山式
敬禮式
摩天式正面
摩天式側(cè)面
風(fēng)吹樹式
樹式
幻椅式
四肢伸展式
四肢側(cè)伸展式
三角伸展式
三角扭轉(zhuǎn)式
戰(zhàn)士1式
戰(zhàn)士2式
戰(zhàn)士3式
側(cè)角伸展式
側(cè)角轉(zhuǎn)動(dòng)式
加強(qiáng)側(cè)伸展式
多式
蹲式側(cè)面
蹲式敬禮式
蹲式敬禮式側(cè)面
花環(huán)式
直角式
雙角式
雙角轉(zhuǎn)動(dòng)式側(cè)面
雙角轉(zhuǎn)動(dòng)式正面
站立前彎
平衡1式
平衡2式
鳥王式正面
鳥王式側(cè)面
半月式
扭轉(zhuǎn)半月式
俯身頭觸地式
簡(jiǎn)易坐
手杖式
至善坐
雙腿背部伸展式
牛面式側(cè)面
鴿子式
橋式
船式
后仰支架式
束角式
下犬式
舞蹈式
狂野式
駱駝式
扣首式
貓式側(cè)伸展式
虎式
貓平衡式
貓弓背
貓伸展式
英雄式
雷電坐
巴拉瓦伽1式
坐角式
圣哲瑪里奇1式
簡(jiǎn)化脊柱扭轉(zhuǎn)式
束角2式
拉弓式
鴛鴦式
半英雄前屈伸展式
側(cè)板式
直立手抓腳伸展式
坐姿前屈扭轉(zhuǎn)式
