大腦
工作篇
1 大腦的本質(zhì)喜歡安逸享受，像是刷短視頻融蹂，喜歡新鮮事物弄企，性愛等等，但這是毫無價值的拘领。大腦的最外層叫灰質(zhì)，能控制更富有意義的事情届良，像計劃的事情，計謀伙窃，實(shí)現(xiàn)有難度，需要理性因素控制的事情晦闰。
2 大腦喜歡自己熟悉的事情鳍怨。熟悉的事情，實(shí)現(xiàn)起來難度巨大且及其危險鞋喇，大腦也樂意做，做的比別人快落塑，好罐韩。心跳加快，效率翻倍散吵。
用途：固定的時間做固定的事情，效率翻倍
3 大腦喜歡競爭晦款。生于斗爭枚冗，死于安逸。找個對手官紫，激勵自己。或者規(guī)定時間內(nèi)做完床玻，獎懲。
4 大腦天生回避一件事情的開始贫堰。萬事開頭難，好的開端是成功的一半其屏。所以他會一直持續(xù)的干一件事，刷短視頻而不愿開始新的事物川背。
5 大腦喜歡時間規(guī)律性的蛤袒，每天到點(diǎn)上下班。每個時間段都有最適合的事情妙真。
生活篇
1 大腦近朱者赤，近墨者黑练般。環(huán)境直接決定了你將會做什么锈候。所以多接近強(qiáng)者，與強(qiáng)者為伍晴及。
2 獨(dú)處天生就會墮落，要在監(jiān)控下才能好好長大琳钉。不要高估自己的能力蛛倦，不要低估事情的難度。小孩子在大人的管教之下才能成才溯壶，大人也一樣，要自我管控验烧。
3 身體和腦袋一樣又跛，先破而后立。就像跑步，第二圈就感覺累了端幼，并不是真正的累弧满，而是開始麻木，正是進(jìn)入狀態(tài)滑进。之后再跑到第八九圈又感覺累疟赊，才是真正的累。
