? ? ? ? 多事之秋凤跑,心浮氣躁,寢食難安叛复,頭昏腦脹仔引,冒虛汗,疲憊不堪……
? ? ? ? 熬煮黃芪枸杞紅棗茶:緩解疲勞致扯,固表止汗肤寝,益肝腎,補(bǔ)氣血抖僵,滋陰鲤看,潤肺,睡得安穩(wěn)耍群。經(jīng)常飲用义桂,食療養(yǎng)生,制作方法簡單蹈垢,和大家分享慷吊。
原料:黃芪10克 紅棗10克? 枸杞10克 清水1.3L
制作流程:
1.黃芪、紅棗曹抬、枸杞洗凈溉瓶,放入養(yǎng)生壺,注入清水谤民。
2.蓋上蓋子堰酿,點(diǎn)擊花茶功能鍵,熬煮15分鐘张足。
3.關(guān)閉電源触创,開蓋,香氣撲鼻而來为牍。
4.斟入杯中哼绑,溫?zé)崧费意桑侍鹂煽冢匚稛o窮抖韩!