每個(gè)人都有的拖延癥

明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日堕伪,萬(wàn)事成蹉跎。---《明日歌》

百度百科:拖延癥(Procrastination)指的是非必要栗菜、后果有害的推遲行為刃跛。

昨天晚上和小哥一起看完了一集TED,看完之后苛萎,小哥就看著我說(shuō)桨昙,

原來(lái)我的拖延癥從小就有检号!

小時(shí)候放寒暑假的時(shí)候,天天變成野孩子到處耍...

到了假期的最后五天蛙酪,恨不得一天掰成兩天用齐苛,才能把老師布置的作業(yè)完成。


我‘呵呵’一樂(lè)桂塞,想起了大學(xué)時(shí)候的期末復(fù)習(xí)考試凹蜂。

明明制定的計(jì)劃是,考試前一個(gè)月就開(kāi)始復(fù)習(xí)...

前三個(gè)星期在去圖書館的路上拐道去了體育館,來(lái)了一場(chǎng)酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)阁危;

前一個(gè)星期在圖書館玛痊,桌子上攤著復(fù)習(xí)資料,眼里是雜書狂打;

直到前三天才哭爹喊娘的罵自己蠢擂煞,徹夜未眠的學(xué)習(xí)。


等到了寫畢業(yè)論文的時(shí)候趴乡,那還好一些对省。

在deadline之前,還有一個(gè)研究生學(xué)姐幫忙在身側(cè)協(xié)助晾捏。

有學(xué)姐和老師的兩道截止線蒿涎,讓我畢業(yè)論文好過(guò)多了。


而我的室友就沒(méi)有我這么好運(yùn)惦辛。

只有一道截止線劳秋,畢業(yè)論文最后直接交由老師。

等到了學(xué)校截止的最后幾天胖齐,室友幾乎沒(méi)能睡上覺(jué)玻淑。

真是往事不堪回首。


小哥有些惶恐市怎,‘拖延癥是一種病嗎岁忘?我得去治治∏常’

拖延癥每個(gè)人都有干像,或重或輕,或多或少驰弄。

在這期的TED中麻汰,主講人提出:

拖延癥能分為兩種,一是有期限的戚篙,二是無(wú)期限的五鲫。

有期限的拖延癥,因?yàn)樾闹杏幸坏纃eadline岔擂。

像是總有人在身后逼著你跑位喂,就算是前頭你睡著了浪耘,最終你還是能夠上岸完成這項(xiàng)工作。

無(wú)期限的拖延癥塑崖,是沒(méi)有那道deadline七冲。

可能你的整個(gè)生命就是期限,到了你大限的時(shí)候规婆,你才會(huì)幡然悔悟澜躺。

‘早知今日,何必當(dāng)初抒蚜【虮桑’


很多人的無(wú)期限包括...

想要學(xué)習(xí)一門語(yǔ)言,這時(shí)候決定學(xué)習(xí)一門語(yǔ)言是沖動(dòng)嗡髓,而后期的學(xué)習(xí)是無(wú)期限操漠;

想要運(yùn)動(dòng)健身,辦了一張卡器贩,第一個(gè)月去了四次颅夺,第二個(gè)月去了一次朋截,以后是無(wú)期限蛹稍;

想要回家看看父母,周末時(shí)間不夠部服,節(jié)假日去了旅游唆姐,變成了一年一期。

這樣的事數(shù)不勝數(shù)廓八,我們眼睜睜的看著它們的發(fā)生奉芦,它們發(fā)生的同時(shí),你也在懊悔剧蹂。


網(wǎng)上有很多的辦法去治療声功,或者說(shuō)是緩解拖延癥,有些法子我也嘗試過(guò)宠叼,但收效甚微先巴。

可以堅(jiān)持三五天,卻無(wú)法一直堅(jiān)持冒冬。

就真的好像心中有一只逗比猴子伸蚯,它想的都是玩耍,除了玩耍其他的事是累贅简烤。

有期限的事剂邮,有怪物在后頭催著你;

沒(méi)有期限的事横侦,你就‘放蕩不羈愛(ài)自由’了挥萌。

又或者說(shuō)你想逃避的某些事绰姻,是逗比猴子代替了你的想法...

它替著你去玩耍,去享受大把美好時(shí)光引瀑,你內(nèi)心卻要背負(fù)著一層層的愧疚龙宏、懊悔。


拖延癥怎么治伤疙?

我也不甚明了银酗,在網(wǎng)上查過(guò)許多方法,我按著上面的法子試過(guò)很多種徒像,但似乎不適合我黍特,我也很絕望。

但讓我最上心和最恐懼的锯蛀,更是無(wú)期限的拖延癥灭衷。

比起有期限的拖延癥,無(wú)期限的拖延癥更可怕旁涤。

死前有無(wú)數(shù)多的悔恨翔曲、懊惱陪伴著你。

好像想想就很恐怖劈愚。


人的生命本就有期限瞳遍,把你無(wú)期限的拖延癥放入有期限的生命里,怎么得的到保證菌羽?

‘天有不測(cè)之風(fēng)云’掠械,說(shuō)不得哪一天就是最后那一天,有什么事還是要趁早做注祖,早做總比晚做的好猾蒂。

現(xiàn)在的我每時(shí)每刻都在督促自己,勿以命長(zhǎng)而拖之是晨。

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