很多人就會問耳峦，怎么獲得覺知的力量呢？
首先談談是事與情的理解歼秽，我深入的了解一下莲组，其實我們經(jīng)常會被情去推動事的發(fā)展，往往我們總會關注在事上沙峻，而沒有關注情睦授，其實情起到非常重要的作用。
當我了解到這些的時候摔寨，又有一次覺知的升華睹逃，覺知就是接納自己的不自知，接納自己的一些情緒，接納自己無法去跳出自己的情緒反應模式沉填，當我去看見我自己的情緒反應模式時疗隶，我可以有一些正向的引導，讓自己放松的翼闹，讓自己幸福的方式去轉(zhuǎn)念斑鼻，就是一把幸福的鑰匙
當我去打開解決，去穿越這個情緒反應模式時猎荠，這就是覺知的力量
當我理解到到這個層次的時候坚弱，感覺又打開了另外一個新的領域，又打開了一個新的視野关摇，又打開了一個新的認知體系
而且也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己看文字荒叶，吸收的程度比聽要更加的深入一些 ，當我去看文字可以深入感知文字帶給我的一些領悟输虱，更直觀特別有意思的
今天的發(fā)現(xiàn)又讓我對自己有了新的了解些楣，其實就是開啟真正的自己，我只認識自己的10%甚至更少宪睹，每個人其實都是富有神性的愁茁，只是被埋藏在冰山下面，我們一起去探尋那個特別有意思的靈魂亭病，冰山下面更加完整的自己鹅很。
