? ? ? ? 自律對一個人生活的重要性不言而喻凰狞,做到自律并不是件容易事卫漫,自律和習(xí)慣不同帅刀,主要指的是對生活有益的方面让腹,這些好的方面形成習(xí)慣,可以有助于讓自己成為一個自律的人扣溺。生活中有三件小事很難堅持做到骇窍,吃早餐,戒煙酒娇妓,運動像鸡,自律可以從這三件事做起,每天都堅持做哈恰,使之成為一種自覺,有助于培養(yǎng)自律性志群。
自律
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