被討厭的勇氣

追求幸福是人的本能.

岸見一郎與古賀史健合著,前者是哲學(xué)家,在思考"幸福是什么"過程中,從心理學(xué)角度,在三巨頭中弗洛伊德,榮格及阿德勒中,深受后者影響.并與擅長對話體裁的古賀伊健在本書中進(jìn)行了闡述.

追求幸福? ? 首先要做出改變.對過去的關(guān)注主要是因?yàn)檠芯课覀兛创^去的方式,而不是陷入過去已發(fā)生的故事情節(jié)中討論對錯得失."外部因果律",通過歸咎別人,來達(dá)成自我逃避的目的.不改變不是因?yàn)闊o能力改變,而是缺少改變的勇氣,或是開始,或是堅持.我們的不幸實(shí)際上很大一部分是自己的選擇.

接著要注重人際關(guān)系? ? 避免因?yàn)楦偁庩P(guān)系而將自己置于或優(yōu)越或自卑的處境.如果已處于自卑情節(jié),用我不行來作為所有的失敗的接口,則無法實(shí)現(xiàn)將自己與他人的"人生課題"分開的狀態(tài).

最后要直面人生課題,人生的意義在于當(dāng)下,而"共同體感覺"的實(shí)現(xiàn)依賴于自我接納,他者依賴,他者貢獻(xiàn).甘于平凡,認(rèn)真平實(shí)地走好每一個當(dāng)下的點(diǎn),則自然會有連接起來的線

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