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養(yǎng)胃day6
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養(yǎng)胃day6
早:蒸雞蛋+蒸胡蘿卜
中:卷心菜炒五花肉+煎餅
晚:五花肉炒藕片+四分之一個饅頭+豬肚山藥胡蘿卜湯
加餐:吃了一個蒸胡蘿卜
補充維生素b和c
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
人面猴
序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市谅年,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖鱼鼓,帶你破解...
沈念sama
閱讀 221,635
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死咒
序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異该编,居然都是意外死亡迄本,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama
閱讀 94,543
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救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐 我一進店門课竣,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嘉赎,“玉大人置媳,你說我怎么就攤上這事」酰” “怎么了拇囊?”我有些...
開封第一講書人
閱讀 168,083
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道士緝兇錄:失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長靶橱。 經(jīng)常有香客問我寥袭,道長,這世上最難降的妖魔是什么关霸? 我笑而不...
開封第一講書人
閱讀 59,640
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?港島之戀(遺憾婚禮)
正文 為了忘掉前任传黄,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上队寇,老公的妹妹穿的比我還像新娘尝江。我一直安慰自己,他們只是感情好英上,可當我...
茶點故事
閱讀 68,640
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惡毒庶女頂嫁案:這布局不是一般人想出來的
文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著啤覆,像睡著了一般苍日。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上窗声,一...
開封第一講書人
閱讀 52,262
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城市分裂傳說
那天相恃,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼笨觅。 笑死拦耐,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的见剩。 我是一名探鬼主播杀糯,決...
沈念sama
閱讀 40,833
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雙鴛鴦連環(huán)套:你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼苍苞!你這毒婦竟也來了固翰?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
開封第一講書人
閱讀 39,736
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萬榮殺人案實錄
序言:老撾萬榮一對情侶失蹤羹呵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎骂际,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體冈欢,經(jīng)...
沈念sama
閱讀 46,280
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?護林員之死
正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡歉铝,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
茶點故事
閱讀 38,369
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?白月光啟示錄
正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了凑耻。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片太示。...
茶點故事
閱讀 40,503
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活死人
序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡柠贤,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出先匪,到底是詐尸還是另有隱情种吸,我是刑警寧澤,帶...
沈念sama
閱讀 36,185
評論 5
贊 350
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文 年R本政府宣布呀非,位于F島的核電站坚俗,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏岸裙。R本人自食惡果不足惜猖败,卻給世界環(huán)境...
茶點故事
閱讀 41,870
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男人毒藥:我在死后第九天來索命
文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望降允。 院中可真熱鬧恩闻,春花似錦、人聲如沸剧董。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人
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一樁弒父案,背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽翅楼。三九已至尉剩,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間毅臊,已是汗流浹背理茎。 一陣腳步聲響...
開封第一講書人
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留管嬉,地道東北人皂林。 一個月前我還...
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代替公主和親
正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像蚯撩,于是被迫代替她去往敵國和親础倍。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
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突發(fā)奇想胎挎,在2018年1月11日-4月21日的100天里著隆,我要做出100個不同菜式。此文記錄實際進度呀癣,以作紀念美浦。(...
歲月不饒人而我亦未曾饒過了歲月
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清拌黃瓜 制作工藝:拌 口味:酸辣味 主料:黃瓜300克 配料: 調(diào)料:大蒜15克 花椒2克 鹽3克 味精2克 雞...
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《食戟之靈》原創(chuàng)評論 - 每集都讓你高潮的料理殘酷物語『美食篇』
這是一部 ‘有毒’ 動漫。入番需謹慎项栏。博主已中毒不淺浦辨!? ?? ?? 2015年4月& 2016年7月 動漫《食戟...
雋永劇評
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甲亢最佳保健方案 三 飲食保健方案
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海鮮類 胭脂魚, 紅鰹 (red) mullet 一種越南進口的淡水魚 basa 鱸魚,青斑魚 bass 帶魚 r...
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