我們小時(shí)候第一個(gè)愛上的人其實(shí)是我們的異性父母。
對(duì)某個(gè)人有感覺的情況:
我們會(huì)對(duì)和異性父母相同性格的人有感覺，因?yàn)橄嗤愿駚碜杂谖覀儩撘庾R(shí)深處的情感惯裕。
同時(shí)當(dāng)我們小時(shí)候?qū)Ξ愋愿改覆粷M意時(shí)诞帐，會(huì)幻想出一個(gè)理想的異性父母，長(zhǎng)大以后也會(huì)對(duì)有這種性格的對(duì)象有感覺摆马，但這只是意識(shí)層面的，而真正對(duì)我們有感覺的是來自潛意識(shí)層面的鸿吆，即和異性父母相同性格的人囤采。
栗子:一個(gè)男孩的母親平時(shí)很抑郁，經(jīng)常會(huì)向他傾訴惩淳，男孩也變得很內(nèi)向蕉毯。在學(xué)校里她遇到了一個(gè)性格外向開朗的女孩，很喜歡她思犁，但真正到了迷戀她的地步時(shí)代虾，是在她表現(xiàn)出沉思的表情時(shí)（憂傷）。
潛意識(shí)的需求才真正觸動(dòng)我們內(nèi)心激蹲。小時(shí)候父母怎么對(duì)我們的褐着，長(zhǎng)大后我們也會(huì)希望戀人也這樣對(duì)自己。
栗子:一些小時(shí)候經(jīng)常遭到父親的家暴的女孩托呕，長(zhǎng)大后有可能會(huì)迷戀有暴力傾向的男人含蓉。“好我”即和我們品質(zhì)相同的性格频敛，“壞我”即和我們品質(zhì)相反的性格。我們表現(xiàn)出“好我”的品質(zhì)開始時(shí)是為了讓家人接受自己馅扣，但我們還是渴望體驗(yàn)下“壞我”斟赚，讓我們的內(nèi)心得到圓滿，只是懼怕別人不接受自己差油。所以我們就會(huì)對(duì)有“壞我”品質(zhì)的人有感覺拗军。
把這當(dāng)做一次很好的功課也不錯(cuò)，認(rèn)識(shí)到當(dāng)自己的“好我”品質(zhì)太極端之后也不是好事蓄喇。
童年得到的愛越不足发侵，理想對(duì)象和異性父母的差異就越大。
迷戀對(duì)方妆偏，我們看到的只是投射在她們身上的美好的幻象而已刃鳄，并不是真實(shí)的對(duì)方，對(duì)方也會(huì)感覺孤獨(dú)啊钱骂，因?yàn)閷?duì)方感覺到我們愛的不是她叔锐。
我們會(huì)不自覺的去追尋童年習(xí)慣的情緒和情感，這是致命的誘惑见秽。
戀愛時(shí)愉烙，我們會(huì)不自覺的去重溫童年，修正童年的不足解取。
強(qiáng)迫性重復(fù)
- 小時(shí)候在經(jīng)歷了一件痛苦或快樂的事情之后步责，以后會(huì)不自覺的制造機(jī)會(huì)，體驗(yàn)同樣的事情
- 當(dāng)我們預(yù)見別人對(duì)我的方式和想象中的不一樣時(shí)禀苦，我們的潛意識(shí)會(huì)故意制造一些麻煩蔓肯，使得和我們想象中對(duì)方對(duì)我的方式一樣。
- 當(dāng)我們預(yù)見別人對(duì)我的方式和想象中的不一樣時(shí)伦忠，我們的潛意識(shí)會(huì)故意制造一些麻煩，使得和我們想象中對(duì)方對(duì)我的方式一樣稿辙。
如何給孩子建立好的強(qiáng)迫性重復(fù)昆码？
給孩子足夠的支持和愛，并且尊重他們的獨(dú)立性及給他們足夠的信任邻储。
愛情里的7個(gè)常見教條
他越愛我就對(duì)我越好
這個(gè)想法只針對(duì)內(nèi)心充滿愛的人赋咽。對(duì)于極端的人，他的想法是愛你就是折磨你吨娜，因?yàn)樾r(shí)候父母對(duì)待的方式——“因?yàn)閻勰悴糯蚰恪迸洌呀?jīng)變成他對(duì)待別人的方式了。越忘我的愛越珍貴
這種情況一般會(huì)出現(xiàn)的情況是在一起前“忘我”宦赠，在一起后會(huì)“忘你”陪毡。因?yàn)橥业闹匾蚴菍?duì)方把“理想自我”投射到了你身上米母，他并沒有看到真實(shí)的你。因此其實(shí)他愛的是他自己毡琉。年齡越大铁瞒，越懂得關(guān)心人
江山是改，秉性難移桅滋。 這種情況只針對(duì)對(duì)方是愛學(xué)習(xí)慧耍，有自省能力的人身上。對(duì)朋友越好丐谋，對(duì)我就越好
和朋友關(guān)系的情感深度遠(yuǎn)不如情侶芍碧，對(duì)待朋友可以用理性的方式去處理和對(duì)待。但對(duì)情侶來說号俐，誰都不愿意控制自己的情緒泌豆，就展示出了真實(shí)的自己。他說我不行萧落，那他一定行
在男權(quán)社會(huì)形成的践美，習(xí)慣性的否定女人，就算不行也要偽裝的很行找岖。其實(shí)“你不行”和“我行”沒有必然聯(lián)系陨倡。受過傷，會(huì)更懂得珍惜
內(nèi)在的心智模式很難改變许布。自由戀愛下對(duì)方是你的選擇兴革，兩人都要負(fù)一半責(zé)任。有付出蜜唾，一定有回報(bào)
百分百付出的人看似偉大杂曲，其實(shí)只是自戀。無條件付出的人的心智模式為既然我做得這么完美了袁余，我是問心無愧了擎勘，那么我們的關(guān)系中再有什么問題，都不是我的責(zé)任颖榜，而是你的責(zé)任棚饵。
只知道付出的人沒有看到對(duì)方的真實(shí)存在，是否需要掩完，而只是自顧自的付出噪漾。你的付出也許只是你的需要，而未必是戀人的需要且蓬。越是無條件的付出欣硼，只會(huì)降低在對(duì)方心里的價(jià)值，還有可能讓對(duì)方覺得你的付出是應(yīng)該的恶阴。
完整愛情的三個(gè)階段
- 1+1=1：
你就是我诈胜，我就是你豹障，我和你是一體的。- 1+1=0：
覺得兩個(gè)人在一起就是個(gè)錯(cuò)誤耘斩，覺得不合適了沼填；- 1+1=2：
我是我，你是你括授，但我們?cè)谝黄鹆宋塍希⑶艺娴母杏X到我應(yīng)該和你在一起。
難以避免的愛情戰(zhàn)爭(zhēng)
戀人之間荚虚，我們有時(shí)候會(huì)覺得對(duì)方的做法不好囊颅。比如當(dāng)女朋友工作的時(shí)候沒有接電話皮璧，而男朋友覺得你怎么可以不接呢逾一，至少找個(gè)地方對(duì)我說一聲“我這邊正忙姻锁，等下回你電話啊”。但這只是男方的處理問題的方式渴析，并不是女方的晚伙，每個(gè)人都有每個(gè)人處理事情的模式，強(qiáng)求別人偏要按照你的方式才能滿足俭茧，這是沒有看清對(duì)方的真實(shí)存在咆疗，這叫作投射性認(rèn)同。
投射性認(rèn)同的特點(diǎn)
- 渴望對(duì)方以我期待的方式對(duì)待我母债，否則會(huì)不滿意午磁，甚至讓你付出代價(jià)
- 看似在乎你，其實(shí)在乎的只是自己毡们，沒有看到你的真實(shí)存在迅皇。
4種常見的投射類型
- 權(quán)力投射性認(rèn)同
我對(duì)你好，但你必須聽我的 - 依賴投射性認(rèn)同
我如此無助衙熔，你必須接受我 - 迎合的投射性認(rèn)同
我對(duì)你百依百順登颓，你必須接受我 - 情欲的投射性認(rèn)同
我這么性感，你必須滿足并對(duì)我好
支配與依賴的關(guān)系
依賴者的心理機(jī)制是我這么無助红氯，你必須幫我解決一切問題框咙；
支配者的心理機(jī)制溫柔一點(diǎn)的人會(huì)用”我這是為你好“這個(gè)借口，但他的最終目的還是”你必須聽我的“脖隶。支配者他們往往意識(shí)不到自己喜歡否定別人扁耐，并且如果反抗可能會(huì)受到懲罰暇检。
喜歡依賴別人與原生家庭有關(guān)产阱。在小時(shí)候當(dāng)聽父母話，所以父母親近我們時(shí)块仆，會(huì)認(rèn)為這是好的构蹬，而當(dāng)不聽他們?cè)捦醢担柽h(yuǎn)我們時(shí)，會(huì)認(rèn)識(shí)這是“壞”的庄敛。
這樣在我們的潛意識(shí)中認(rèn)為：依賴會(huì)促進(jìn)關(guān)系親密俗壹，獨(dú)立會(huì)促進(jìn)關(guān)系疏遠(yuǎn)。頑固的依賴心理在父母極其在乎權(quán)力的家禽中尤其明顯藻烤。
而喜歡支配別人的原因常見的有兩點(diǎn)：
- 童年時(shí)绷雏，父母是依賴者，需要孩子來照料
- 與母親嚴(yán)重分離怖亭，缺乏照料涎显，所以對(duì)現(xiàn)實(shí)的母親嚴(yán)重不滿，勾勒出了理想對(duì)象的形象兴猩，想把這個(gè)形象強(qiáng)加在戀人身上期吓。
看上支配者支配依賴者天生合適，但當(dāng)支配者感到厭倦或依賴者走向獨(dú)立倾芝，感情會(huì)受到挑戰(zhàn)讨勤。所以不會(huì)永遠(yuǎn)合適。
夫妻吵架
夫妻經(jīng)常會(huì)因?yàn)樾∈鲁臣艹苛恚鋵?shí)是權(quán)力之爭(zhēng)潭千，希望控制對(duì)方。有的很明顯拯刁，也有的很隱蔽脊岳。
控制的例子：
- 某老師以感恩的名義，讓全體學(xué)生給老師下跪垛玻。（潛意識(shí)：我可以讓全體學(xué)生執(zhí)行我的意志）
- 某校長(zhǎng)向?qū)W生下跪割捅。只因?yàn)榕懿贂r(shí)不整齊，也并不是很亂的一個(gè)班級(jí)帚桩。（潛意識(shí)：我都做到這份上了亿驾，你們還不聽我的話？账嚎？）
- 一個(gè)母親因?yàn)榕畠翰宦犓脑捘玻砘丶伊艘淮味晕覀Α＃撘庾R(shí)：我殾把自己傷害成這樣了郭蕉，看你下次還敢不敢不聽我的話）
- 丈夫出門疼邀，但是感覺到了冷，對(duì)妻子說“該死的召锈，給我衣服旁振，快點(diǎn)”。（潛意識(shí)：你難道不知道我需要什么？不能乖乖聽我的嗎拐袜？）
當(dāng)你的某種方式對(duì)別人造成了傷害吉嚣，你的方式一定透露著你的潛意識(shí)層面的一些隱秘的東西。
適度的吵架也是一種磨合蹬铺，剛開始時(shí)不了解對(duì)方尝哆，希望對(duì)方成為自己潛意識(shí)里幻想的理想愛人，對(duì)方也是甜攀。但最后都失敗了秋泄，誰也沒有改變誰。但在較量過程中也可以互相了解對(duì)方规阀，并接受真實(shí)的對(duì)方印衔。
不改變對(duì)方 ，從對(duì)方的坐標(biāo)系思考姥敛。
交流感受在親密關(guān)系中很重要
我們每個(gè)人的經(jīng)歷不同奸焙，所以看待同一樣事物會(huì)有不同的認(rèn)識(shí)和感受。但我們往往會(huì)把自己的想法以為成是對(duì)方的想法彤敛。
理解配偶的常見錯(cuò)誤
揣測(cè)
我們覺得自己很了解對(duì)方与帆，但是我們可能知道對(duì)方想說什么，但是不知道對(duì)方當(dāng)時(shí)的感受墨榄。太執(zhí)著于自己的坐標(biāo)系玄糟，導(dǎo)致對(duì)方再明確不過的感受也理解不了。
例子1：一位丈夫袄秩，不同意自己的太太和男同學(xué)阵翎、男同事交往。太太揣測(cè)對(duì)方這是故意在鬧離婚之剧。但在以前的吵架中郭卫，丈夫說過“或許對(duì)你來說，這樣的事情不算什么背稼，但你知不知道贰军，對(duì)我來說，這就是拿刀子割我的心蟹肘。評(píng)價(jià)
在我們自己的坐標(biāo)系中词疼，自己是主體，其他人是外來物帘腹。為了維持體系的穩(wěn)定和平衡贰盗，我們會(huì)去評(píng)價(jià)一個(gè)人，否則就覺得不安全阳欲。我們?cè)u(píng)價(jià)對(duì)方的目的是為了控制對(duì)方舵盈。在親密關(guān)系中米辐，這是最糟糕的事情。出主意
對(duì)方倒苦水時(shí)书释，我們會(huì)去幫對(duì)方想解決方案，但工作了一天很累赊窥，回到家希望得到的是理解爆惧。而我們的出主意會(huì)阻止對(duì)方倒苦水，也會(huì)妨礙理解的達(dá)成锨能。
例子：
妻：累死我了扯再，一下午談了三批客戶，最后那個(gè)女的址遇，挑三揀四熄阻，不懂裝懂，煩死人了倔约。
夫：別理她秃殉，跟那種人生氣，不值得浸剩。（提建議）
妻：那哪兒行凹鼐！顧客是上帝绢要，是我的衣食父母＠艄А（覺得丈夫不理解她，煩躁）
夫：那就換個(gè)活兒?jiǎn)hＶ刈铩（接著提建議）
妻：你說得倒容易樱哼，現(xiàn)在找份工作多難啊剿配！甭管怎么樣搅幅，每個(gè)月我還能拿回家三千多塊。都像你的活兒呼胚，是輕松盏筐，可是每個(gè)月那幾百塊錢夠誰花呀？眼看濤濤就要上大學(xué)了砸讳，每年的學(xué)費(fèi)就萬八塊吧琢融？！（覺得委屈簿寂，丈夫不理解漾抬，還說風(fēng)涼話，開始抱怨）
夫：嘿常遂，你這個(gè)人怎么不識(shí)好歹纳令？人家想幫幫你，怎么沖我來了？（也動(dòng)氣了）
妻：幫我平绩？你要是有本事圈匆，像隔壁小萍丈夫那樣，每月掙個(gè)四五千捏雌，就真的幫我了跃赚。
夫：看著別人好，和他過去性湿！不就是那幾個(gè)臭錢嗎纬傲？有什么了不起？肤频！
這是一次糟糕的溝通叹括，妻子只是想倒倒苦水，但丈夫把“苦水”當(dāng)成問題宵荒，急著出主意“解決問題”去了汁雷。如果他放棄這種意識(shí)，而是只傾聽报咳，那就是另外一種情形摔竿。
妻：累死我了，一下午談了三批客戶少孝，最后那個(gè)女的继低，挑三揀四，不懂裝懂稍走，煩死人了袁翁。
夫：大熱天的，再遇上個(gè)不懂事的顧客是夠嗆婿脸×皇ぃ快坐下來喝口水吧（把她平日愛喝的冰鎮(zhèn)酸梅湯遞過去）。（對(duì)感受表示理解）
妻：唉狐树，掙這么幾個(gè)錢不容易焙压，為了濤濤今年上大學(xué)，我還得咬牙干下去抑钟。（感到了丈夫的理解和關(guān)切涯曲，繼續(xù)倒苦水）
夫：是啊，你真是不容易在塔，這些年幻件，家里主要靠你掙錢撐著。我這個(gè)掙公家飯的人蛔溃，最多能整個(gè)寬敞的房子回來绰沥。（表示接受）
妻：話不能這么說篱蝇，濤濤的功課、人品徽曲，沒有你下力零截，哪兒能有今天的模樣？唉秃臣，我們都不容易涧衙。（感受到了接受，也回報(bào)接受）哎甜刻，廚房里燒什么呢，這么香正勒？
夫：紅燒獅子頭得院。（得意地笑）濤濤，別學(xué)啦章贞，吃飯祥绞！你媽回來了。
前一種例子是“錯(cuò)位的交流”鸭限，妻子想交流感受蜕径，想宣泄煩惱，丈夫卻想“解決問題”败京，結(jié)果誤解產(chǎn)生兜喻。第二個(gè)例子是“絲絲入扣的交流”，妻子倒出的郁悶得到了丈夫的理解和接受赡麦，她也回報(bào)以對(duì)丈夫的接受朴皆，在單位攢下的煩惱在短短幾分鐘的對(duì)話中就消除了。
解決方法
- 試著去溝通和理解對(duì)方的感受泛粹，對(duì)方可能也會(huì)予以回報(bào)遂铡。如果還是不行，建議去看心理醫(yī)生晶姊。
- 就事論事扒接，談A事的時(shí)候只談A事，并且交流的目的不是分個(gè)誰對(duì)誰錯(cuò)们衙，而是彼此之間感受
- 在親密關(guān)系中钾怔，理解對(duì)方的感受比事實(shí)更重要，溝通即事實(shí)
有個(gè)第三者更穩(wěn)固
大多數(shù)人認(rèn)為愛情是兩個(gè)人的蒙挑，但從物理學(xué)和幾何學(xué)的角度來說兩點(diǎn)一線很脆弱蒂教，一個(gè)三角關(guān)系才容易是平衡和穩(wěn)固的，三角關(guān)系的一角可以是事業(yè)或其他事物脆荷。
王小波和他的妻子雖然沒要孩子凝垛，但是他們有相同的第三者懊悯，就是研究同性戀。但要是我們想模仿他們不要孩子過日子梦皮，得到的結(jié)果也許是其中一方真的去找第三者炭分，因?yàn)槿狈σ粋€(gè)第三者來支撐，不夠穩(wěn)固剑肯。
不要期望一個(gè)人的全部注意力放在自己身上捧毛，這只是暫時(shí)的。
為什么有些人明明知道戀愛關(guān)系應(yīng)該結(jié)束了让网，但還是不把“分手”說出口呢呀忧，可能有過這三種常見的心理。
- 覺得自己是“善良”的溃睹，如果我提出了分手而账，我就變成了“感情終結(jié)者”，變成“惡人”了因篇。
- 賭徒心理泞辐。我投入了10分，對(duì)方只投入了1分竞滓，我不甘心咐吼，希望能拿回我沒有得到的9分，結(jié)果損失越來越大商佑，“不甘心”的心態(tài)也越來越強(qiáng)锯茄。
- 自戀心理。覺得自己不會(huì)選錯(cuò)戀人茶没，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己選錯(cuò)時(shí)撇吞，會(huì)很難過，不愿意面對(duì)事實(shí)礁叔，要么掩飾牍颈，對(duì)別人說戀人很好；要么該改造戀人琅关，希望戀人變得好起來煮岁，而他們這么做的真正目的只是為了滿足自己“沒有選錯(cuò)戀人”這種自戀心態(tài)。
真愛涣易，需要決心画机、勇氣和真正的責(zé)任感。懂得真愛的人新症，要為對(duì)方負(fù)責(zé)步氏，但同樣需要對(duì)自己負(fù)責(zé)。那些一味在愛情中扮演“永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)的人徒爹，恰恰是不懂的真愛的人荚醒。
十萬個(gè)為什么系列
為什么有些人喜歡做第三者
我們最初愛上一個(gè)異性時(shí)芋类，幾乎必然處于一個(gè)三角關(guān)系中。（孩子界阁，爸爸侯繁，媽媽）
孩子第一個(gè)愛上的是他的媽媽，因?yàn)閶寢尣粌H哺育了他泡躯，還給了他溫暖和安全贮竟，滿足了他的物質(zhì)和情感需求,但到了3-5歲，孩子會(huì)渴望異性父母愛自己勝過同性父母较剃。這一階段可能會(huì)感覺到孩子很黏異性父母咕别。
當(dāng)異性父母更愛孩子時(shí)，孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)有強(qiáng)烈的戀母/父情結(jié)写穴；如果是在關(guān)系中失敗的惰拱，就會(huì)很容易催生第三者情結(jié)。（所以女性第三者普遍比男性多确垫，因?yàn)橹啬休p女）
有第三者情結(jié)的人弓颈，他們會(huì)渴望打敗異性的愛人帽芽，但他們又很矛盾删掀，因?yàn)樗麄兺瑫r(shí)也畏懼這樣的成功，所以當(dāng)要成功時(shí)他們可能會(huì)逃走导街。
畏懼是因?yàn)椋?/p>
- 一個(gè)孩子天然會(huì)渴望同性父母的愛披泪，假如異性父母單純地愛自己勝于愛配偶，這個(gè)孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)疚和罪惡感搬瑰。
- 對(duì)于幼小的孩子來說款票，父母是無比強(qiáng)大的，所以他們同時(shí)也害怕同性父母的懲罰泽论。
其實(shí)主動(dòng)的第三者是自己想營(yíng)造一種施虐和受虐的關(guān)系艾少，因?yàn)檫@是他們童年的失衡關(guān)系的再現(xiàn)。
為什么會(huì)迷戀有暴力傾向的人翼悴？
童年有個(gè)很暴力的父親缚够，長(zhǎng)大了可能會(huì)對(duì)有暴力傾向的男人有感覺，一是重溫童年鹦赎；二是潛意識(shí)中想用愛改造他們谍椅，但這不會(huì)成功。
解決方法：
- 重新認(rèn)識(shí)童年（有過可怕童年的古话，大都扭曲真相雏吭，覺得自己的童年無比幸福）。
- 做一個(gè)結(jié)束哀傷的工作陪踩，寫一封長(zhǎng)長(zhǎng)的信杖们，舉行哀悼?jī)x式悉抵，把它燒毀，對(duì)童年說再見胀莹。
為什么我們會(huì)挑剔戀人
童年覺得缺少的東西或性格基跑，長(zhǎng)大后渴望得到它。
小時(shí)候父母經(jīng)常挑剔孩子描焰，長(zhǎng)大的孩子會(huì)渴望找一個(gè)完美父母媳否，這樣就可以用一個(gè)新的完美的外部關(guān)系改造自己的內(nèi)部關(guān)系（譬如：自己缺乏自信，希望父母可以鼓勵(lì)我）荆秦，但這個(gè)想法有兩個(gè)問題：
- 有優(yōu)點(diǎn)就有缺點(diǎn)篱竭，你的一些需要?jiǎng)荼夭荒鼙粷M足，所以除了接受別無他法步绸。
- 需要警惕自己的角色交換掺逼，童年時(shí)父母挑剔你，現(xiàn)在是你挑剔戀人瓤介，而這永遠(yuǎn)不會(huì)被滿足吕喘，因?yàn)槟愕闹饕康木褪窍胩籼迣?duì)方！
解決方法：
- 接受童年的欠缺刑桑，接受真實(shí)的父母氯质，放下對(duì)父母的怨氣。
- 接受戀人的不完美祠斧，明白無論多好的戀人都不可能完美闻察，而且戀人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是并存的。
- 感謝已經(jīng)擁有的一切琢锋，試著將注意力放在自己已經(jīng)擁有的上辕漂。
- 從自己的內(nèi)心找原因。
我們?yōu)槭裁磿?huì)感覺孤獨(dú)
我們的心三層吴超，最外層保護(hù)層钉嘹，中間層傷痛層，最內(nèi)層真我層鲸阻，保護(hù)層厚了以后和別人交往過程中會(huì)觸碰不到自己的真我跋涣，也觸碰不到別人的真我，所以我們會(huì)感覺孤獨(dú)赘娄，因?yàn)闆]有交心仆潮。
之所以保護(hù)層厚，是因?yàn)槲覀兊膫刺嗔饲簿剩桓颐鎸?duì)它性置，于是我們使用了各種自欺欺人的手段，把這些傷痛包裹起來揍堰，形成了保護(hù)層鹏浅。
我們需要在最值得珍惜的人面前表現(xiàn)出毫不猶豫的真誠(chéng)
被拋棄創(chuàng)傷
一般是小時(shí)候與重要撫養(yǎng)人的分離造成的嗅义。
研究發(fā)現(xiàn)，孩子們?cè)?歲時(shí)形成“客體穩(wěn)定性”隐砸，形成后如果一個(gè)事物從他的眼前拿走之碗，他不會(huì)太慌。但在形成前季希，他會(huì)很慌或者不在乎褪那，因?yàn)檫@時(shí)從他身邊離開意味著永遠(yuǎn)消失。
剛出生的孩子最好不要與媽媽有重大分離
- 完美的做法：在孩子3歲前與媽媽與孩子不要有重大分離（兩個(gè)星期以上的分離可能會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的傷痛）式塌。
- 6個(gè)月前（最起碼3個(gè)月）媽媽不要離開孩子（精神分裂癥博敬、嚴(yán)重的人格障礙等重性精神疾病，常常由于當(dāng)事人在6月大前造成了嚴(yán)重創(chuàng)傷）峰尝。
- 老人無法代替媽媽
- 在撫養(yǎng)者之間來來去去也會(huì)造成創(chuàng)傷
被吞沒創(chuàng)傷
一般是由于重要撫養(yǎng)人過于親近孩子偏窝，使得孩子覺得自己被吞沒。
當(dāng)面對(duì)一個(gè)人的吞沒時(shí)武学，你完全發(fā)不出攻擊信號(hào)祭往，甚至完全意識(shí)不到自己有分離攻擊傾向時(shí)可能會(huì)變成極具破壞力的行為。（一個(gè)孝順的兒子殺死了每天無微不至照顧他的媽媽火窒。媽媽對(duì)兒子過于親密硼补，導(dǎo)致兒子有窒息感，感覺自己的世界被吞沒了沛鸵。）
被吞沒創(chuàng)傷的解決方法：
- 深入認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心尤其是與媽媽的關(guān)系括勺。
- 認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)疚和恐懼缆八。媽媽渴望與兒子親近曲掰，兒子先覺得享受，后覺得被吞沒奈辰、想逃離栏妖，但是逃離又會(huì)感覺內(nèi)疚甚至?xí)謶謰寢尩膽土P或離開。
- 對(duì)有拋棄創(chuàng)傷的人學(xué)會(huì)說拒絕奖恰，每個(gè)人都是通過自己證明自己的存在的吊趾。
學(xué)會(huì)拒絕的行為練習(xí)：
- 穩(wěn)穩(wěn)地站在地上，一只腳向前瑟啃，伸出一只手论泛，對(duì)向自己提要求的人說“不”。
- 穩(wěn)穩(wěn)地站在地上蛹屿，向前伸出雙手屁奏，對(duì)走進(jìn)自己的人說“停”错负。
- 穩(wěn)穩(wěn)地站在地上坟瓢，向兩邊撐開雙手勇边，說“我要我的空間”。
一般男性比較多的是被吞沒創(chuàng)傷折联，女性較多的是被拋棄創(chuàng)傷粒褒。所以感情中會(huì)出現(xiàn)丈夫故意逃避妻子。
我們得明白配偶不是我們情感缺失的答案（我們小時(shí)候缺的不能想著從戀人這邊得到）诚镰。
例子：小時(shí)候兩個(gè)孩子負(fù)擔(dān)重奕坟，所以有時(shí)候會(huì)把我送到外婆家去照顧我。有一次把我交給外婆的時(shí)候清笨，我死命的抓住奶奶的脖子执赡，但最后還是被抱走了，有一種永遠(yuǎn)也見不到奶奶的感覺函筋，當(dāng)時(shí)真的很絕望沙合。但因?yàn)榧依锶硕紝?duì)我極其好，特別是媽媽跌帐。所以我同時(shí)有被吞沒創(chuàng)傷和被拋棄創(chuàng)傷首懈。
有這樣的心理以后，當(dāng)一個(gè)女孩很黏我谨敛，我會(huì)覺得不舒服究履，討厭她。但是當(dāng)我們?cè)谝黄鸷罅忱辏蜁?huì)出現(xiàn)另一種現(xiàn)象最仑，變得離不開她了。
女人對(duì)愛情的理解
女人對(duì)愛情的理解導(dǎo)致了男人的痛苦炊甲，而男人想逃離這種痛苦時(shí)泥彤，就會(huì)被女人理解成他們不愛自己，于是會(huì)陷入更大的痛苦卿啡。(女人可能有被拋棄創(chuàng)傷吟吝，她們覺得愛一個(gè)人就該和他黏一塊，而男人可能有被吞沒創(chuàng)傷颈娜，女人這么做以后男人會(huì)覺得這樣做不好剑逃，所以男人會(huì)選擇逃避)
女人對(duì)愛情的理解：我的感受你負(fù)責(zé)！你對(duì)我好一點(diǎn)我覺得自己在天堂官辽，你對(duì)我壞一點(diǎn)蛹磺，我覺得自己在地獄。（但這個(gè)對(duì)我好一點(diǎn)是時(shí)時(shí)刻刻的同仆，所以男人承受不住這個(gè)重量會(huì)選擇逃避）
有這種心理的人處于他者狀態(tài)萤捆。他者即沒有或喪失自我意識(shí)，完全處于“他”的支配下。
女人要活出自己獨(dú)立性
重男輕女較多鳖轰，很容易導(dǎo)致對(duì)于女人來說她們的價(jià)值不在自己清酥，而在于她們對(duì)男人來說是什么，每當(dāng)她們?nèi)ふ易晕視r(shí)蕴侣，會(huì)遭遇被拋棄創(chuàng)傷焰轻，這時(shí)他們希望男人對(duì)他們好一點(diǎn)，她們就真的覺得在天堂昆雀，所以她們會(huì)不斷追逐這種逃避痛苦的方式辱志。
這種做法無異于吸毒，但是男人早晚有一天會(huì)拒絕做毒品狞膘，所以揩懒，女人要成為“主體”，不要做“他者”挽封。出生于重男輕女的家庭已球，長(zhǎng)大后總是會(huì)為別人服務(wù)，因?yàn)樗齻兊臐撘庾R(shí)中認(rèn)定自己?jiǎn)为?dú)是不能獨(dú)自獲得好處的——父母的愛辅愿。所以一方面他們會(huì)渴望獲得好運(yùn)智亮，但又會(huì)拒絕別人的善待。
拒絕是因?yàn)樗麄冇X得滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)点待，所以別人有一點(diǎn)善待阔蛉，她會(huì)覺得需要回報(bào)好多，但這樣一來壓力就大了癞埠。有這樣的心理是因?yàn)樾r(shí)候父母讓孩子覺得自己的付出一錢不值状原，假若付出不符合父母期望了，還會(huì)令父母不高興苗踪。
重新發(fā)現(xiàn)父親
長(zhǎng)大后颠区，我們需要重新看一看父親。因?yàn)樵谖闯赡陼r(shí)徒探，我們會(huì)受到別人的影響瓦呼。原因是：
- 卷入父母的婚姻戰(zhàn)爭(zhēng)喂窟，而這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)迷惑了我們的雙眼（爸爸說媽媽的不好测暗，媽媽說爸爸的不好）
- 我們難免會(huì)受整個(gè)社會(huì)輿論的影響，追求主流所倡導(dǎo)的父親形象磨澡，而不是去尊重父親的真實(shí)存在碗啄。
夫妻之間的戰(zhàn)爭(zhēng)中似乎是男性更容易站在道德制高點(diǎn)上，但在家庭中往往是女性稳摄。因?yàn)楹⒆雍湍赣H更親密稚字，很容易贏得孩子的支持。
海林格稱，孩子天然想做家庭的保護(hù)神胆描，這會(huì)讓他們想平衡家中的各種力量瘫想。在這個(gè)基礎(chǔ)上，假如一方誘導(dǎo)孩子站在自己這一邊昌讲，那么她們會(huì)很容易成功国夜。
父母任何一方在孩子面前數(shù)落對(duì)方的不足，都會(huì)形成一種壓力短绸，這種壓力會(huì)使孩子與情緒最激烈的站在一起车吹。所以實(shí)際上，孩子和誰站一起的關(guān)鍵是誰訴苦時(shí)更執(zhí)著醋闭，誰有更多的機(jī)會(huì)向孩子訴苦窄驹。
不要被父母的戰(zhàn)爭(zhēng)迷惑了雙眼，你必須以自己的眼睛证逻、自己的心去揭示你與父親這一重要關(guān)系的存在乐埠。
發(fā)現(xiàn)愛的證明
如果我們?cè)趹賽壑邢氲氖牵何沂菍?duì)方的唯一，我們必須結(jié)婚并白頭偕老囚企，完美幸福的度過一生饮戳，那么人生將會(huì)變成尋找不愛的證明，看似是在追求完美洞拨，其實(shí)是在關(guān)注不完美扯罐。所以找不到愛與被愛的證明。
比起婚姻烦衣、天長(zhǎng)地久歹河、絕對(duì)忠貞、我是唯一等完美愛的意識(shí)花吟，我們真正想要的是秸歧，我的存在是有意義的。尤其是我的存在對(duì)于你是有意義的衅澈。
許多人會(huì)因?yàn)槭倩蛘唠x婚而糾結(jié)好久键菱，但一旦確認(rèn)了我對(duì)你的意義是什么之后，他們都釋懷了今布。
而這個(gè)證明其實(shí)對(duì)方已經(jīng)給了经备，只是自己不相信，總以為必須是完美形式部默。我對(duì)于對(duì)方的人生意義需要我們自己去發(fā)現(xiàn)侵蒙。
當(dāng)我們感到幸福后，我們可能會(huì)出一點(diǎn)小意外（譬如生病了之類的）傅蹂，這可能是內(nèi)心中想證明一下纷闺，對(duì)方是否真的愛自己算凿？我真的得到幸福了嗎？但人的
耐心也是有限的犁功，當(dāng)玩這種游戲過多時(shí)氓轰，對(duì)方也會(huì)不耐煩。
尊重自己的感受浸卦，不要去懷疑它是不是愛的證明戒努。
愛情并不是生命的唯一意義，并不會(huì)有得不到某個(gè)人就會(huì)痛苦一生的情況镐躲。
