一位抑郁癥患者的自述

2021年1月13日 天晴


今天太陽還可以


考完了最后一門却嗡,也算是解放了


給大二第一學期畫上了一個不太完美的ending


想開始整理這段時間里我不開心的一些感受



其實從2020年12月31日之前我就感受到了自己的不對勁


失眠的情況越來越嚴重


以前可能是凌晨一兩點睡不著,現(xiàn)在是兩三點了還睡不著


食欲也在慢慢下降


但這天開始有了惡心反胃的感受


這一天的情緒也很不好吃沪,不開心,控制不住自己情緒激動



中午和文學社的小伙伴一起吃飯


我看著榕榕的時候


我的眼睛是濕的


我想說:“榕榕灭衷,我很難受蛾狗」歉澹”


但是我只是拉著她慢慢走



晚上沒安排好的寢室聚餐成了我的一個爆發(fā)點,很生氣扮叨、很不爽


忍不住地想發(fā)脾氣缤弦,感覺忍耐到了極點


有想摔碎杯子、破口大罵的沖動彻磁,但是也只是情緒激動地拔高語氣多說了幾句


隨后的冷漠甸鸟、不想言語、一直哭



要跨年的時候給好姐妹電話說了新年快樂


當時其實很想說:“我好難過兵迅,我想抱抱你抢韭。”


但是又覺得這是新年恍箭,忍著哽咽刻恭,快快樂樂地跟她說:新年快樂


掛斷電話后我又開始哭了


沒給媽媽她們打電話


因為,我好想好想回家


我怕一聽到她們的聲音我就會說:“我好想好想回家,不想繼續(xù)待在這里了鳍贾。我好難過鞍匾,我好累,我很難受骑科∠鹗纾”



這一晚無疑于也是失眠


也不知道自己在哭什么


眼淚順著鼻尖往下淌


好巧不巧,耳機也在這一天壞掉了



2021年1月1日


媽媽一早就給我轉(zhuǎn)了一個紅包


希望2021年我能健健康康咆爽、平平安安梁棠、快快樂樂的


但我并不覺得開心


以前收到紅包我覺得很興奮,現(xiàn)在毫無感覺



這天開始學科三了


感覺很難


腦子和手斗埂、腳似乎都不是自己的


腦袋空空的符糊,仿佛沒有記憶存在


眼睛變得模糊



收到了小姐妹要過來找我的消息


我沒有任何興奮點


只覺得好疲憊


要學車、陪朋友呛凶、還要準備期末考試


有一瞬間的呼吸不暢



去超市買好耳機往學校走的時候


風吹得我很冷男娄、鼻頭很酸


眼淚瞬間浸滿了我的口罩


我拼命吸鼻子


生怕被別人發(fā)現(xiàn)了



當天下午,我感覺我真的有一些不對勁


跟媽媽講之后


她讓我去看看心理醫(yī)生


我拒絕了


我有這個意識漾稀,但我不想承認



晚上收到了室友送的禮物


我們聊著聊著我就哭了


我說:“我在網(wǎng)上做了不同的測試模闲,結(jié)果都不太好,我有些害怕崭捍∈郏”


她開玩笑的說談個戀愛會好很多


也建議我去看看醫(yī)生



這一天我吃了一個水煮蛋


看手機的時候看不清字


眼睛像是蒙了紗



2021年1月2日學車的第二天


一大早上起來就覺得我好憔悴呀


不想給好姐妹留下一個糟糕的感受


化了妝


特意畫得濃一些



學車的時候把把出錯


教練氣得想打人


我只想著我的姐妹要來了


就像有一點點光照過來了


我想早點兒抓住



一下車就開始跑


跑了兩步就沒了力氣


上氣不接下氣


但是我看到了姐妹的身影


雖然我沒戴眼鏡,也隔得比較遠


但是我覺得就是她



眼睛又濕了


我吸了吸鼻子


努力不讓淚珠掉出來


特別開心地抱了抱她


片刻的安心



帶著她轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)校園


去了寢室看看


突然有了一絲生氣(生命的生氣)


很感謝她來了這一趟



我們坐車去萬達看電影


在車上我們聊了很多


我告訴她我有些情緒不對勁


她安慰著我


車窗開著缕贡,風吹得眼睛很潤很潤



電影是《送你一朵小紅花》


太好哭了


不只是劇情


還可以肆意發(fā)泄


沒人知道你是為了什么



我們還在里面吃了烤肉


那是這么多天吃的最多的一頓了吧


還有奶茶翁授、芋圓、冰淇淋


她一直問我今天開不開心


我說開心


其實不是持續(xù)的開心晾咪,是短暫的情緒高漲


但足矣啦



回家的路上媽媽打來了視頻電話


好多親人在視頻的那一方


新寶說:“我想你啦!”


上了公交車就開始抽泣


對面的一個男生看著我收擦,眼神里充滿了奇怪的味道



這一晚我睡得比較早,不到兩點就睡了


只是迷迷糊糊


半夢半醒


2021年1月3日


依舊沒吃什么的一天


大概是一個雞蛋?還是一包麥片?


我忘了



在去練車的路上


我走得上氣不接下氣


我有一種下一秒我就會死在大馬路上的感受


我很難過


口罩里依舊是眼淚


大口大口地喘氣



我想總有什么能維持一下我的體力吧


在糖盒子里我找到了巧克力


這就成了之后幾天里維持體力的東西



當天就告訴了姐姐我的情況


她跟我視頻


我聽到她的聲音就憋不住了


哭出了聲


她讓我別害怕


她都走過來了


就算是抑郁癥也會好


抑郁癥不可怕谍倦,它跟感冒一樣都會好



2021年1月4日


一如既往


多加了兩塊巧克力



我的腳步發(fā)虛


走兩步就開始冒汗


喘氣就好像哮喘一樣窒息


腦袋空空的


復習的任何知識都沒進過腦子


眼前發(fā)黑


控制不住情緒


走著走著就流眼淚



媽媽跟我視頻


說爸爸要來重慶考試訂房間塞赂,要不要來看看我


我拒絕了


我不想他們看見我那么狼狽


媽媽邊哭邊說:“你回家吧,我們不學了昼蛀,不考了宴猾。我只要你好呀!”


爸爸在一邊一直沉默


我也哭


我說:“不回來,一定要考完再走叼旋,我承受了那么久仇哆,我一定要考完了再回家》蛑玻”



我不想就這么當一個逃兵


不做完這些讹剔,它們會一直在心里折磨著我


我也不想放棄平時分


我知道腦子里裝不進東西的時候油讯,平時分是我唯一的指望了


我知道,在這里延欠,我很在意掛科與否



2021年1月5日


一如既往


還有巧克力呀


腦子又疼又空


我的記憶力好像也是奇怪


轉(zhuǎn)個頭我都能把剛剛的事情忘得一干二凈


眼睛模模糊糊的


有時候根本看不清東西


走路都有一些些艱難



2021年1月6日


下課了被室友拉著去食堂吃了一餐


那么大一盤


花了我10元


但我只吃了幾塊肉


吃完陌兑,那種反胃惡心的感受突然強烈


腦子也開始發(fā)脹



晚上她們也拉著我去吃飯


說為了科三考過也要吃一點


半碗稀飯和一個鹵蛋吧


很難受的嘴里發(fā)酸


強忍下想吐的欲望


告訴自己再堅持一下下就好



2021年1月7日


這一天去了科三考場合場


記不住的考試路線


腦子里什么也沒有,暈乎乎的


哪里轉(zhuǎn)彎由捎、轉(zhuǎn)多少


我好像只是憑著我的肌肉記憶和感受在操作



這一天


我的胃里有我熬的紅豆粥


我告訴自己再堅持一天就過去了兔综,一定要保持住自己的體力



2021年1月8日


一早就去了考場


很緊張


一緊張就容易胃痙攣


本來就空的胃直反酸


腦袋也是一直空空的



還好我是這一兩車最后一個考試的人


我還能再看看路線


還好我過了


科四也過了


我能拿到駕照了



我也約好了14號的醫(yī)生


還告訴媽媽我都順利通過了


爸爸也來了重慶準備考試


他非要來看我


我依舊說著不要



回到學校上課


吃了巧克力


腦子很疼


上著上著我就哭了


其實我自己沒有感覺


只是覺得臉上一涼


眼睛看不見黑板


戴著眼鏡都沒用



晚上室友說為了慶祝我拿到駕照出去吃一頓


我本來有些猶豫


璐璐說換換口味說不定能吃得多一些


我給她們、也給自己買了奶茶


都很開心狞玛,但我沒什么興奮的感受



我們吃的雞公煲


飯也沒吃兩口


多吃了坨肉


周同學說:“董同學不對勁呀软驰,以前不是干兩碗飯的人嗎?”


我只好笑笑,說最近一直這樣



我們?nèi)チ顺匈I了東西


我買了果凍


冰涼的果凍剛好能緩解一下我的反胃


還有巧克力为居,多買了點兒


因為我很需要



2021年1月9日


我對室友說:“要考試了碌宴,一定拉我去吃飯喲杀狡∶沙耄”


晚上去食堂買了份抄手


把皮扒開,吃了肉


依舊是走兩步我就喘大氣



2021年1月10日


這一天在寢室里熬了粥


靠著粥過一天


頭很疼


腦袋空空的


差點兒轉(zhuǎn)個頭就忘了自己熬了粥



2021年1月11日


是第一天考試的日子了


腦子依舊是空空的


看了很多遍考試教室呜象,過了一瞬間就忘了


好像魚的記憶


但是上午考完舒了口氣


我還去超市買了一根烤腸



晚上去食堂點了粥跟餅


都剩了一半一半


沒有那么強烈的反胃感受



2021年1月12日


考試的第二天


去食堂買了飯


還是只吃了一些肉



2021年1月13日


最后一天考試了


考完我就舒服了


又買了一根烤腸


大抵烤腸是我這段日子了最喜歡的了



下午我們又一起打麻將


我還迫不及待地收拾東西


我要回家了


短暫的興奮點




堆的零食堆里還有一瓶可樂


準備打開大家一起喝了


擰了半天膳凝,硬是沒擰開


確實不像我之前提著大米爬樓了



璐璐說晚上她爸爸請我們吃飯


我推脫不想去,反正不會吃多少


她們說吃多吃少都要去


又去吃烤肉了



剛開個頭我就飽了


她們說還要多吃點兒恭陡,把餐位費吃回來


雖然開著玩笑


但那天確實吃了一些肉



晚上收拾好東西就去找劉婷


再叮囑一下明天陪我去醫(yī)院的事情


我們?nèi)齻€說了好久的話蹬音,一直到晚上11點


其實不只是我一個人失眠


大家都有這樣的情況


我當時覺得那明天的檢查應該不會有很大的問題


她們依舊開著玩笑說找個男朋友改善心情


我也只是笑著帶過這個話題



躺在床上我很興奮


明天要回家了


又很擔心


萬一明天結(jié)果不太妙怎么辦


迷迷糊糊就到了該起床的時間了

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