以前沒有看過時間管理的書侠姑,《小強升職記:時間管理故事書》是頭一次创橄,里面的很多觀點從前有聽過,但實踐的很少莽红,例如‘四象限法則’筐摘、‘smart法則’、‘番茄工作法’等等船老。這本書花了一個半小時看完咖熟,又花了一個小時整理讀書筆記。到現(xiàn)在合上書柳畔,腦海里關(guān)于書中細節(jié)一個個涌來馍管,重點太多,不知道從何說起薪韩,那就說說看完對我有改變的“四象限法則”和培養(yǎng)好習慣的方法确沸。
?看完書以后捌锭,做事之前開始試著問自己重要嗎?緊急嗎罗捎?
重要且緊急的事情:立即去做观谦。如果事情過多,建立好自己的行動清單桨菜。
重要不緊急的事情:有計劃去做豁状,將大任務(wù)拆解為小行動;將項目拆解為小任務(wù)倒得,落實為文字泻红,該歸類到日程表中的,及時歸類設(shè)置好提醒時間霞掺。
不重要但緊急的事情:猴子法則谊路,俗稱“甩鍋‘,明確事情的責任人是誰菩彬,及時將不屬于自己的事情交付出去缠劝,不負重前行。
不重要且不緊急的事情:盡量別做骗灶,浪費時間惨恭。我日常喜歡刷微博熱搜,就想看看最近發(fā)生了什么矿卑,然后刷著刷著就停不下來了喉恋。這兩天打開微博的時候沃饶,總是在問自己母廷,既不重要也不緊急的事情,干嘛要做呢糊肤。
?想養(yǎng)成一個好習慣或者想做成某件事情時琴昆,多問自己為什么
找到內(nèi)驅(qū)力,更容易養(yǎng)成習慣馆揉。比如你為什么想減肥业舍?因為胖了穿不上好看衣服,因為想看看自己瘦了什么樣升酣,或是因為就想看看自己三個月能不能瘦下來……等等舷暮,找到那個讓你心里咯噔一下,覺得此事非做不可的理由噩茄,這樣更容易養(yǎng)成習慣下面。
想過規(guī)規(guī)矩矩、被安排的明明白白的生活绩聘,那就開始學著管理自己的時間沥割。提前把自己安排的明明白白的耗啦,讓不愛復(fù)雜的腦子按照清單執(zhí)行就好。希望我的生活從此以后能明明白白的机杜!