今日

今天也是擺爛的一天，感覺啥也沒做揽趾。

一覺睡到下午17.30才起床小作。

一直在刷短視頻亭姥，感覺自己已經(jīng)被信息處刑了。

讓自己的腦子充滿大量的無用信息然后身體變得無法動彈顾稀。

長期享用這種及時反饋的多巴胺會讓我們對生活中的困難越來越容易逃避达罗。

越來越做不了堅持的事了，只想快速得到反饋從而不去做不去堅持静秆。

這就是短視頻刷多的危害粮揉。

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