2019/7/17 彭醫(yī)師《情緒篇》
好，親愛(ài)的朋友們惹悄，下午好！
我是彭醫(yī)師 歡迎來(lái)到今天的《情緒篇》肩钠。
情緒能真實(shí)地反映到我們每個(gè)人當(dāng)下的能量狀態(tài)泣港，我們從能量層級(jí)表可以非常清晰地看到，當(dāng)你處在負(fù)面情緒的時(shí)候价匠，能量的級(jí)別就很低当纱，當(dāng)你處于正面積極情緒時(shí)，能量級(jí)別就高踩窖。
那么坡氯，正面的積極的情緒是構(gòu)成健康，快樂(lè)洋腮，富足的重要因素箫柳，而負(fù)面消極的情緒就會(huì)是導(dǎo)致疾病，煩惱啥供，貧窮的重要因素悯恍。
內(nèi)經(jīng)有說(shuō)到，百病皆生于氣伙狐，從氣的層面來(lái)看涮毫，所有的病都是因?yàn)闅庋蛔愫蜌庋煌ㄒ鸬摹?br>
而情緒是直接影響氣血，過(guò)多的情緒會(huì)消耗氣血贷屎，從而導(dǎo)致氣血不足罢防。負(fù)面的情緒會(huì)阻礙氣血流動(dòng)，從而導(dǎo)致氣血不通唉侄。
很多慢性的疾病篙梢，如高血壓，高血糖都跟情緒有直接的關(guān)系美旧，曾遇到一位患者渤滞，每當(dāng)情緒劇烈波動(dòng)的時(shí)候，血壓血糖就會(huì)噌噌地往上長(zhǎng)榴嗅。
我們都知道 過(guò)怒會(huì)傷肝妄呕，過(guò)喜傷心，過(guò)思傷脾嗽测，過(guò)悲傷肺绪励，過(guò)恐傷腎肿孵。
如果一個(gè)人沒(méi)有從負(fù)面的情緒出來(lái)，那么他的病也是很難調(diào)養(yǎng)好的疏魏，因?yàn)樵谪?fù)面的情緒中停做，身體的修復(fù)速度趕不上破壞的速度，這邊在努力的清理垃圾大莫，而那邊卻又在制造更多的垃圾蛉腌。
在負(fù)面的情緒中指責(zé)，抱怨只厘，慚愧烙丛，你當(dāng)然感覺(jué)不到真正的快樂(lè)，會(huì)變得沒(méi)有自信羔味，大腦會(huì)變得沒(méi)有創(chuàng)造力河咽，進(jìn)而無(wú)法創(chuàng)造富足豐盛的生活。
然而赋元，畢竟我們大部分人都生活在塵世間忘蟹，吃的都是人間煙火，五谷雜糧搁凸，難免有時(shí)會(huì)因妄想執(zhí)著媚值，想不通而生情緒。
當(dāng)出現(xiàn)的負(fù)面的情緒如果不及時(shí)消化轉(zhuǎn)化坪仇，就會(huì)埋藏在我們體內(nèi)深處，從而不斷的產(chǎn)生垃圾和毒素 垃你，就會(huì)毒害我們身體的細(xì)胞椅文。
如此經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累，終有一天會(huì)爆發(fā)惜颇，就會(huì)像洪水猛獸般摧枯拉朽皆刺，一發(fā)不可收拾，很多的心腦血管疾病就是這樣子爆發(fā)了凌摄。
那么羡蛾，當(dāng)出現(xiàn)的負(fù)面的情緒的時(shí)候，怎么辦呢锨亏？如何正確處理痴怨，這實(shí)在是太重要了！
我們每天的站樁器予，調(diào)息浪藻，冥想，就有消化轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒的作用乾翔，當(dāng)負(fù)面的能量沒(méi)有累積太多太深的時(shí)候爱葵，都可以通過(guò)這種方式自我修復(fù)，清理歸零; 這是很快就能幫助你從負(fù)面的情緒走出來(lái)，繼續(xù)向前創(chuàng)造健康 快樂(lè)豐盛的人生萌丈。
那么我們有過(guò) 站樁 調(diào)息 冥想 實(shí)修的站友們赞哗，他都會(huì)有非常深刻的體會(huì)，每次練習(xí)完都會(huì)有神清氣爽辆雾，豁然開(kāi)朗的體會(huì)肪笋，如果在站樁之前再喝上一杯姜鹽水，那全身上上下下乾颁，內(nèi)內(nèi)外外涂乌， 四肢百骸，五臟六腑都會(huì)被洗的干干凈凈英岭。
當(dāng)然啊湾盒，如果你的負(fù)面情緒壓積的太深，壓抑的太久诅妹。那就可能不是你一個(gè)人能搞定罚勾。那是急需要找一位好的導(dǎo)師借助他三分的外在力，幫助你清理 清理掉了吭狡，那就要靠自己好好養(yǎng)尖殃。
而真正厲害的人物，從來(lái)都是不為情緒所動(dòng)划煮，懂得用情緒去動(dòng)別人送丰。
如毛主席，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯弛秋。魯迅橫眉冷對(duì)千夫指器躏，范仲淹先天下之憂而憂。
他們懂得化負(fù)能量為正能量蟹略，化悲憤為力量登失，化干戈為玉帛，化腐朽為神奇挖炬。
為何他們有這般的神奇的力量揽浙，下一篇《思想篇》我們將會(huì)與你分享，敬請(qǐng)期待意敛！
好馅巷，今天就簡(jiǎn)單分享到這里，彭醫(yī)師此生愿望是 將中醫(yī)館開(kāi)到每個(gè)人身體里草姻，讓每個(gè)人都能成為自己最好的醫(yī)生令杈，感恩大家的聆聽(tīng)，愿你健康快樂(lè)富足常在碴倾！
