今日計(jì)劃
起床:6點(diǎn)20分
就寢:23點(diǎn)00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:調(diào)整心態(tài)调限,繼續(xù)復(fù)習(xí)舟陆;堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤;堅(jiān)持鍛煉身體耻矮。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài)秦躯,做好本職工作,努力學(xué)習(xí)裆装,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)踱承。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作哨免,閱讀茎活,鍛煉。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)琢唾。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯载荔,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)采桃,靜蹲3懒熙,俯臥撐60,端腹3普办。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來煌珊,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)泌豆,歲月不待人!
昨日復(fù)盤11-14
一吏饿、每天堅(jiān)持早睡早起
14天
二踪危、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600蔬浙、步行100公里、俯臥撐1000贞远、八段錦20畴博、其他)
步行36公里俯臥撐40靜蹲2
三、主觀題復(fù)習(xí)備考
法考主觀題復(fù)習(xí)備考
四蓝仲、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記14文章日更14每日復(fù)盤14
五俱病、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句,簡友文章袱结,人民日?qǐng)?bào)夜讀亮隙,聽課背記練習(xí)
六、其他
你早上起不來垢夹,總有人能起來溢吻;你吃不了的苦,總有人能吃下果元;你完成不了的事促王,總有人能完成……當(dāng)我們?cè)诹w慕別人的成就時(shí),不要總是懊惱埋怨而晒,先想想自己能不能吃苦蝇狼。
學(xué)習(xí)很苦,堅(jiān)持很酷倡怎!明天的你一定會(huì)感謝今天奮斗的自己迅耘。