今天是什么日子
谷雨后的第一天
起床：5：50
就寢：22 :00
天氣: 晴天西雀，有微風(fēng)（體感舒適）
心情：平和且喜悅
紀(jì)念日:
無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：培訓(xùn)師---心理、（微信好書推薦）遍烦，工作疏導(dǎo)
本周重要成果：
工作上面：
1.今年一年工作以“智慧”為開始秸谢，聽了公司高層講解的關(guān)于IMPACT ,里面每個字母的含意。大概了解一些慷彤，從Yammer 上更深層次的了解侮繁。內(nèi)心很平靜的處理工作中遇見的事获搏，和接觸的人赖条。
本月的技能突破
1.在王小龍的提醒下，把報廢模塊的報告重新整合了一下常熙，將之前的每周詳細(xì)分類纬乍，調(diào)整到年度-周次的分類，這樣自己在做的時候裸卫，減少了反復(fù)粘貼的動作仿贬，也節(jié)省了一些時間。突破自我的開森彼城。主動跟智清聯(lián)系了一下诅蝶，了解到公司最新的系統(tǒng)，UOC 也是技術(shù)人才開發(fā)的新數(shù)據(jù)化工具募壕，在里面聽了幾節(jié)課调炬，稍微了解一些〔障冢考慮眼睛的關(guān)系缰泡，做了個關(guān)于這方面數(shù)據(jù)信息的申請，后續(xù)自己的工作可以通過它代嗤，釋放出來棘钞。開森
2.5S檢查中插入了“以物換物”的環(huán)節(jié)，調(diào)動了些許積極性干毅，在這一塊開啟的過程中雖然投入了些資金宜猜，也承受了壓抑的情緒，并且能接納這種期望值為零的開端硝逢。過程中慶幸的事姨拥，得到了GM及管理層的關(guān)注绅喉，新老板陳宏進(jìn)也給參與的人發(fā)了點。不期待認(rèn)可叫乌，爾后收到認(rèn)可是件欣喜的事情柴罐。
&本周在公司群內(nèi)也發(fā)了這個帶有最新IMPACT 抬頭的文案，品種多樣的鼠標(biāo)墊憨奸，很多年輕人開始動起來革屠，換來的零食再做分類，給到產(chǎn)線需要的員工排宰，整個過程似芝，從組織到分組，再到零食的分類板甘，忙得汗?jié)窳艘簧砉酢Ｕ麄€過程中能看到年輕人積極赤誠的一面，也了滑頭的一面虾啦。評比活動使我累并快樂著。
小插曲：張相珍在小結(jié)時痕寓，透露了石勇背后了解的信息傲醉，哪天跟他聊聊這個物資資助的事情。很有意思的事呻率，哈哈硬毕，很開森她教我一些，用什么方式去調(diào)用這份物資支持礼仗。
“用一份公益的態(tài)度吐咳，對待這一次突破性的嘗試” 零食無浪費(fèi)可持續(xù)循環(huán)之路，創(chuàng)始于2024.3.8
3.接受了Drive 新流程的變更后元践，從個人的工作看韭脊，搬運(yùn)還是稍微重了點，后面看看時間上面分兩次輸送吧单旁，別真把老腰給玩散架了沪羔。從與SWD FA 的交接過程中，進(jìn)入到專家中心象浑，看到各式各樣新的實驗設(shè)備蔫饰，每天進(jìn)出專家中心，逐漸看到新的設(shè)備和新的功能滿足了自己的好奇心愉豺，有時間就在里面動手摸索摸索篓吁。Drive的實物交接從陌生到熟悉，透過氣來蚪拦。一段時間接觸下來杖剪，專家中心里面大家面對參觀冻押，會將現(xiàn)場收拾的面目一新。哈哈摘盆，平時也就是隨意自由的狀態(tài)翼雀。
“九九八十一難，經(jīng)歷過后才能修成” 做豁達(dá)通透的自己孩擂，順道修得耳垂大大的狼渊。
情緒方面
參加簡書每天日更63天，找到日子當(dāng)中每天的美好時光类垦，記錄下來狈邑。用心跟自己對話，體會當(dāng)下的情緒蚤认，也通過文字的方式傾吐一些不愉快米苹。逐漸有收到不同年齡的關(guān)注與喜歡，在看這些回饋的時刻砰琢，內(nèi)心還是非常喜悅的蘸嘶。
其他的收獲：孩子他爸堅持著跑步的愛好，除了越來越厲害陪汽。代言了跑鞋的幾個高端品牌训唱，包括短袖還有短褲，自個也結(jié)交了跑步的朋友挚冤。從朋友那里學(xué)些面對挑戰(zhàn)的心態(tài)處理况增，擴(kuò)展生活技能，變成勤儉持家的能手训挡。
女兒悄悄的跟我聊天澳骤，她也開始日行打卡，篇外篇英文澜薄。起步的時候为肮，還很艱難，做著做著就有了些收獲表悬。對于這點我非常欣慰弥锄，平凡的我們，堅持重復(fù)的做一件事蟆沫，即使收獲不了理想世界里面的成功籽暇，在這堅持的路上，會有其他的收獲饭庞。
去社區(qū)醫(yī)院參加公益的體檢活動戒悠，一群年齡相仿的女人中遇到了主動幫助我的陌生人，很開森舟山。體檢的醫(yī)生還蠻細(xì)心的绸狐，仔細(xì)檢查后沒有異常卤恳，很開森『螅回想這里突琳，以前抱著孩子打預(yù)防針，一個人再來到這兒符相，怪想孩子的拆融。哈哈，還好丫頭晚上跟我視頻一番啊终。這番想念镜豹，可以直白的表達(dá)出來，開森蓝牲。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《一個人就一個人》趟脂，讀完了這本劉同的作品，了解到同齡人差不多的經(jīng)歷例衍。漂到異鄉(xiāng)昔期，然后打拼到有自己的一方天地。在這個過程中佛玄，經(jīng)歷很多辛酸的往事镇眷。走過后，用他的話翎嫡，出來時是用的他爸爸年輕時的一個黑色箱子，走啊走永乌，走成了大人后惑申，箱子換了好幾個，父母也放心和理解著自己的選擇翅雏。遇見更多的人圈驼，看見生活過的比他好，跟他一樣好的望几，會開心绩脆；看見遇到人生低谷，也會鼓勵橄抹。人生雖滄桑靴迫，但你我都如彼此最初的春光，這句話寫的真好楼誓。
本周三只青蛙/番茄鐘
第一只玉锌，開始寫小紅書了，把主題放小到專注《40歲后疟羹，練毛筆字收獲內(nèi)心的寧靜》主守。
第二只禀倔，老公回老家前，給我備好了一鍋雞湯参淫，細(xì)細(xì)交代了一些生活常識救湖，哈哈。
第三只涎才，換了個彩虹主題的鼠標(biāo)墊鞋既，重新做個手腕墊，新伙計陪著自己朝氣蓬勃的過好每一天憔维。
第四只涛救，偶爾換了條回家的路，坐地鐵沿途看业扒，身邊的變化检吆。做了個VOLG ，記錄下路面的新況程储。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.在5S這塊蹭沛，持續(xù)貢獻(xiàn)--專家中心，倉庫有定位小車的點章鲤，日積月累的重復(fù)摊灭，以身示法，日事日畢败徊，就當(dāng)自己為師帚呼，必然躬身試足。增加公益活動皱蹦，推動5S輕斷舍離煤杀。“以物換物”集市沪哺，開集感謝老熟人捧場沈自，后面就看物品的吸引力了。(可以考慮辜妓，增加變廢為寶的環(huán)節(jié)）
2.嘗試做了一次關(guān)于認(rèn)知突破的直播枯途，聊到一些話題，然后收到姐姐的建議籍滴，后面可以做宣傳書專題方面的直播酪夷，讀書直播做了兩期，收到一些反響孽惰，然后開播前捶索，還是需要做充足的準(zhǔn)備。后面繼續(xù)灰瞻，穿插些其他方面腥例，少說自己的 事情辅甥。
3.日更打卡，第63天燎竖，領(lǐng)到三個徽章璃弄，做自己喜歡的事，開森构回。
財務(wù)檢視
查看理財產(chǎn)品夏块，裝修房子，2024年打算給自己把新房子裝修一個書房出來纤掸，生活館開始打造起來脐供，興趣發(fā)展副業(yè)直播——發(fā)現(xiàn)城市的美好，好書共度借跪，行萬里路的分享之旅政己。
溝通交流一部分，擴(kuò)容掏愁，試著幫助他人----鼓勵三個人歇由，也在做其他的轉(zhuǎn)變 贊美別人做的好的具體事情。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù)：12000/日
本周鍛煉: 跳操1次果港，跳繩3次沦泌，冥想 1次，瑜伽1次辛掠，慢跑1次谢谦，爬山
本周飲食
早餐：薺菜包子，燙飯萝衩，煮方便面
晚飯：青菜砂鍋他宛，生蠔，韭菜炒雞蛋欠气，涼拌變蛋
好習(xí)慣打卡
早睡早起，午睡會兒
好好吃飯镜撩，自己燒的飯预柒，健康且好吃。
