沧侥。轉了這么多山頭，感受了這么多村莊里村民的樸實熱情魄鸦，享受了這么多的美食宴杀，以及志愿者的高質量 服務，還有跑友們詼諧拾因，幽默旺罢，熱心，相互鼓勵绢记，還有姐妹們的關心扁达。除了享受，感受庭惜，更多的是感動罩驻！還有攝影師給留下的美照，下次還約护赊！
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