活在當(dāng)下是解決育兒焦慮的良藥

? ? ? 今天的家長(zhǎng)會(huì)上殖熟,班主任提到培養(yǎng)孩子的自尊,這讓我深有感觸斑响。

? ? 兒子快九歲了菱属,隨著年齡的增加他卻越來(lái)越內(nèi)向:不愛(ài)表現(xiàn)自己,公開(kāi)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)聲音很小舰罚,整個(gè)人透著一股不自信纽门。孩子是怎么變成這樣的呢?和我教養(yǎng)方式分不開(kāi)营罢。不自信的孩子經(jīng)歷了太多的否定赏陵,對(duì)小孩子來(lái)說(shuō),這些否定大部分來(lái)自于他的家庭饲漾。作為媽媽?zhuān)髦拦膭?lì)很重要蝙搔,卻為什么還是否定孩子呢?都是焦慮惹的禍考传。就拿寫(xiě)作業(yè)來(lái)說(shuō)吃型,我想沒(méi)有幾個(gè)孩子回到家第一時(shí)間就開(kāi)始寫(xiě)作業(yè),并且一口氣把作業(yè)寫(xiě)完僚楞。但這是媽媽們的希望勤晚,因?yàn)槲覀冎肋@樣的孩子更容易在學(xué)業(yè)上成功。所以镜硕,當(dāng)孩子遲遲不開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)运翼,或者寫(xiě)一回兒作業(yè)就晚一會(huì)兒的時(shí)候返干,媽媽立刻想到:這是個(gè)壞習(xí)慣兴枯,會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí),這樣孩子的學(xué)習(xí)就搞不好了矩欠。這么嚴(yán)重的問(wèn)題财剖,媽媽當(dāng)然著急,也就無(wú)法沉著應(yīng)對(duì)了癌淮。往往輔導(dǎo)作業(yè)的過(guò)程躺坟,從溫柔提醒到嚴(yán)肅提醒,再到強(qiáng)壓怒火的口頭批評(píng)乳蓄,有時(shí)候還會(huì)火山爆發(fā)咪橙。事情上,媽媽們也很清楚,幾歲的孩子貪玩是正常的美侦,這并不是什么錯(cuò)誤产舞。看到孩子沒(méi)有抓緊時(shí)間寫(xiě)作業(yè)時(shí)菠剩,假如我們能夠停止腦海中習(xí)慣性的“演繹推理”易猫,認(rèn)識(shí)到孩子只是需要幫助,需要學(xué)會(huì)管理時(shí)間具壮,我們的精力自然會(huì)放到正確的位置准颓,也不會(huì)有一股“無(wú)名火”在胸中慢慢升騰。就像看到一個(gè)嬰兒尿床拉褲子棺妓,正常人都不會(huì)著急上火攘已。?

? ? ? 為什么我總是不自覺(jué)否定孩子、批評(píng)孩子呢涧郊?也是因?yàn)槲覔?dān)心這個(gè)錯(cuò)誤如果不指出來(lái)贯被,那就會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣,甚至影響孩子的終生妆艘。事實(shí)上彤灶,如果把眼光收回來(lái),放在當(dāng)下批旺,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn):大部分我們以為的“錯(cuò)誤”幌陕、“壞習(xí)慣”,只不過(guò)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)出現(xiàn)的特點(diǎn)而已汽煮,孩子需要的是幫助搏熄。孩子一天天長(zhǎng)大,媽媽幫他脫離這些生理“特點(diǎn)”暇赤,讓他伴隨著年齡全面成長(zhǎng)心例。我想這就是陪伴吧。

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