曾經(jīng)看到過一句話盹兢,大概意思是:阻礙你跑步的因素可能有很多種,但當你真正穿上運動鞋辰晕,邁出家門的那一瞬間,你會發(fā)現(xiàn)确虱,之前的所有阻力一瞬間全都消失了含友。
突然想起去年的這個時候,我正在準備研究生考試校辩。
考過研的人應該都知道窘问,考研不僅僅是你學習成績好就能夠獲得成功的,它還需要你有一副健康的體魄宜咒。
我是一個比較愛玩的人惠赫,在六月份以前我一直沒怎么正經(jīng)的看過書,那個時候就是一股腦的想著玩故黑,總覺得等玩夠了再開始學習也不遲儿咱。
這樣導致的直接結果就是,當我開始復習的時候人家已經(jīng)完成了第一輪復習场晶,面對著這么大的差距混埠,說不著急是不可能的。
于是從那以后诗轻,我開始變得浮躁起來钳宪,恨不得把所有時間都用來看書,連吃飯都是草草敷衍了事扳炬,更別說抽出時間用來運動了吏颖,可能是之前生活的太安逸,那個時候倒也沒覺得有什么問題恨樟。
命運就是這么愛開玩笑半醉,在你覺得順風順水的時候突然給你一陣暴擊,讓你措手不及劝术。
在連續(xù)一個月的高強度復習過后奉呛,我開始頻繁的腰酸背痛,有時候還會明顯得感覺到自己呼吸不順暢夯尽,雖然每天的作息時間很正常瞧壮,睡眠時長也沒什么問題,可就是會覺得很困匙握,之所以還能夠繼續(xù)坐在書桌前看書咆槽,完全是靠著自己強大的意志力在死撐。
在那段每天都被巨大壓力籠罩著的時光圈纺,我和大多數(shù)考研的人一樣秦忿,神經(jīng)開始變得敏感起來麦射。明明只是一件很普通的小事,卻會不自覺的將它無限放大灯谣。
在我將腰酸背痛腦補成絕癥之后潜秋,我開始意識到運動的重要性,在接下來的日子里胎许,我每天都會抽出1個小時的時間用來跑步峻呛。
表面上看來,我每天比別人少看了一個小時的書辜窑,可實際上卻恰恰相反钩述。
跑步不僅可以讓整天處于高度緊張狀態(tài)的神經(jīng)在那一個小時里面得到足夠的放松,另一方面穆碎,還可以增強身體的免疫能力牙勘。
慢慢地,疼痛變少了所禀,精神變好了方面,頭腦清晰了,原本需要2個小時才能掌握的內容色徘,現(xiàn)在1個小時就完成了葡幸。
說這么多,我并不是想宣傳跑步有多大作用贺氓,相反蔚叨,最開始決定去跑步的時候,我的身體和內心都是拒絕的辙培。
我是一個很討厭跑步的人蔑水,一年下來除了每年必做的800米體測之外,我?guī)缀醪粫鋈魏侮P于跑步的事情扬蕊,就算是跑一步就能坐到的公車搀别,我都會選擇走過去等下一班。
之所以這么討厭一件沒有做過的事情尾抑,是因為在我看來歇父,跑步真的太辛苦了,我一定堅持不下來再愈。
那個時候榜苫,純粹是為了身體的健康,不得已才開始跑步翎冲。最開始確實有些吃力垂睬,可跑了幾次后我才發(fā)現(xiàn),原來跑步并沒有我想象中的那么辛苦,反而有點讓我著迷驹饺。
生活有時候就是這樣钳枕,那些原本我們覺得不可思議的事情,在你真正決定去做并付諸行動之后赏壹,你會發(fā)現(xiàn)鱼炒,原來它沒有預想中的那么困難,憑我們自身的能力完全可以做到蝌借,甚至做好昔瞧。
反之,如果一味的自我否定骨望,只會讓我們在潛意識里慢慢接受這種錯誤的觀念硬爆,最后實施起來就會變得很吃力欣舵。
阻礙你成功的擎鸠,也許并不是那件事情本身有多困難,更多的時候缘圈,僅僅是因為你連第一次嘗試的勇氣都沒有劣光。
未知的才是最可怕的,別再讓你的想法永遠止步于腦海糟把,在房間里千遍萬遍的計算成功概率绢涡,不如切身體會一次來的實在。
你與成功者的距離遣疯,僅僅只隔了一個開頭而已雄可。
我是Cherl,一個被985/211學校成功錄取的金融碩士研究生缠犀,同時也是一名文字工作者数苫,謝謝你長得這么好看還耐心地看完了我的文章。