《有情環(huán)境的建立與母親不可替代的作用》周課復盤
一霹抛、我的感受:
反反復復用了3天搓逾,花了5.6個小時聽課做筆記寫復盤,孟老師的這節(jié)課就是整個性情統(tǒng)合教育的核心和重點杯拐,甚至可以說是全部內容的涵蓋霞篡。又一次清楚的明白了我的人生為什么會有這樣的呈現(xiàn)世蔗,我的生命為什么會有不斷的內耗、拉扯朗兵?因為我從小感覺媽媽不愛我污淋,真的足以摧毀整個世界,從小在媽媽身上形成的投射真的影響了我的整個人生余掖。我養(yǎng)育兒子可以說兩個方面都做錯了芙沥,既沒有情感環(huán)境的支持,也沒有物理環(huán)境的支持浊吏,所以兒子不僅沒有安全感,能力也沒有很好發(fā)展救氯。還好在菩提身上我沒做錯找田,也很慶幸自己在做對的事情,走在正確的道路上着憨。
二墩衙、和我的關系是什么,我能做什么甲抖?
①深處蘭州漆改,菩提出生已經被封4次,每次基本都是兩個月准谚,好不容易解封了天又冷了挫剑,所以嚴重影響戶外活動。期待明年回老家給孩子們提供豐富的物理環(huán)境柱衔。
②養(yǎng)錯了的兒子樊破,接納他,繼續(xù)給他建立安全感唆铐,從新協(xié)助他發(fā)展能力哲戚。
③好好修煉自己,努力做一個合格的性情照護人艾岂,提供優(yōu)質的情感環(huán)境顺少。
三:課程主要內容:
(一):什么是有情環(huán)境
有情環(huán)境:
完全順應于、支持于一個孩子綜合能力發(fā)展王浴、生命發(fā)展的生存環(huán)境脆炎。分物理環(huán)境和情感環(huán)境。
物理環(huán)境:
可以提供他感興趣氓辣、促使他自己想要發(fā)展能力的環(huán)境腕窥,包括戶外和室內專門提供的事物的環(huán)境(每個階段適合他能力發(fā)展的教具、各種觸感的小玩具筛婉、等等)簇爆。
一個兩歲左右在基于能力發(fā)展的物理環(huán)境中進入自主發(fā)展自己能力的階段癞松,他的協(xié)調能力,磨爬滾打跑跳投非常厲害入蛆,不會感統(tǒng)失調响蓉。
感官發(fā)展、運動發(fā)展哨毁、能力發(fā)展來奠定他的心理自我認知枫甲,
充分的物理環(huán)境(大自然、跑跳環(huán)境扼褪、運動環(huán)境)促進孩子能力發(fā)展想幻,隨之而來的是心智發(fā)展,然后是理解力话浇、語言的發(fā)展脏毯,接著是情感的發(fā)展。只有這些能力充分發(fā)展的孩子才自信幔崖,因為別人會的他會食店,別人不會的他也會,一次兩次不會的赏寇,因為有環(huán)境支持吉嫩,他也可以反復練習好。
所以不知不覺在環(huán)境中習得能力發(fā)展嗅定,這個能力使得一個孩子生命進入高度自信(自信:我自己認為我是有能力的)
物理環(huán)境專門為能力發(fā)展所設置自娩。
情感環(huán)境:
主要是直接照護人。
一個孩子主要的內在需求是情感需求渠退,是安全感椒功、歸屬感的需求。
一個孩子的生命能否有充分的能力發(fā)展智什、建立充分的內在自我信念动漾、自我信心、對外在世界信賴的信念荠锭,都來源于人的環(huán)境旱眯,主要是照護人。
二:有情環(huán)境與能力發(fā)展
理解证九、表達删豺、共情、情緒自我把握愧怜、面對和解決問題呀页、對自己了解、對他人了解拥坛、不斷創(chuàng)造的能力蓬蝶,這些能力如果非常強尘分,人生就很順利。這些能力來源于從小到大的練習丸氛。
①如果胎嬰幼時候很少得到照護人按照月齡提供的物理環(huán)境得到該階段的能力發(fā)展培愁。能力越練習越有,越不練習越沒有缓窜,越沒有越不自信定续,越不自信越認為自己不行,越認為自己不行就不敢嘗試禾锤,不敢嘗試就越沒有私股。就會自我判斷、自我否定恩掷。
你給他什么物理環(huán)境倡鲸,他就鍛煉出什么能力,能力發(fā)展起來對一個人內心的影響非常大螃成,越有能力內在自我認知越有自信,能力越有限對自我認知越否定查坪。
如果照顧人不是身心合一的寸宏,情感鏈接不穩(wěn)定,孩子就不敢出去探索偿曙,因為孩子時刻擔心媽媽不在了氮凝、媽媽做其他事情不管他、時刻擔心為何媽媽不跟他在一起望忆、在一起為什么總想別的事情不能身心合一陪著他罩阵,他就時刻想去抓媽媽找媽媽,他的精力注意力不放在外邊启摄,他知道他一旦出去探索一會兒他的媽媽就又不知道跑到哪里去了稿壁,媽媽的心不知道飛去哪里了,就不會跟他在一起歉备。
一個孩子只有被滿足了情感上傅是、安全感、歸屬感的需求后蕾羊,他才有向外探索發(fā)展能力的主體意愿喧笔。
喂奶總是不耐煩、總拔乳頭龟再,孩子感受到的就是排斥和投射书闸,他就越是饞奶。
不管是物理環(huán)境還是情感環(huán)境如果提供不了利凑,孩子的能力是不能夠發(fā)展的浆劲。
一個人有沒有能力不重要嫌术,重要的是他認為自己有沒有能力。
一個孩子足夠有能力梳侨,但是“他媽媽不愛他”這一件事就足以摧毀他的世界蛉威。
怎么樣能讓孩子感受到愛他:
胎兒時期:常常心念鏈接、愛意互動走哺。
0-6個月:深情的凝望蚯嫌、溫柔的愛撫、愛意交流丙躏、真愛灌注择示。
7-12個月:每一次爬上外面去探索的時候,一回頭媽媽的眼神就在那里注視著他晒旅。每一次受到挫折的時候(受傷或者能力達不到)栅盲,回過頭母親一如既往的與他同在,是他的安全港加油站废恋,是他情感歸屬谈秫,給予他充分回應的存在。
一歲半:協(xié)助接得住承載得住他的情緒密集爆發(fā)
如果一個孩子感受不到招呼人跟他的情感鏈接是隨時存在鱼鼓、是支持他拟烫、滋養(yǎng)他、協(xié)助他迄本、看得見他硕淑,他感受到的是媽媽焦慮的臉、躁動的心嘉赎、做自己的事情無所謂他的存在置媳,受挫回來被煩躁她又哭哭咧咧的,孩子就非常的挫敗公条、無助拇囊、迷茫,他會覺得活著沒有意義靶橱,“我媽為什么眼里沒有我寂拆,我一定很糟糕”,他覺得他解讀他的媽媽不愛他抓韩。相反孩子會很幸福很喜悅纠永,覺得我一定非常棒。
三谒拴、有情環(huán)境與生命信念
生命信念:無論我遇到什么尝江,我都認為我值得被愛。形成了不可撼動的認知英上,不但自信而且不可撼動炭序,同時對外界能給我很好的回應我是有信念的啤覆,因為從小我媽就是這樣對我的,環(huán)境對我的需求都是準確回應和及時滿足的惭聂。
信念從哪里來窗声?從上面每個階段真愛他的感受和行動來」几伲【胎兒時期:常常心念鏈接笨觅、愛意互動。0-6個月:深情的凝望耕腾、溫柔的愛撫见剩、愛意交流、真愛灌注扫俺。7-12個月:每一次爬上外面去探索的時候苍苞,一回頭媽媽的眼神就在那里注視著他。每一次受到挫折的時候(受傷或者能力達不到)狼纬,回過頭母親一如既往的與他同在羹呵,是他的安全港加油站,是他情感歸屬疗琉,給予他充分回應的存在冈欢。】
三歲以內没炒、兩歲以內:
媽媽愛我
我有任何情緒媽媽接的住我
我有任何困難媽媽看得見
我有困難媽媽看得見還能支持我
以上信念如果孩子形成了涛癌,即便是中年傾家蕩產他都不相信他再無翻身之日犯戏,因為有來自生命深處的信念:我值得被愛送火、我值得擁有、我擁有一切的信心先匪。
一個人如果被忽略性情養(yǎng)育种吸,他也形成了根深蒂固的信念:我是不值得被愛的、我不值得的呀非、我想獲得什么是不可能擁有的坚俗。即便是擁有了很多,但他不認為他可以一直擁有岸裙,他常常處于怕失去的恐懼中猖败,因為從小就不常常擁有,從小一旦擁有也會失去降允,從小即便想擁有也未必能獲得恩闻。
一定要讓一個孩子在3歲以內,通過自己的感覺剧董,讓他在環(huán)境中拿到力量幢尚,而這個環(huán)境就是以母親母愛的心為主體所提供的有情環(huán)境破停。
一歲多兩歲多情緒發(fā)展,情緒很多尉剩,有時候父母會認為這個孩子脾氣怎么這么不好真慢,鬧什么哭什么,不許哭鬧理茎,這就影響了孩子的信念黑界,他就在想父母是不是不愛她。如果一歲多兩歲多情緒發(fā)展時期功蜓,我們知道他的狀態(tài)园爷,知道他的的認知理解力發(fā)展在什么階段,不著急不吼他接得住他的情緒式撼,等到3.4歲過了情緒發(fā)展關鍵階段童社,每一次情緒都能夠得到自由釋放承載之后,她就慢慢的對他人感同身受著隆,發(fā)展出穩(wěn)定的情緒的自我調節(jié)能力扰楼。
母親是孩子的第一責任人和照護人(因為懷他哺乳他),如果不管不問不伸手管孩子美浦,孩子長大了母親是最重要的人弦赖,但是不承擔重要角色,有問題有重要事情不找母親浦辨,因為不是他情感鏈接者蹬竖,母親只是一個符號,一個“人”的存在流酬,沒有連接和情感互動币厕,沒有找他解決問題的動力。
成年人看待周圍人對他好不好很理智芽腾,不會看成影響特別大的重大事情旦装。
6歲內家庭環(huán)境、照護人如何對待孩子摊滔、家庭成員對孩子的態(tài)度反應阴绢。
四、母親不可替代的作用
母親不能代替所有的有情環(huán)境艰躺,但是母親卻是有情環(huán)境的核心的掌握者和資源的提供者呻袭,一個孩子生命需求的洞見者。
母親有不可替代的作用腺兴,為什么呢左电?一個孩子塑造精神人格,心理情緒,內在認知券腔,讓一個生命自動自發(fā)自信自主伏穆,最關鍵的就是三歲之內。一個母親通過這三年每半年一個階段纷纫,每半年一個階段枕扫,每件事情做好,她的生命不但升華辱魁,而且還能夠充分的開展智慧烟瞧,一下子提升不知道多少倍,對人性的洞見和了解自我情緒的能力染簇,乃至于自我智慧的發(fā)展都能得到空前的發(fā)展参滴。
胎兒階段基本上占了他大半的人生信念,這個孩子是積極的锻弓,是勇敢的砾赔,是有力量的,是熱情的青灼,是自信的暴心,從胎兒階段就奠定了精神基因。
嬰兒階段全能自戀得到了充分的呵護杂拨,他就不太自戀了专普,一個孩子就很自信,同時又能去感受他人的需要弹沽。
孩子從母親的這個回應里面看到的是整個世界檀夹,母親成了他對于整個世界的投射,只要這個母親給的回應是溫暖的策橘,孩子就堅定信念炸渡,世界終生對他有溫暖回饋,只要母親讓孩子感覺到人間是值得的役纹,那么這個孩子的一生中都是有無比的信心去面對人生挑戰(zhàn)的偶摔。所以這個母親的作用是不可替代的蛙酪。
我不看你乖菱,我生你氣了覆旭,你不回來陪我啊,一個生命他已經有吶喊了瘸味,可是媽媽居然不覺得,而且媽媽還很難過够挂、傷心旁仿,傷心什么?你看保姆待幾天就跟保姆好,不跟我好了枯冈,媽媽反而像個孩子一樣毅贮,他進入了這種委屈。
一個孩子的生命是有他自己內在節(jié)奏的尘奏,我要吃啊滩褥,我要看吶,我要抓呀炫加,我要走啊瑰煎,我這個時候要讀書啊,我那個時候要躺著呀俗孝,我要出去玩呢酒甸,一個孩生有內在節(jié)奏的。但是那種強烈的你要這樣你要那樣赋铝,不可以這樣不可以那樣插勤,這樣趕快那樣像陀螺一樣,把孩子密不透風的籠罩在一個強力的外部環(huán)境里面革骨,那這個孩子太痛苦了饮六。媽媽看見了我愛我,我就有自己的空間了苛蒲,我可以有自己的節(jié)奏了卤橄,我再也不用被姥姥扯來扯去的每時每刻都做我不想做的事情了
母親的重要就是你跟孩子之間情感的鏈接,母親的重要就是你要用生命感受自己感受孩子臂外,孩子在成長的過程中窟扑,無論發(fā)生了什么,你有充分的敏銳的細膩的情感的感受能力和覺察能力漏健,那你才可以隨時學習嚎货,隨時調整,只要母親的這顆心是活的蔫浆,是有感受力的殖属,是有覺察力的,是一直在情感的感受上是有敏銳的反應的瓦盛,那我們的孩子無論遇到多么多么艱難的問題洗显,我們都是可以解決的,包括我們自己的人生原环。