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歡迎大家來到我們的“大咖談考研”欄目觉至，每周的周一至周五，我們會幫大家問至少5位各行業(yè)大咖一些大家感興趣的睡腿、考研相關的話題语御，今天我們的題目是——

考研的任務管理該如何進行？使用原始筆記本席怪，還是使用更加現(xiàn)代化的应闯，比如ToDoLis（上）

聽聽他們怎么說

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01

@楊峰（SunShine總裁&教育與職涯顧問）

考研任務管理要注意以下7點：

①迷惑

你的目標是什么？沒有為以后幾天挂捻，幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤碉纺。

有一個對話是這樣的：“請你告訴我，我應該往哪里走细层？”“這要看你去哪里惜辑。”“不管去哪里都行疫赎∈⒊牛”“那么你隨便走哪條路都行∨醺悖”

許多考生在決定考什么專業(yè)上抵卫，要話掉幾個月的時間。有的人甚至到報考時胎撇，還不知道報什么學校什么專業(yè)介粘。

②猶豫不決

你應該做什么？這是第2個主要錯誤：猶豫不決晚树，不能做需要作出的決定姻采。這就好像鴕鳥，對不愉快的事情不理睬爵憎，躲到沙堆里慨亲。

這個暗藏的敵人意味著我們對某一任務不是一次完成婚瓜，而是要花很多的時間。它使我們的惶恐和恐懼更加嚴重刑棵。它會在那里等著巴刻，即使在完成別的工作時，它仍在腦海的某一部位活躍著蛉签。

猶豫不決讓我們無法集中精力胡陪，無法放松，無法創(chuàng)造碍舍。它還可能成為其他問題的根源柠座，如逃避責任。

③精力分散

精神和體力的超負荷片橡。精力分散是企圖做超出需要的愚隧，甚至超出可能的事情，過多的經(jīng)歷分散會引出無效的問題解決锻全，無法集中精力狂塘，對最簡單的工作也缺乏動機。企圖在各方面都做好工作就會使身體產(chǎn)生疲勞鳄厌。

④拖延

拖延是時間的竊賊荞胡，是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以后了嚎。有3中典型的拖延：拖延不愉快的事情泪漂；拖延困難的事情；拖延需要但難做決定的事情歪泳。

⑤逃避

我們可以找到很多逃避復習和學習的方法萝勤，在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人，還假裝上上網(wǎng)聊考研相關的事情呐伞，他們閱讀并不需要閱讀的書籍和報紙敌卓。他們做著復習中瑣碎的事情，不斷清理書桌和抽屜里的考研資料伶氢，總在書店中看哪種考研書更好……

⑥中斷

開始最難趟径，不在計劃中的打斷也是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。電話打進來癣防，同學進來聊天以及其他情況都是對考研復習的打擾蜗巧。

住在宿舍里面的學生企圖學習時，都有過類似的問題蕾盯。中斷對復雜的工作傷害最大幕屹。我們復習中都有過類似的經(jīng)驗，一道難題好不容易有點眉目了，被人打擾再也不想不起來了望拖。在寢室里溫書迅腔，接了幾個電話，一上午就完了靠娱。

⑦完美主義

筆記做得工工整整了一點，修來改去甚至重抄一遍掠兄。殊不知像云，需要和過分是應該區(qū)別的，對可以帶來利益的質(zhì)量和并無任何益處的認真蚂夕，以區(qū)別考研復習如何進行時間管理迅诬。

解決方案

①優(yōu)先權

解決困惑的辦法⌒鲭梗“你必須直到應該先做什么侈贷，后做什么〉戎”解決困惑的最好辦法就是設置目標俏蛮，并且不時對這些目標進行評估。

這里有幾種基本思想：

a上遥，建立清楚的搏屑、可以達到的目標。

b粉楚，確立目標的優(yōu)先權辣恋。

c，找到與目標有關的模软，可以在較短時間內(nèi)進行的工作伟骨。

d，確定完成較小目標的日期燃异。

考研設立的目標一般都是中短期的目標携狭，通常我們都是應該把他們分為更加實際的任務。每周都應該樹立可以達到的具體目標回俐。同時暑中，每天睡覺前都要列出第2天的學習清單，很多高效 公司的經(jīng)理都被要求有這樣的習慣鲫剿。

②帕瑞托法則

他是意大利的一位經(jīng)濟學家鳄逾，他的法則就是我們熟悉的8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值灵莲，而省下的80%的目標只有20%的價值雕凹。

用一句話總結，重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時間枚抵，應該根據(jù)價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去线欲。

如果瑣碎的事情占去了你80%時間的時候，那么問題遲早會來汽摹。

③解除困惑

剪枝和除草李丰。剪掉不需要的，除去達不到目標的逼泣。最重要的是要減少那些打擾趴泌，或者說那些無益于自己考研的要求。

④把任務細化到周

考研是一個浩大的工程拉庶，這個工程需要一個總體的時間規(guī)劃嗜憔，這規(guī)劃一定要盡量做細。

把每一科的任務都細化到周氏仗。而且這張任務表一定要是你反復思考吉捶、反復權衡，根據(jù)實際情況制定的皆尔，要盡量大的可能做到“正確”呐舔，不然就會在施行過程中成為一紙空文。

當然慷蠕，這很耗時滋早，但是磨刀不誤砍柴工，而且通過制定此表的思考砌们，你會很清楚地明白你需要完成哪些任務杆麸，可以把表貼在寢室的墻上，每周完成一項就拿筆劃掉一項浪感。

⑤堅決執(zhí)行計劃

雖然說計劃趕不上變化昔头，在具體的考研復習中會遇到很多情況，一定要想方設法把進度追上影兽，不然計劃表就會成為一紙空文揭斧，沒有實際的作用。

筆者考研時峻堰，是不管遇到什么情況都會把每周的任務完成讹开，哪怕是放棄休息，熬夜也在所不惜捐名。

⑥抵制誘惑旦万，學會克制

我們都是“社會人”，必不可少地會遇到一些和學習無關的事情镶蹋，如同學過生日成艘、院系組織的一些活動赏半、同學組織去唱歌等，遇到這種情況淆两，一定要學會克制断箫，既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動。

鑒于字數(shù)過多秋冰，把這篇文章分成上仲义、下兩篇推送，明天我們的問題是“考研的任務管理該如何進行剑勾？使用原始筆記本埃撵，還是使用更加現(xiàn)代化的，比如ToDoList（下）”

關于這個問題甥材，你有什么心得，可以和我們分享性含。另洲赵，大家有什么問題，可以在下方留言商蕴，我們會幫大家向大咖提問喲~