九組第二次小組會(huì)文字記錄(2017.11.28)
主持人:九組的家人們,大家早上好甩十。我是今天的主持人Lily到涂,時(shí)間大臣是敏敏奢方,記錄大臣艷琴,感謝兩位小伙伴的付出和配合渣触。今天是2017年11月28日星期二羡棵,又是我們天使59班第9組的小組周會(huì)。今天的會(huì)議流程是:導(dǎo)入嗅钻,上周總結(jié)皂冰,個(gè)人發(fā)言,組會(huì)小結(jié)养篓,自由發(fā)言秃流。
升級(jí)2.0,走完第二周柳弄,各位小伙伴感覺(jué)如何舶胀?上個(gè)星期我們小組伙伴們互相監(jiān)督鼓勵(lì)支持,打卡情況非常棒碧注!保持早晨7點(diǎn)前全組打卡嚣伐,班會(huì)、組會(huì)全員參加萍丐、積極發(fā)言轩端。在星期天班會(huì)統(tǒng)計(jì)中,第九組名列第一逝变。不記得和哪一位名人說(shuō)基茵,和優(yōu)秀的人在一起,會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀壳影。和第九組的伙伴們一起學(xué)習(xí)耿导,我覺(jué)得太幸福了。
環(huán)節(jié)二:組長(zhǎng)總結(jié)态贤,2分鐘。6下面有請(qǐng)組長(zhǎng)艷琴為我們總結(jié)組內(nèi)情況及班級(jí)作業(yè)情況醋火。(艷琴因?yàn)橐鲣浺粲破瑫翰荒苷f(shuō)話,會(huì)后群里總結(jié))
環(huán)節(jié)三:個(gè)人總結(jié)和分享:小組成員按照學(xué)號(hào)順序每人2分鐘分享主題活動(dòng)芥驳,為了更節(jié)省時(shí)間柿冲、更高效,請(qǐng)小伙伴們及時(shí)排麥兆旬,注意發(fā)言時(shí)如果聽到2下酒瓶聲發(fā)言倒計(jì)時(shí)30秒假抄,聽到連續(xù)5下酒瓶聲時(shí)間到。
莉莉:參加天使2.0,希望有更好的事件管理和作息時(shí)間宿饱,所以我要早睡早起熏瞄,生活變得從容,不再焦慮和盲目忙碌谬以。84天目標(biāo)是晚23:00前入睡强饮,早06:30前起床。這一項(xiàng)現(xiàn)在做得非常不好为黎,需要再接再厲邮丰。
希望提升英文水平,英文水平刷到Level 4铭乾,每天至少30分鐘學(xué)習(xí)剪廉,總共完成80小時(shí)學(xué)習(xí),效率達(dá)到90分以上炕檩。第一周保持不錯(cuò)斗蒋,第二周有懈怠。從本周起捧书,每周學(xué)習(xí)5天以上吹泡,并在小組打卡。
希望保持閱讀经瓷,20天一本書爆哑,一年18本書,放在84天2.0就是4本書舆吮。每三周在小組交一次作業(yè)揭朝。
希望有更好的情緒管理,努力色冀,做0吼叫媽媽潭袱,0抱怨太太,讓家成為愛(ài)和溫暖的港灣锋恬。因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)改變成長(zhǎng)屯换,老公可以支持我走進(jìn)易效能線下課堂。
敏敏:第一個(gè)目標(biāo)是閱讀三本書与学,謝謝莉莉幫忙分解時(shí)間彤悔,平均每四周閱讀一本書,打算每本書要寫感想記筆記索守,到時(shí)在群里發(fā)出來(lái)晕窑,請(qǐng)大家監(jiān)督;
第二個(gè)是堅(jiān)持寫晨間日記卵佛。不是每天的復(fù)制杨赤,粘貼敞斋,而是豐富豐滿日記的內(nèi)容!
謝謝大家疾牲!
慶哥:覺(jué)得參加2.0的要求比1.0嚴(yán)格了許多植捎。1.0后感覺(jué)自己放松了,需要約束说敏。感謝小伙伴們?cè)谖彝洿蚩ǖ臅r(shí)候叫我鸥跟,感謝大家,慶幸能分在九組盔沫!
碧琪:小伙伴們医咨,早上好,今天分享一下我2.0目標(biāo)的踐行情況架诞,我2.0的目標(biāo)有兩個(gè)拟淮,第一是完成初級(jí)面點(diǎn)師的課程,并參加考試谴忧;第二個(gè)是完成閱讀3本書很泊。面點(diǎn)師的課程已經(jīng)完成了一半了,目前還有三節(jié)課沾谓,預(yù)計(jì)12月中開展考試委造,第二個(gè)目標(biāo)還沒(méi)有開始踐行,計(jì)劃先從閱讀面點(diǎn)師的考試資料均驶,待考試結(jié)束后再閱讀自己有興趣的書籍昏兆。我的分享完畢,謝謝大家妇穴。
婷婷:從兩個(gè)方面進(jìn)行了分享爬虱!一、總結(jié)自己上周的踐行情況腾它;二跑筝、分析一下自己2.0的目標(biāo)。
上周因?yàn)樽约鹤龃嚅L(zhǎng)瞒滴,事情比較多曲梗,好在忙而不亂,安全度過(guò)妓忍!下周有望能在九組群里多跟大家互動(dòng)稀并!2.0的目標(biāo)有兩個(gè),一单默、每天記錄和回憶值得感恩的3-5件事!用圖片的形式記錄下來(lái)忘瓦,同時(shí)也發(fā)群里搁廓。二引颈、閱讀三本書,讀書一直是自己的弱項(xiàng)境蜕,這次細(xì)分到每天讀哪一章節(jié)蝙场,讀哪幾頁(yè),一定要堅(jiān)持下來(lái)粱年!
凡云:對(duì)自己2.0的第一個(gè)目標(biāo)(練馬甲線)表示了深深的擔(dān)心和憂慮售滤。(ps:會(huì)后跟艷琴一起修改了目標(biāo),改成降脂到20%以下)
艷琴:(自由發(fā)言環(huán)節(jié)台诗,沒(méi)有錄音)
在2.0定的目標(biāo)是完箩。一練馬甲線,二開兒童攝影工作室拉队。1.0的目標(biāo)減脂實(shí)現(xiàn)得還算可以弊知,現(xiàn)在的體脂在20%到24%之間。雖然體脂還算合格粱快,但是練馬甲線還是有一定的難度秩彤。每天也都是在KEEP里狠虐腹部,各種馬甲線訓(xùn)練事哭、腹部肌肉喚醒漫雷、腹肌撕裂,沒(méi)有教練指導(dǎo)鳍咱,自己盲目摸索著降盹,也不知道行不行,盡人事流炕,聽天命吧澎现。第二個(gè)目標(biāo),開一個(gè)小朋友的攝影工作室每辟,這個(gè)難度更大剑辫!沒(méi)有基礎(chǔ),不懂后期渠欺。仗著自己對(duì)攝影的熱愛(ài)妹蔽,仗著這個(gè)小地方不發(fā)達(dá)的資源,膽大包天地開了工作室挠将。目前前期準(zhǔn)備工作正在如火如荼的進(jìn)行著胳岂,買了墻紙,添置了很多拍照用的小物件舔稀。室內(nèi)背景差不多布置妥當(dāng)乳丰,下個(gè)月準(zhǔn)備在自家的小院把外景弄好,然后拿身邊的小模特們練手内贮。同時(shí)也在抓緊學(xué)習(xí)后期产园。不出意外年前就能正式對(duì)外汞斧。這十個(gè)星期努力朝著我的兩個(gè)目標(biāo)奮斗著!
環(huán)節(jié)四:主持人總結(jié):
九組九組什燕,風(fēng)雨無(wú)阻粘勒,九組九組,同甘共苦屎即。
宣布下周的值班組長(zhǎng):83敏敏
5.自由發(fā)言時(shí)間:大家暢所欲言庙睡,認(rèn)為我跟凡云的目標(biāo)過(guò)高,決定著眼實(shí)際技俐,會(huì)后更改目標(biāo)
7:05分會(huì)議圓滿結(jié)束乘陪!
此次參會(huì)滿員。截圖如下