潛意識沒有思維惦蚊，只關心眼前的事物器虾，喜歡即刻讯嫂、確定、簡單兆沙、舒適欧芽，這是屬于天性的部分，同時葛圃，它處理信息的速度又極快千扔，至少可達11 000 000次/秒，能極其敏銳地感知很多不易察覺的信息库正，這是屬于感性的部分曲楚。而意識，即我們的理性思考褥符，處理信息的速度只有40次/秒龙誊，潛意識是它的275 000倍，二者的能力有著天壤之別喷楣。
??潛意識處理速度是意識的275000倍
《好好學習》一成甲
《史上最簡單的“不讀書法”》
《隱形的關鍵：比知識更重要的能力》
所謂“熔斷不讀書法”趟大，意思就是在讀書時一旦看到有啟發(fā)的內(nèi)容，就觸發(fā)熔斷點铣焊，立刻停止讀書逊朽。停止讀書之后做什么呢？圍繞這個觸發(fā)點對自己提問粗截。
·為什么剛才這個點讓我有啟發(fā)惋耙？
·我能夠把這個啟發(fā)點用在3個不同的事情上嗎？
·這個啟發(fā)點有沒有其他類似的知識熊昌？
??熔斷不讀書法
??熔斷三問
在另一篇文章中绽榛，他又提出：無論在生活中還是在學習上，凡是被某件事?lián)糁行鲆伲皠恿烁星椤泵鹈溃鸵幸庾R地提醒自己追問原因。
·為什么這個電影橋段會讓我感動昂利？發(fā)生了什么届腐？
·為什么這個產(chǎn)品讓我這么喜歡？是什么讓它與眾不同蜂奸？
·為什么我不由自主地沉溺于這段劇情了犁苏？
這就是高手學習的方法：先用感性能力幫助自己選擇，再用理性能力幫助自己思考扩所。文中的觸動來自感性围详，而提問則來自理性，感性在前，理性在后助赞，這背后的原理就是通過捕捉潛意識發(fā)出的信號進行感知买羞。
??動感情，追問原因
??感性選擇雹食，理性思考～捕捉潛意識信號
這個答案讓趙璐簡直不敢相信畜普。對此，他解釋道：“不管你現(xiàn)在是什么水平群叶，這一招都管用——就是憑感覺吃挑！那些一眼就能看出答案的題目，不用理它盖呼；一眼看過去就頭痛儒鹿、不知道在說什么的題目化撕，也不用理它几晤；只有那種大致能看出點思路，但又要動點腦筋的題目植阴，一定要多做蟹瘾。這個就是中間地帶，是你能夠進步最快的地方掠手『镀樱”
??只有那種大致能看出點思路，但又要動點腦筋的題目喷鸽，一定要多做众雷。這個就是中間地帶，是你能夠進步最快的地方做祝。
?我的中間地帶在哪里砾省？
鑒于此，更好的讀書方法或許就是你在讀完整本書后過幾天再問自己：現(xiàn)在你印象最深的觸動點是什么混槐？牢牢抓住這個觸動點编兄，去關聯(lián)、去實踐声登，就會獲得最大的收獲狠鸳，而其他的內(nèi)容則可以先放到一邊。這也是我自己的讀書方法——只取一個全書最觸動自己的點悯嗓，然后盡可能去實踐件舵、改變。這樣讀書不僅收獲更大脯厨，而且也不會焦慮铅祸。
??只取一個全書最觸動自己的點，然后盡可能去實踐俄认、改變个少。
潛意識的感性總能幫我們發(fā)現(xiàn)什么是真正適合自己的洪乍，從而引導精力投入，快速提升自己夜焦，因為在拉伸區(qū)內(nèi)學習難度最小壳澳、需求最貼合、見效也最快茫经，很容易產(chǎn)生心流巷波。可見卸伞，學習雖然不是一件輕松的事抹镊，但在合適的區(qū)域內(nèi)，我們依舊可以體驗到輕松和有趣荤傲，如果你感受到的總是痛苦和無趣垮耳，那十有八九是感覺不對——要么在困難區(qū)煎熬，要么在舒適區(qū)打轉遂黍。
?工作中终佛，我的拉伸區(qū)在哪？找一找我目前的三個拉伸區(qū)雾家，并從中找到一個適合的去刻意練習铃彰！
