古希臘一直流傳一句話：思維是最有力的戰(zhàn)斗武器硫朦。思維這把武器，需要磨礪一下烈菌，改變一下用途阵幸，就會讓你的人生邁向不一樣的風(fēng)景。
比如說芽世，成長性思維和固定式思維挚赊。
成長性思維和固定式思維，最大的不同是面對困難的情況下作出的選擇济瓢。成長型思維的選擇是荠割，我擁有什么資源，有什么方法方式，能借助什么樣的人脈蔑鹦，去解決自己的問題夺克。固定式思維的選擇是，這事真的太難了嚎朽，我做不出來铺纽。
這里并不是說固定式思維不行，固定式的思維特點是穩(wěn)定哟忍，有跡可循狡门，可以反復(fù)套用，只是適合的情況不同锅很。
固定式思維經(jīng)過磨礪其馏，就可以轉(zhuǎn)變成成長性的思維。
怎么做呢爆安？覺察叛复，命名，定義扔仓，教育褐奥。
1.覺察
上述所言，固定式思維面對困難翘簇，因為找不到過去可以解決問題的方式抖僵，所以一籌莫展。這個時候覺察這問題缘揪，腦海要對這個固定式思維打散耍群，把遇到的困難分解，列出來找筝。也要把過去的經(jīng)驗流程打撒蹈垢，分散經(jīng)驗，從中提取能解決問題的方案ABC袖裕，最后要把問題解決答案曹抬，組合起來，形成新的解決方案急鳄。覺察很重要谤民，先發(fā)現(xiàn)再進行解決。
2.命名
面對困難最大的問題是什么疾宏？負面情緒张足。
人在面對負面情緒的時候，就有各種各樣的畏難冒出來了坎藐，這個時候为牍，我們將這個困難一個個命名哼绑，可以命名自己可愛的寵物名字，或者你喜歡的名字碉咆。比如說抖韩，我遇到困難的時候，恐懼情緒就冒出出來了疫铜，我想到自己家里養(yǎng)了個可愛的鸚鵡茂浮，它的名字叫云心。我就把恐懼情緒當(dāng)做云心壳咕，默默對它說励稳，云心乖乖，你要支持我哈囱井。這樣你的恐懼情緒不知不覺的降下來了。
3 定義
定義的作用是改變思維武器的用途趣避，就像我上述所說庞呕，我把恐懼情緒命名成寵物名字云心，這時候程帕，我需要重新把恐懼定義成幫助我勇往直前的思維住练，我的寵物鸚鵡云心，一直以來對我不離不棄愁拭，云心對我來說就是守望相助讲逛，不離不棄，勇往直前的意義岭埠。把恐懼情緒重新定義盏混，同時也把固定式思維轉(zhuǎn)換成長式思維，就那么一句話惜论，干吧许赃，解決它。
4 教育
教育就是把上面遇到的困難馆类，在解決問題的過程中混聊，總結(jié)經(jīng)驗，形成新的解決問題方案乾巧，要全面總結(jié)句喜。你遇到什么困難，你有什么資源沟于，你能做什么咳胃，過去的固定式思維能給你帶來什么樣的經(jīng)驗，能讓你解決現(xiàn)在的問題等等旷太。物有本末拙绊，事有始終，時刻總結(jié)，則近道矣标沪。
